وفقًا لموقع KidsHealth.org ، يحتاج الأطفال الصغار إلى ساعة ونصف من النشاط البدني يوميًا . ومن المسلم به أن الأطفال في هذا العمر يتمتعون بحرية الحركة ونشاطًا طبيعيًا ، ولكن من المهم الحفاظ على النشاط البدني والترويج للعادات الصحية. ستعرض هذه الكتب المفردات الجديدة والمفاهيم وأهمية الحركة والنشاط البدني .
"المشي في الطبيعة مايسي" من قبل Lucy Cousins
هذا هو كتاب لوحة ملونة على أساس Maisy ، شخصية للأطفال شعبية على PBS. لديه علامات التبويب يمكن أن يسحب طفلك لتكشف عن مشاهد مختلفة قد يرونها في الهواء الطلق. إنها طريقة جيدة لتقديم بعض الأشياء التي يمكن أن تكون أنت وطفلك على اطلاع عليها قبل أن تمشي في الطبيعة أو حتى مجرد المشي حول الكتلة.
"من الرأس إلى إصبع القدم" لاريك كارل
يتضح هذا الكتاب مع شخصيات ملونة في الأسلوب الذي اشتهر به المؤلف إريك كارل. يشجع القارئ على القيام بحركات مختلفة مع الحيوانات. من المحتمل أنك ستعاني من قراءة هذه القصة قبل أن يفعل طفلك الدارج. هناك العديد من إصدارات هذا الكتاب المتاحة ، بما في ذلك كتاب كبير يمكن لطفلك أن يضعه على الأرض. كتاب المجلس متين وقوي ، ولا يحتاج طفلك الدارج بالضرورة إلى إشرافك للاستمتاع به.
"يسير على!" مارلا فرازي
هذا الكتاب هو عبارة عن طريقة ممتعة للغاية لتعلم كيفية المشي. إنها فترة طويلة بالنسبة للفتى البالغ من العمر عاماً واحداً ، الذي سيستمتع في الغالب بالنظر إلى الصور ، ولكن الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين والذين يتعلمون المشي سوف يتعرفون على هذا الكتاب ويفهمون الفكاهة ، وهكذا سوف تفعلون. ربما ستكتشف أنك أنت وطفلك يضحكان بصوت عالٍ في تجربة هذا الطفل الرضيع السيئ مع التحول إلى الهاتف المحمول.
أعتقد أن هذا الكتاب مثالي للقراءة للطفل الذي قد يخاف من تجربة أشياء جديدة ، مثل السباحة ، أو ركوب دراجة ثلاثية العجلات ، أو اصطياد كرة ، لأنك تستطيع أن تقول: "لكن انظر كم كان من الصعب تعلم المشي." أنت فعلت ذلك!" لم يحن الوقت أبداً لتطعيم طفلك من الاستسلام عندما تبدو الأشياء مخيفة أو صعبة.
"الرقص معي" تشارلز سميث الابن.
في هذا الكتاب ، يرقص طفلان في طريقهما عبر المدينة ، وفي النهاية يرقص الجميع. سيحب الأطفال الصغار هذا الكتاب لتوضيحاته الممتعة للأطفال الذين يرقصون ، والقوافي ، ولأنهم بالطبع يعرفون كيف يشعرون أن العالم كله يرقص معهم.
إذا كان طفلك يحب هذا الكتاب ويمنحهم الرغبة في التجميع ، فاختر كتبًا أخرى من تشارلز آر سميث جونيور مثل "Let's Play Basketball!" و "Let's Play Baseball!" جميع هذه الكتب الثلاثة هي كتب Super Sturdy Picture التي ستستمر من الوقت الذي يكون فيه طفلك طفلًا عندما يكون مستعدًا للقراءة بمفرده.
"طفل يلعب" Wendy S. Masi
هذا الكتاب هو من جيمبوري ، شركة ملابس للأطفال معروفة بتعزيز النشاط البدني. هذا ليس كتابًا للقراءة إلى طفلك الدارج ، بل هو كتاب للآباء يتضمن 100 نشاط حركي مختلف لفعله مع طفلك. هذا لا يعني أن طفلك لن يعجبك مليء بالصور المشرقة للآباء والأطفال الصغار الذين يتظاهرون بالأنشطة. استخدمها كأداة لتخطيط أشياء جديدة لتقوم بها مع طفلك. انها مثالية للضغط في رشقات نارية سريعة من النشاط على مدار اليوم.
"Hop، Skip & Jump" by Nicola Tuxworth
هذا الكتاب مليء بالصور للأطفال الصغار المشاركين في النشاط البدني . إنه اختيار جيد للأطفال الصغار الذين بدأوا للتو في الحركة مع أفعالهم. سوف يستمتع الأطفال الأكبر سناً بالكتاب أيضاً ، ويمكنك توسيع المفاهيم عن طريق مطالبة طفلك بتقليد الأطفال على الصفحات أو من خلال إظهار الإجراءات بنفسك كما تقرأ مع طفلك.
"كرة القدم" سالينا يون
يحتوي هذا الكتاب على كرة كبيرة غير واضحة على الجبهة ولديه صور واضحة توضح وتوضح الكلمات المتعلقة بالرياضة. تبدأ بطولات كرة القدم في منطقتي في قبول أطفال لا تتجاوز أعمارهم عامين ، لذلك إذا كنت تفكر في بدء طفلك الدارج في الرياضة (أو أي رياضة ، لهذا الأمر) ، فإن قراءة هذا الكتاب أو كتاب رياضي مماثل يمكن أن يساعدك في التعرف على طفل مع جميع الزخارف التي تكمن في الأمام. كتاب مماثل للمؤلف سالينا يون بعنوان "كرة القدم". تستخدم العديد من كتب يون نوعا من التحفيز اللمسي لتوسيع أو تقوية مفردات طفلك.