واحدة من أكثر الأسئلة المتداولة هي صحة الطفل ورفاهه. في حين أن نافذة في الرحم فكرة رائعة ، إلا أنها لا تعمل بهذه الطريقة. ومع ذلك ، فقد وجدنا تقنية بسيطة لمراقبة الجنين والتي يمكنك استخدامها في المنزل للمساعدة في التخفيف من بعض مخاوفك.
أصبحت أعداد الجنين ركلة شعبية كبيرة بين الممارسين في كل مكان.
فهي بسيطة ومجانية ، ويمكن لأي شخص القيام بها دون معدات خاصة. إنه يتعلق بمراقبة حركة طفلك. بينما يتحرك جميع الأطفال بكميات مختلفة وأوقات مختلفة ، فإن معظم الأطفال الأصحاء يتحركون بشكل متكرر في الرحم. وهي أيضًا طريقة رائعة لملاحظة انخفاض حركات الجنين .
يتم إحصاء ركلة الجنين بطرق متنوعة. هذه ليست سوى واحدة من طرق عد وتسجيل حركة طفلك.
أول شيء تريد القيام به هو اختيار وقت طفلك الأكثر نشاطًا في اليوم للبدء. بعد أن تؤكل قد يكون الوقت المناسب لمحاولة. لا تضع نفسك للذعر عن طريق الانتظار حتى الأوقات الهادئة. خذ قطعة من الورق واكتب الوقت الذي تبدأ فيه بالاهتمام ، وضع علامة اختيار على الورق في كل مرة تشعر فيها بالحركة (ركلة ، تحريف ، لكمة ، دوران). لا تحسب السقطات. عندما تشعر بعشر حركات ، اكتب ذلك الوقت أيضًا. يجب أن يستغرق الأمر ما بين 30 دقيقة وساعتين.
سيساعد القيام بذلك في نفس الوقت كل يوم على دقة الاختبار. إذا كان طفلك يعاني من يوم بطيء ، حاول المشي لمدة خمس دقائق ، وتناول الطعام ، أو شرب العصير أو أي شيء بارد ثم اذهب للاستلقاء على جانبك الأيسر لترى ما إذا كان ذلك سيؤدي إلى إراحة طفلك النائم. ضع في اعتبارك أننا لا نشعر بجميع تحركات الطفل.
في الواقع ، نحن مشغولون كثيرًا في نقل أنفسنا لإشعار غالبية الحركات وهذا هو السبب في أن التباطؤ في الاهتمام أمر مفيد. أيضا ، قد توفر المشيمة التي هي الأم الأمامية أو الأم مع بعض الوزن الزائد حاجزا آخر أمام شعور كل الحركات .
"التهدئة" هي الطريقة التي تصفها أماندا بها. "كنت أعرف أن لدي شيء يمكنني القيام به لمحاولة مشاهدة الطفل. إذا لم تتحرك بما فيه الكفاية ، كنت أعرف ماذا أفعل وأين أتصل."
يجب أن يتحرك طفلك عشر مرات في ساعتين. إذا لم يحدث هذا ، توصي First Candle بالانتظار لمدة ساعة وإعادة المحاولة. إذا كنت لا تزال غير قادر على الشعور بالحركات العشرة ، اتصل بطبيبك للحصول على المشورة بشأن ما يجب فعله بعد ذلك.
تذكر ، هناك طرق مختلفة من ركلة العد. اسأل الممارس الذي يفضلونه ، أو استخدم ذلك المقدم من First Candle.
مصدر:
ركلة واحدة في الصفحة الطيارة على https://firstcandle.org/.