جرب هذه النصائح لتعليم الأطفال التعاطف وزيادة ذكائهم العاطفي
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الآباء يفكرون في تدريس التعاطف ورعاية الذكاء العاطفي عند أطفالهم. من الناحية الأساسية ، فإن التعاطف هو القدرة على أن يضع نفسه في حذاء شخص آخر ويفهم مشاعر هذا الشخص ومشاعره.
لماذا الذكاء العاطفي والتعاطف
أظهرت الدراسات أن التعاطف هو مهارة أساسية للحياة.
يعتقد أن الذكاء العاطفي أو الحاصل العاطفي (EQ) - الذي يعرف بأنه قادر على فهم مشاعر المرء ومشاعر الآخرين وكذلك القدرة على التحكم في عواطف المرء وممارسة التحكم الذاتي - أكثر أهمية للنجاح في الحياة من معدل الذكاء أو حاصل الذكاء.
لقد أظهرت الأبحاث أن التعاطف ضروري لبناء علاقات صحية وسعيدة مع العائلة والأصدقاء وللقيام بعمل جيد في العمل (وللأطفال والمدرسة). من المنطقي ، بعد كل شيء ، إذا كان لديك خيار بين العمل مع شخص لطيف ومراعي ومحترم أو شخص لا يراعي أفكارك أو مشاعرك ، من تختار؟
يمكن أن يكون التعاطف أيضًا عاملًا مهمًا في تعليم الأطفال ماهية البلطجة وكيفية عدم الانخراط في سلوك البلطجة. وبالتالي ، فإن تعليم التعاطف هو أساس هام لمنع التنمر في المدرسة .
كيف يمكن للوالدين تشجيع الذكاء العاطفي والتعاطف مع أطفالهم
في حين أن بعض الناس يعتقدون خطأ أن التعاطف هو شيء نولد به ، وبالتالي إما بشكل طبيعي أو ليس لدينا ، فإن الحقيقة هي أنها مهارة يمكن تعليمها.
في ما يلي بعض الطرق التي يمكن للآباء من خلالها محاولة تدريس التعاطف وتعزيز الذكاء العاطفي لأطفالهم.
- تأكد من تلبية احتياجات طفلك العاطفية الخاصة. لكي يتمكن الطفل من الشعور والتعبير عن التعاطف مع شخص آخر ، يجب أولاً تلبية احتياجاته العاطفية. يجب أن تكون قادرة على الاعتماد على والديها ومقدمي الرعاية لتقديم الدعم العاطفي قبل أن تتمكن من توفيرها لشخص آخر.
- علّم طفلك كيف يتعامل مع المشاعر السلبية. من الطبيعي أن يعاني الأطفال والكبار من العواطف السلبية مثل الغضب والغيرة. لكن الطفل الذي يتم تدريسه كيفية التعامل مع هذه المشاعر بطريقة إيجابية وحل المشاكل من قبل الوالدين المتعاطفين ، من المرجح أن يكون لديه ذكاء عاطفي قوي وتعاطف.
- اسأل "كيف ستشعر؟" الأطفال هم بطبيعة الحال موجهة نحو التعاطف. حتى الطفل الذي يرى شخصًا يعاني من ضائقة عاطفية واضحة من المرجح أن يظهر تعاطفاً وقد يحاول أن يريح ذلك الشخص. في نفس الوقت ، الأطفال الصغار هم كائنات متواردة ذاتيا. عندما يصطدم أحد الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة بأحد الأخوة أو الأصدقاء أو يزيل لعبة يلعبون بها ، على سبيل المثال ، يحتاج أحد الوالدين إلى توضيح أن مثل هذا السلوك قد يضر بشخص آخر جسديا أو عاطفيا. جرّب قول شيء مثل "كيف ستشعر إذا أخذ شخص ما لعبتك بعيدًا؟" أو "ما هو شعورك إذا أصابك أحدهم؟"
- اسم هذا الشعور. لمساعدة طفلك على فهم المشاعر والمشاعر ، حددها ووسمها قدر الإمكان. إذا كان طفلك يتصرف تجاه شخص ما ، مثل محاولة تهدئة طفل يبكي أو صديق ، فقال "كان ذلك لطيفًا للغاية بالنسبة لك لتكون قلقة جدًا على صديقك ؛ أنا متأكد من أنه جعله يشعر بتحسن كبير عندما كنت لطيف جدا معه ". إذا كان طفلك يتصرف بطريقة غير لائقة أو سلبية ، فقل "أعلم أنك قد تشعر بالغضب لكن هذا جعل صديقك حزينًا عندما أخذت لعبه منه".
- تحدث عن السلوكيات الإيجابية والسلبية من حولك. نحن نتعرض باستمرار لأمثلة من السلوكيات الجيدة والسيئة في الحياة الحقيقية وفي الكتب والتلفزيون والأفلام. تحدث مع طفلك عن السلوك الذي تشاهده ، مثل شخص ما يجعل شخصًا آخر حزينًا أو يتصرف كأنه مستأسد أو ، على العكس ، شخص يساعد الآخرين ويجعل الناس يشعرون بأنهم أفضل بشأن أنفسهم. ناقش الأنواع المختلفة للسلوك وتأثيراتها.
- عيّن مثالًا جيدًا. يتعلم طفلك عن كيفية التفاعل مع الناس من خلال مشاهدتك أنت والكبار الآخرين في حياتها. أظهر لها ماذا يعني أن تكون شخصًا خيريًا أو كيف تكون طيبًا ومحبا. من خلال مساعدة أفراد العائلة والجيران أو دعم الأصدقاء وغيرهم ممن يحتاجون أو يواجهون أوقاتًا صعبة ، سوف تقوم بتعليم طفلك كيف يكون شخصًا متعاطفًا.