مراحل وعلامات البلوغ وكيف يمكنك المساعدة
سن البلوغ هو مرحلة نمو طبيعية تحدث عندما ينتقل جسم الطفل إلى جسم بالغ و يستعد لإمكانية الاستنساخ. عندما يدخل الأولاد إلى سن البلوغ ، سيكون لديهم العديد من الأسئلة حول أجسادهم ، وسوف يلاحظ الآباء العديد من التغييرات الجسدية والعاطفية. فيما يلي دليل لفهم سن البلوغ ، ومساعدة طوين خلال مراحل النمو.
ما هو البلوغ؟
البلوغ هو انتقال يمر به الجميع. إنه وقت التغيير الذي يتحول فيه جسم الإنسان من جسم الطفل إلى جسم شخص بالغ. ستسبب الهرمونات نموًا مختلفًا لدى الأولاد والبنات ويمكن أن تسبب فوضى مع مشاعر الشاب وحتى جسمه وجلده.
قد يستغرق الأمر عامين إلى أربعة أعوام قبل أن ينتقل جسم تووين بشكل كامل خلال فترة البلوغ. سيطور كل طفل بمعدل مختلف عن أقرانه. قد يكون من الصعب على الأطفال أن لا يقارنوا بأصدقائهم الذين ينضجون أسرع مما هم عليه.
البلوغ للفتيات
عادة ما تدخل الفتيات سن البلوغ في سن مبكرة أكثر من الأولاد ، وليس من غير المألوف بالنسبة للبنات أن يبدؤن بإظهار علاماتهن في سن مبكرة. 9 - بالنسبة إلى معظم الفتيات ، قد يبدأ الحيض في سن 11 أو 12 سنة.
العلامات الجسدية التي تشير إلى أن الفتاة تدخل مرحلة البلوغ تشمل طفرات النمو ، نمو الثدي ، نمو الشعر تحت الإبط و العانة ، حب الشباب للوجه ، رائحة الجسم ، التشنجات ، و الحيض.
من المعروف أن الفتيات اللواتي يظهرن علامات البلوغ قبل سن الثامنة يعانين من سن البلوغ المبكّر . هذه حالة قابلة للعلاج يجب تقييمها من قبل طبيب الأطفال الخاص بها.
البلوغ للأولاد
بالنسبة للأولاد ، من المرجح أن تظهر العلامات الأولى للبلوغ في سن 11 أو 12 سنة.
العلامات الجسدية التي تشير إلى أن الصبي يدخل مرحلة البلوغ تشمل تعميق الصوت ، نمو العضلات ، نمو شعر العانة و تحت الإبط ، حب الشباب ، طفرات النمو ، رائحة الجسم البالغة ، نمو الخصيتين والقضيب ، الأحلام الرطبة أو القدرة على القذف.
كيف تساعد أطفالك أثناء البلوغ
كن على علم بقضايا احترام الذات. عندما يدخل الأطفال سن البلوغ في وقت مبكر أو متأخر من أقرانهم ، قد يكونون واعين أو قلقين أو حتى مكتئبين بشأن وضعهم. قد يحتاج هؤلاء الأطفال للمساعدة في التكيف أو تعلم كيفية التعامل.
- في حالة الأطفال الذين يعانون من بطء في سن البلوغ ، يجب تقديم التشجيع وطمأنتهم بأن أجسامهم ستتغير عندما يكون الوقت مناسبًا.
- للأطفال الذين يتطورون بشكل أسرع ، تأكد من أن أصدقاءهم سيتبعونهم قريبًا. يمكنهم حتى النظر إليها بشكل إيجابي وتكون قادرة على مساعدة أصدقائهم عندما يكون وقتهم.
كن صبورا حول تقلب المزاج. بعض فتيات مراهقات الانتقال بسلاسة من خلال سن البلوغ ، قد يتعرض آخرون السلوك المزاجي ، رشقات من الغضب أو غيرها من الاضطرابات العاطفية.
- من المهم تزويد طفلك بأكبر قدر ممكن من المعلومات عن جسمه المتغير ولفهم طفلك عن سبب تغير جسمه. ابحث عن الموارد الموثوقة التي يمكنك أنت وطفلك اللجوء إليها للحصول على المعلومات والدعم.
- اجعل نفسك متاحًا للتحدث بصراحة مع طفلك عن هذه التغييرات عندما يحتاج إليها.
- تذكر أنه في بعض الأحيان ، يرغب شاب في سن المراهقة في تركه وحده. امنحهم تلك المساحة عندما يحتاجون إليها.
كن مستعدًا لطرح الأسئلة. ﻗﺪ ﻳﺸﻌﺮ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﻟﺮاﺣﺔ اﻟﻜﺎﻓﻴﺔ ﻟﻠﺠﻮء إﻟﻴﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮن ﻟﺪﻳﻪ أﺳﺌﻠﺔ ﺣﻮل ﺗﻐﻴﺮات ﺟﺴﻤﻪ إذا كانوا خجولين بعض الشيء ، قم بإظهاره في محادثة حتى يعلموا أنك موجود لمساعدتك.
- ليس عليك أن تأخذ دورة مكثفة في البيولوجيا البشرية أو تعطي تفاصيل. استخدام تجربتك الخاصة لإعطاء طفلك المشورة التي يحتاجها.
- عندما تلاحظ علامات البلوغ لأول مرة ، كن مستعدًا لمستلزمات النظافة الشخصية التي ستحتاجها. مخزون المنتجات الأنثوية المناسبة للسيدات في الحمام في الفترة الأولى من ابنتك. كن جاهزا مع مضاد للعرق لابنك عندما يبدأ في "رائحة مثل رجل" أو منتجات حب الشباب لاول له أول اختراق.
- عندما يتعلق الأمر بالتنمية الجنسية ، كن صريحًا وصادقًا عند الإجابة على الأسئلة. قد يكون ابنك متوترًا من حلم مبلل وهذا أمر جيد. يجب أن تكون مستعدًا مع إجابة مناسبة لتغطيتها بكل تغيير.
توقع ما هو غير متوقع. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تأتي الأسئلة حول سن البلوغ من الوالدين الأزرق والمفاجئ في ما يبدو أنه أسوأ وقت (إعداد العشاء أو جعل الجميع جاهزين في الصباح).
إذا جاء طفلك إليك ، فمن المهم بالنسبة له. خذ الوقت الكافي لمعالجة مخاوفهم على الفور. إذا كنت في حالة صدمة ، امنح نفسك دقيقة لتجميع نفسك.
يمكنك التوقف والجلوس مع أطفالك حتى إذا كانت دردشة سريعة. إذا كنت متأخراً عن العمل أو لديك بعض القيود على الوقت ، فقم بتوصيلهم بأفضل ما يمكنك ، والرد على أي احتياجات فورية واختيار المحادثة بمجرد توفرها.
لا تضع المحادثة لفترة أطول من الضرورة القصوى. أنت لا تريد أن تترك طفلك مع مخاوف لا مبرر لها خلال يوم دراسي كامل أو تشعر بالقلق لمدة يومين حول شيء طبيعي تماما.