يعتبر الدكتور وليام سيرز من قبل البعض أن هذا الجيل الأبوة هو "د. سبوك". وهو معروف جيداً بأساليب الأبوة التي اقترحها والتي نمت في حركة الأبوة . يركز جزء من نظريات الدكتور سيرز على معتقداته فيما يتعلق بنوم الطفل ، بما في ذلك النوم المشترك .
على نطاق نظريات نوم الرضع ، يتعارض Sears إلى حد كبير مع أفكار أساليب " إهدارها" التي وضعها الدكتور فيربير .
إنه يدعو إلى "أساليب لطيفة" لتشجيع الأطفال على النوم خلال الليل ، بدلاً من الأساليب التي قد تزيد من مستوى ضغط الطفل ومستوى القلق.
ما هو cosplaying؟
منذ سنوات عديدة مضت ، كانت نظرة مذهلة مع انخفاض الفك سوف تستقبل الأم التي كانت قد اعترفت بنوم طفلها. على الرغم من أن النوم المشترك شائع إلى حد ما في الثقافات الأخرى ، إلا أنه قد انتقل إلى هنا في الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة. ومع قبول المزيد من أولياء الأمور لهذه الممارسة ونشر المزيد من الكتابات حول هذا الموضوع ، ربما أصبح الأمر أقل غرابة بالنسبة لمجتمعنا الأميركي.
إذا كنت غير مألوف ، قد تعتقد أن النوم المشترك يعني النوم مع طفلك في سريرك الخاص. في حين أن هذا أمر شائع ، فقد غير سيرز وصفه للمشاركة في النوم لتشمل طرقًا أخرى يمكنك النوم بها مع طفلك. النوم الذي يحدث في متناول اليد لطفلك هو أيضا النوم المشترك. وسعت سيرز من وصفه للنوم المشترك لتشمل أن ينام الطفل في سريره الموجود بجوار سرير الوالدين مباشرة أو في سرير الأطفال الذي يكسو سرير الوالدين.
عندما أوضح سيرز موقفه من النوم المشترك ليشمل النوم بالقرب من طفلك ، قال أيضًا أن أفضل طريقة للإشارة إلى النوم المشترك هي "النوم المشترك". من المفترض أن محاولاته لتوضيح أن النوم المشترك يمكن أن يتخذ أشكالًا أخرى تأتي في أعقاب تزايد المخاوف بشأن سلامة النوم المشترك التي عبر عنها AAP.
وبغض النظر عن ذلك ، لا يزال سيرز يؤكد أنه عندما يتم اتخاذ احتياطات السلامة المناسبة ، فإن الآباء والأمهات يتشاركون في النوم ، فإن ذلك يعود بالفائدة على جميعهم.
مزايا النوم المشترك
العديد من الآباء والأمهات ، أولئك الذين يعتبرون أنفسهم من الآباء والأمهات وأولئك الذين لا يفعلون ذلك ، يرون العديد من المزايا لترتيبات النوم المشتركة. يذكرون الدراسات البحثية التي تشير إلى الفوائد ، بما في ذلك:
- الرضع الذين ينامون في النوم يذهبون للنوم بشكل أسرع ويبقون نائمين لفترة أطول.
- مزيد من الأمهات تقرير نوم أفضل ليلة.
- يشجع الرضاعة الطبيعية من خلال السماح للأم بالاستجابة لاحتياجات الطفل من التغذية دون أن يستيقظ الطفل (أو حتى نفسها) بشكل كامل.
- بعض الأبحاث تشير إلى أن الرضع الذين شاركوا في النوم لديهم علاقات عاطفية أقوى مع آبائهم ومع الآخرين.
- يشير المناصرون المشاركون في النوم إلى الأبحاث التي تشير إلى أنه عندما يأخذ الآباء احتياطات السلامة أثناء النوم ، فإنه يقلل من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
ماذا يقول النقاد
واحدة من أكبر النزاعات المتعلقة بالاشتراك في النوم تركز على السلامة. في حين أن موافقة AAP موافقة على أن مشاركة غرفة مع رضيعك هي خطوة حكيمة ، إلا أنها توفر معارضة قوية لمشاركة السرير. من المؤكد أن منظمة Parenting International و AAP قد تخطت العديد من الجدل حول الجدل حول الطريقة الأكثر أمانًا ، حيث تعرض كل الدراسات التي تدعم وجهة نظرها وتشير إلى ثغرات في البحث عن وجهة النظر المعارضة.
احتياطات السلامة للنوم المشترك
إذا اخترت المشاركة في النوم مع طفلك ، فإن اتخاذ الاحتياطات يمكن أن يضمن راحة ليلية أكثر أمانًا. معظم هذه الاقتراحات هي أفكار منطقية تحاول الحد من خطر اختناق الطفل أثناء النوم.
- احفظ الفراش بعيدًا عن طفلك في الليل تمامًا كما ينبغي إذا وضعته في سرير أطفال. تعتبر أكياس النوم بديلاً رائعاً للبطانيات.
- لا تنام أبداً مع طفلك في سرير مائي أو على فراش أو أريكة غير مستقرين.
- يجب على الأمهات اللواتي يدخن عدم مشاركة السرير مع أطفالهن.
- لا تنام أبداً مع طفلك إذا كان تحت تأثير الكحول أو الأدوية التي تغير مستوى وعيك.
- الآباء الذين لديهم اضطرابات في النوم ، هم محرومون من النوم للغاية ، أو الذين يعانون من السمنة المفرطة يجب أن يختاروا أن ينام طفلهم في سرير أو سرير بجانب سريره.
جوانب أخرى من الفلسفات النوم سيرز
لا يحد Sears أفكاره حول نوم الطفل إلى ترتيبات النوم لكنه يقدم أيضًا رأيه في العديد من جوانب نوم الرضع. بعض شذرات نظرياته تشمل:
- النوم خلال الليل هو نمو. تحث سيرز الآباء والأمهات على عدم توقع أن يكون طفلهم مثل الآخر الذي نام طوال الليل في 6 أسابيع. يختلف العمر الذي يكون فيه الأطفال مستعدين للنوم طوال الليل بشكل كبير.
- هناك فوائد صحية للاستيقاظ ليلا. تحافظ Sears على أن إكراه الطفل على النوم خلال الليل بطرق مثل البكاء أو زيادة السعرات الحرارية اليومية قد لا يكون سليماً. مع انجراف الأطفال إلى النوم أو الخروج منه ، يصبحون أكثر قدرة على توصيل احتياجاتهم ، مثل التغذية. وهو يدعي أن الأطفال ينامون كما يفعلون لأنهم صُمموا للاستيقاظ بشكل متكرر طوال الليل. عندما يتم إلقاء إيقاعات نومهم الطبيعية ، قد يتسبب ذلك في مشاكل صحية خطيرة.
- لا حرج في مساعدة الطفل على العودة للنوم. في حين أن بعض الأطفال يمكن أن يستقروا في نومهم بسهولة ، فإن سيرز يعترف بأن الآخرين يعانون خلال هذه الفترة "الضعيفة" من النوم الخفيف. يشجع الوالدين على استخدام الكلمات الناعمة ، أو التغذية ، أو لمسة لطيفة للمساعدة في إعادة الطفل إلى النوم العميق.
> المصادر:
> Blair، PS، Fleming، PJ، Smith، IJ، Platt، MW، Young، J.، Nadin، P. & Berry، PJ، (1999). أطفال ينامون مع الآباء والأمهات: > السيطرة على الحالة > دراسة العوامل التي تؤثر على خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ ، المجلة الطبية البريطانية ، 319 (4): 1457-62.
> Crawford، M.، (1994). ممارسات الأبوة والأمومة في بلاد الباسك: الآثار المترتبة على موقع نوم الرضع والطفولة من أجل تنمية الشخصية. إيثوس ، 22 (1): 42-82.
> Hauck، FR، et al. (1998). تشجع المشاركة في الرضاعة الرضاعة الطبيعية وفرقة عمل AAP بشأن وضعية الرضيع و SIDS. طب الأطفال ، 102 (3) الجزء 1: 662-4.
> فرقة العمل المعنية بمرض الموت المفاجئ للرضع. المفهوم المتغير لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ: تحولات الترميز التشخيصي ، الخلافات المتعلقة ببيئة النوم ، والمتغيرات الجديدة للنظر في تقليل المخاطر. PEDIATRICS المجلد. 116 No. 5 November 2005، pp. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.