كيفية الانتقال من العمل أمي إلى البقاء في المنزل أمي

تجنب الوقوع في غموض خلال هذا النقل مع هذه النصائح

يمكن أن يشكل الانتقال من كونها أم عاملة إلى الإقامة في المنزل أمراً صعباً للغاية. كما هو الحال مع أي تغيير كبير ، هناك العديد من المفاجآت التي يمكن أن تحدث ، لذلك نحن هنا لنقدم لك رؤوسا. إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار قبل مغادرة وظيفتك لتكون في المنزل مع أطفالك.

لديك سبب واضح لماذا

ما رأيك في حياة الأم في المنزل؟

هل هناك شيء كنت تتطلع إلى القيام به مثل القدرة على جلب الأطفال إلى الحديقة وقتما تشاء؟ من الصعب التنبؤ بالضبط كيف ستكون الحياة عندما تكون في المنزل. ولكن إذا كانت لديك رؤية ، فإن هذا التغيير الكبير في الحياة يبدو أكثر احتمالًا.

استنادًا إلى رؤيتك ، حدد أهم ثلاثة أسباب وراء سبب تركك للقوى العاملة (استخدم تقنية رسم الخرائط للحصول على أفكارك على الورق). ليس من الضروري أن تتم مشاركة جميع أسبابك مع صاحب العمل ، ولكن من الجيد معرفة قلبك. بهذه الطريقة ، عندما يصبح قرارك موضع شك ، من قبل أي شخص ، ستعرف في أعماقك سبب رحيلك.

على الأغلب أنت تغادر هو رعاية عائلتك ولكن يمكن أن يكون هناك أسباب أخرى. ربما تريد أن تأخذ الوقت الكافي لبدء مهنة جديدة أو كنت تعانين من الإرهاق ولم يعد بإمكانك تحمل هذه الرحلة. مهما كان سببك ، تأكد من أنها شرعية. قد تكون في عالم الشركات لأكثر من عقد من الزمان لذا تأكد من اتخاذ القرار الصحيح.

اترك العمل في ملاحظة جيدة

إذا تركت العمل بشروط جيدة فأنت تترك الباب مفتوحًا للعودة. حتى إذا كنت تعلم أنك لا تريد استعادة وظيفتك القديمة ، فستحتاج إلى استخدام صاحب العمل كمرجع. لذا ترك العمل في مذكرة جيدة من خلال إعطاء إشعار لمدة أسبوعين ، والانتهاء من كل عملك المخصص ، وإظهار اللطف لزملائك في العمل.

عندما تقول وداعًا جيدًا لزملائك تأكد من قول شكر خاص لمن يعنون أكثر ما يناسبك. يجب أن يتألف هذا الشاغل من القلب والأصالة من سبب كونهم جزءًا من نظام الدعم الخاص بك وكيف ساعدوك في مسيرتك المهنية. سيتذكر الناس كيف جعلتهم لا يشعرون بما قلته.

قم بتحديث ميزانيتك لتعكس انتقالك

عندما تستقيل بشكل طوعي ، لن تتلقى حزمة مكافأة لكنك قد تتمكن من تحصيل البطالة. هذا يعتمد على الدولة الأمريكية التي تعيش فيها وإذا كان "سببك الجيد" جيدًا بما فيه الكفاية. يمكنك محاولة تقديم طلب للحصول على البطالة ومرافعة قضيتك.

إذا لم تتمكن من جمع البطالة ، فيمكن أن يدعم راتب زوجك نمط حياتك الحالي ، وستحتاج إلى تعديل ميزانية عائلتك. بالنسبة للمبتدئين ، سوف تقوم بتوفير المال على اثنين من أكبر بنود الميزانية والغذاء والغاز. لا مزيد من التنقل أو تناول الطعام في الخارج لتناول طعام الغداء! لتوفير المزيد في محلات البقالة ، قد يكون لديك الوقت لخطة الوجبات ، والتحقق من نشرة السوبر ماركت الخاصة بك ، ومحاولة خفض الكوبونات.

هناك دائما بعض الدهون في ميزانيتك التي يمكن قطعها. يمكن اقتطاع أي اشتراكات عبر الإنترنت أو عبر البريد مثل خدمات توصيل الطعام أو اشتراكات الفيديو عبر الإنترنت أو توصيلات الملابس. يمكنك مقاومة الرغبة في شراء الأشياء عبر الإنترنت لأننا نواجهها.

انه من السهل جدا النقر فوق هذا الزر "شراء"!

اسم اللعبة هو الانضباط. لذلك قبل كل قرار شراء لنفسك إذا كنت بحاجة إلى هذا البند أو إذا كنت تريد ذلك. لتقليص ميزانيتك ، التزم بالأشياء التي تحتاجها فقط. إذا لزم الأمر ، فعليك توضيح ما تحتاج إليه حقًا. سوف تكون عن دهشتها ما يمكنك الحصول عليه من دون!

البحث عن "الوقت" كل يوم واحد

أنت على وشك أن تصبح فردًا مطلوبًا للغاية. سيطلب منك بعض الناس باستمرار القيام بالأشياء. هذا هو السبب في أنك تحتاج إلى إيجاد الوقت ، كل يوم ، للقيام بالأشياء لنفسك. عندما تعود زوجتك إلى المنزل ، خذ الكلب للنزهة أو اذهب للقيام ببعض المهمات بنفسك.

أو عندما يذهب الأطفال للنوم وقبل أن تحضن زوجك أو تقرأ كتابًا أو تتأمل.

قد لا تدرك ذلك ، لكن عندما تعمل خارج المنزل ستحصل على الكثير من الوقت لنفسك. لديك تخفيف ، استراحة الغداء ، ولا تنسى فواصل الحمام غير المنقطعة! بمجرد البقاء في المنزل ، سيكون لديك القليل من الوقت الضائع والخصوصية والوقت لوحدك. حتى تجد هواية ممتعة سريعة ووضع الخطط.

ابحث عن زحام جانبي أو طريقة للبقاء في اللعبة

ومع ذلك ، طالما تريد البقاء في المنزل ، فمن الجيد أن تجد طريقة للحفاظ على طاقاتك المهنية جديدة أو العثور على مهارات جديدة. قد يكون من الصعب العودة إلى القوى العاملة عندما تكون خارج اللعبة لفترة. أيضا ، يمكن أن يساعد هذا على ميزانية عائلتك وكذلك الحصول على بعض "الوقت" مضمون.

هل تريد البقاء على صلة واستخدام التعليم الخاص بك في حين لا يزال في المنزل؟ بدء عمل تجاري جانبي أو العثور على عمل بدوام جزئي من نوع عمل المنزل. هذا يمكن أن يساعدك على البقاء على دراية في مجال عملك والمساعدة في إخفاء الفجوة الزمنية في سيرتك الذاتية.

هل كنت تفكر في تغيير مهنتك؟ يمكنك أن تأخذ هذا الوقت للعودة إلى المدرسة ، أو الحصول على علاقات اجتماعية في جمعيات جديدة ، أو البحث عن المؤثرين في السوق الجديد الذي تتبعه. من الأفضل أن تحصل على بعض الخبرة في معرفتك الجديدة عن طريق التطوع بخدماتك إلى مؤسسة! هذا سيساعد على سد الفجوة في سيرتك الذاتية ويعطيك بعض الخبرة الحقيقية.

استعد للأشياء حتى لا تذهب كما هو مخطط لها

عندما تكون في المنزل لا يوجد أحد يملي ما سيكون عليه يومك. على عكس حياة العمل ، حيث تعلم أنك ستستيقظ ، وتذهب إلى العمل ، وتؤدي واجباتك ، ثم تعود إلى المنزل ، يمكن أن تكون الحياة في المنزل غير متوقعة في بعض الأحيان.

بالتأكيد ، ستضع خططًا لفعل الأشياء ، لكن الأطفال لديهم طريقة متعبة لتغييرها. سيكون شعارك الجديد هو الذهاب مع التدفق. يمكن أن يستغرق هذا التغيير في السرعة بعض الوقت ، ولكن حاول عدم الشعور بالإحباط عندما لا تسير الأمور كما هو مخطط لها.

هناك أيضا الكثير من الرتابة للبقاء في المنزل (الغسيل ، الصحون ، الفراغ ، العناية بالأطفال ، كرر) وأنت على قدميك إلى حد كبير طوال اليوم. لا يوجد أحد في جميع أنحاء لتعطيك استراحة ، لذلك استثمر في زوج جديد من الأحذية الرياضية لرعاية قدميك!

تنمو نظام الدعم الجديد الخاص بك

عندما تكون في العمل ، يتألف نظام الدعم الخاص بك من زملاء العمل ، وعائلة ، وأمهات عاملة أخرى لديهن ظهرك. عندما تكون في المنزل ، ستحتاج إلى إضافة أشخاص جدد إلى نظام الدعم الذي يحصل على ما تمر به.

الآن بعد أن كنت في المنزل ، ستنشئ شبكة جديدة. سترغب في العثور على الأمهات والآباء الآخرين الذين هم في المنزل في كثير من الأحيان. ستكون هناك أوقات تحتاج فيها إلى تنفيس أو إسقاط طفلك في مكان ما بحيث يمكنك الذهاب إلى الطبيب وحده. بالإضافة إلى أنك تريد أن يلعب أطفالك مع الأطفال الآخرين. يتطلب الأمر قيام إحدى القرى بجمع العائلة ، وسيساعدك نظام الدعم الجديد هذا على الانتقال إلى أسلوب حياتك الجديد بسهولة أكبر.

حدد التوقعات مع زوجك

هذا هو واحد كبير. قد لا يعرف زوجتك كيف يكون المنزل مع الأطفال طوال اليوم. ماذا يتوقعون أنك ستنجز كل يوم؟ قارن توقعاتهم لك لتتأكد من مطابقتها.

لماذا هذا مهم؟ أنت لا تساعد في دعم الأسرة مالياً (أو على الأقل ليس بقدر ما كنت تعمل كأم عاملة بدوام كامل). لذا قد تبدأ تشعر أنك بحاجة إلى دعم العائلة من خلال إرضاء أي توقعات يضعها زوجك لأنها هي التي تدعم الجميع. هذا هو تغيير دور كبير لا يمكن تجاهله.

إذا لم يتم الوفاء بالتوقعات ، من جانبي الطاولة ، فسوف تشعر بالإحباط وربما الاستياء. أنت لا تريد أن يفكر زوجك بأنك لا تحافظ على جانبك من الصفقة وأنه لا يريد أن يعتقد أنه قد تم استغلاله. لكنك لا تريد أن تكسر ظهرك في محاولة للحفاظ على المنزل نظيفًا بينما تتابع أطفالك. البقاء في المنزل يحتوي على وصف وظيفي طويل يجب عليك مراجعته حتى يتم تلبية كل من توقعاتك.

نصيحة واحدة أخيرة ، تكون سهلة على نفسك. قد يكون هذا الانتقال واهًا بعض الشيء لأن هناك العديد من الأشخاص المشاركين في هذا التغيير ، وليس أنت فقط. سيتم ضبط أطفالك وزوجك وأصدقائك وعائلتك معك. على الرغم من أنك قد تشعر بأنك وحدك في المنزل مع أطفالك ، فهذا لا يعني أنك بحاجة إلى الذهاب بمفردك. اطلب المساعدة وكن سهلاً على نفسك عندما لا يكون لديك الجواب. يأتي نمط الحياة هذا مع منحنى التعلم بحيث يكون واثقًا من أنك ستتعافى بمرور الوقت.