أنشطة استراحة الربيع للعائلة

أفكار للمتعة العائلية والأنشطة الصحية خلال عطلة الربيع

عطلة الربيع هي وقت للعائلات لإعادة التغذية ، والاستعداد لموسم المنزل من العام الدراسي ، والحصول على بعض المتعة مع الأنشطة الصحية. سواء كنت تخطط لأخذها في المنزل بسهولة أثناء العطلة الربيعية أو يمكنك القيام برحلة عائلية ممتعة ، إليك أفكار حول الأنشطة التي ستنفذها مع أطفالك.

1 -

لعب ألعاب في الهواء الطلق

اخرج في الهواء الطلق والشمس المشرقة للعب الألعاب النشطة. والآن بعد أن أصبحت الأيام أطول وبدأت درجة الحرارة في النهاية بالدفء ، فإن الألعاب الكلاسيكية في الهواء الطلق مثل Red Light Green Light و Freeze Tag ستوفر للأطفال تمرينًا ضروريًا. إنه استراحة جميلة من الرياضة المنظمة ويمكنك اللعب مع الأطفال لحرق بعض السعرات الحرارية الإضافية بنفسك.

2 -

إنشاء حديقة جميلة مع أطفالك

استخدام استراحة الربيع لزراعة الحديقة. يتمتع تلاميذ الصف الدراسي بالحفر في الأوساخ ، وسيكون لديهم شعور بالإنجاز والفخر من خلق شيء بعملهم الشاق. يمكنك استخدام زارع أو العثور على مساحة متزايدة في الفناء الخاص بك. امنح ابنك مجرفة أو مجرفة لتحضير التربة. اعتمادًا على موسم النمو الذي تعيش فيه ، قد يكون من السابق لأوانه الزراعة ، ولكن يمكنك البدء عن طريق اختيار البذور ، أو زراعة الشتلات ، أو شراء نباتات جاهزة للزراعة.

ناقش كيف ستستخدم الخضروات والسماح له باختيار تلك التي يفضل أن يستمتع بتناولها. إذا كان ابنك يكره الخضراوات ، فيمكن أن يكون هذا طريقة تخفيية لتقديره. البستنة هي فرصة لك ولطفلك لقضاء بعض الوقت معًا. انها أيضا ممارسة جيدة.

سيفخر طفلك بإبهامه الأخضر بينما يراقب حديقته تنمو. عندما يحين وقت الحصاد ، اشركه في تحضير سلطة أو طبق مع الخضار المزروعة في حديقتك الخاصة.

3 -

هل لديك متعة نزهة الأسرة

ما هي أفضل طريقة لقضاء يوم دافئ جميل خارج عن الذهاب في نزهة عائلية ممتعة؟ تحقق من وجود حديقة حيث يمكنك المشي أو المشي قبل أو بعد وجبة الطعام الخاصة بك. احفظ سلة تحتوي على طعام نزهة صحي آمن في درجة حرارة الغرفة ، أو احضر معك الطعام إلى البرودة. حمل على طول بعض الألعاب ولعب الأطفال. بعد يوم لا ينسى معًا ، سيصبح أطفالك منهكين جدًا لدرجة أنهم قد يذهبون للنوم بدون الكثير من اللغط.

4 -

خذ رحلة عائلية

يمكنك جعل ذكريات من خلال القيام برحلة عائلية لقضاء عطلة الربيع. سواء كنت تخطط للقيادة أو الطيران ، قم بإجراء القليل من البحث للعثور على الوجهات المناسبة للعائلة ، ويجب أن يكون لديك ألعاب السفر ، ووجبات خفيفة للسفر صحية للحفاظ على الأطفال المحتلة خلال الرحلة.

5 -

جولة مدينتك

في كثير من الأحيان ، لا تأخذ الوقت في عمق التاريخ والمعالم التي تعيش فيها. استخدام عطلة الربيع لأخذ staycation الحقيقية والذهاب إلى الأماكن التي يمكن للزائر استكشاف. يمكنك القيام برحلات المشي والذهاب إلى المتاحف المحلية وزيارة المواقع والحدائق التاريخية. قد يكون لديهم برامج خاصة خلال عطلة الربيع المحلية الخاصة بك. ستتواصل مع مجتمعك بطرق جديدة وتراه من خلال عيون جديدة.

6 -

استكشاف ربيع الحرف

من الجيد وضع بعض الأنشطة الداخلية في الاعتبار في حالة عدم استقرار الطقس. تحقق من توافر دروس الحرف ، خاصة تلك التي يمكنك الاستمتاع بها مع طفلك. يمكنك تعلم مهارات جديدة وإنشاء شيء معا. إذا كنت تستمتع بالفعل بحرفة مثل الحياكة أو خياطة اللحف أو الفخار ، فقم بالتخطيط لبعض الوقت في مشروع جديد مع طفلك.

7 -

تزيين بيض عيد الفصح وعيد الفصح الكوكيز

بعض المناطق التعليمية وقت العطلة الربيعية تتزامن مع عيد الفصح ، بينما في حالات أخرى لا يفعلون ذلك. يمكن للأطفال حقا الحصول على الإبداع مع التصاميم واستخدام خيالهم لخلق بيض عيد الفصح جميلة وممتعة .

طريقة أخرى لإطلاق العنان لطفلك الداخلي هو استخدام كعك السكر كعلامة لتكوين بيض عيد الفصح الجميل ، الأرانب ، زهور الربيع ، وأكثر من ذلك. كل ما تحتاجه هو بعض بسكويت السكر في أشكال عيد الفصح ، وتقشير الباستيل ، وبعض الخيال. يمكن لجميع أفراد العائلة المشاركة ، أو يمكنك استخدامه كنشاط لمجموعة لعب.