معرفة متى حان الوقت لاستدعاء الطبيب الخاص بك
تبدأ معظم الحوامل في الشعور بحركة الجنين ما بين 18 و 25 أسبوعًا من الحمل. تميل الأمهات لأول مرة إلى الشعور بالحركة في وقت متأخر عن الأمهات اللاتي ولدن في الماضي. لكن الكثير من الأمهات يشعرن بالقلق عندما لا يشعرن بأن أطفالهن يتحركون.
إذا لم تكن حاملاً بعد 25 أسبوعًا ولم تشعر بعد بأي حركة جنينية ، فمن المرجح أن هذا ليس علامة على وجود مشكلة - خاصة إذا كان هذا هو الحمل الأول.
إذا كنت تحضر مواعيدك الطبية السابقة للولادة ، فإن طبيبك يراقب تطور الحمل ، وينبغي أن يكون قادرا على إعطائك بعض الطمأنينة بأن طفلك ينمو بالطريقة التي ينبغي أن يمارسها.
إذا شعرت أن طفلك يتحرك ، ولكن الحركات لم تكن منتظمة ، تذكر أنك قد لا تشعر بالحركات باستمرار حتى يصبح طفلك أكبر. مع تقدم الحمل وتصل إلى الثلث الثالث من الحمل ، يجب أن تشعر أن طفلك يتحرك بانتظام. هذا هو الوقت الذي يجب أن تبدأ فيه بإيلاء اهتمام أكبر لحركات طفلك ، لأنه مع استمرار الحمل ، قد يكون التغير المفاجئ في كمية حركة الجنين علامة حمراء تشير إلى وجود مشكلة.
مراقبة حركة طفلك
في الوقت الذي تكون فيه حاملًا في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، يجب أن تكون قادرًا على التعرف على نوع معين من حركات طفلك. على سبيل المثال ، ربما يكون طفلك نشطًا للغاية خلال أوقات معينة من اليوم ، عند ممارسة التمارين الرياضية ، أو عند تناول شيء حلو أو شرب شيء بارد ، أو عند الاستلقاء.
من الجيد أن تنتبه إلى روتين طفلك بحيث يمكنك ملاحظة أي انخفاض في حركة الجنين. ينصح بعض الأطباء بمراقبة عدد رصاصات الطفل للكشف عن التغيرات في روتين الطفل.
على سبيل المثال ، ينص الكونجرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (ACOG) على أن الوقت قد يستغرقه ليشعر بحركات الجنين 10.
توصي ACOG القيام بذلك في نفس الوقت تقريبًا كل يوم (كلما كان طفلك أكثر نشاطًا) ، بدءًا من 28 أسبوعًا (أو عند 26 أسبوعًا إذا كنت تعاني من حمل شديد الخطورة). من الأفضل أن تجلس مع قدميك أو تستلقي على جانبك الأيسر أثناء أداء عدد الركلات. إذا شعرت أن طفلك لا يتحرك بقدر ما تتوقع ، تناول وجبة خفيفة ثم الجلوس أو الاستلقاء مرة أخرى لمعرفة ما إذا كان طفلك يبدأ في الحركة.
متى تتصل بطبيبك
الهدف هو الشعور بحد أدنى 10 حركات جنينية خلال ساعتين ، على الرغم من أنها قد تستغرق 15 دقيقة أو أقل. لدى الأطباء المختلفين والقابلات إرشادات مختلفة حول موعد الاتصال بالضبط ، ولكن ، بصفة عامة ، إذا لم تشعر بحركات جنينية على الأقل خلال ساعتين ، اتصل بالطبيب للتأكد من أنك لست عرضة لخطر الإملاص. إذا كنت حاملًا لأكثر من 28 أسبوعًا ، قد يطلب منك الطبيب الدخول في اختبار عدم إجهاد (NST) للتأكد من عدم تعرض الطفل لضيق.
إذا لم تكن واثقًا من عدد ركلاتك أو إذا لم تستطع التوقف عن القلق بشأنه ، فاتصل بطبيبك. قد تشعر بالتردد في الاتصال بالطبيب إذا انخفضت حركات طفلك ، خشية أن تشعر بالقلق من لا شيء. على الرغم من أن هناك فرصة أن يبدأ طفلك في ركل العاصفة لحظة وصولك إلى عيادة الطبيب ، فإن أخذ هذه الفرصة أفضل من الجلوس في المنزل والشعور بالخوف من أن هناك خطأ ما مع طفلك.
بعد كل شيء ، إذا اتضح أن هناك خطأ ما ، قد يتمكن طبيبك من التدخل.
مصادر:
جمعية الحمل الأمريكية ، "حركة الجنين الأولى: تسريع" يوليو 2007.
"اختبارات خاصة لمراقبة صحة الجنين." الكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (2013).
"ركلة التهم". الكونغرس الأمريكي لأطباء النساء والتوليد (2015).