كيف أعرف أن طفلي هو الحصول على ما يكفي من حليب الثدي؟

تتطلب الرضاعة الطبيعية الكثير من الثقة. ثق في طفلك ، وثق في جسدك وثق في هذه العملية. غالباً ما تسألني الأمهات: "إذا لم أتمكن من رؤية كمية الحليب التي يشربها طفلي ، فكيف لي أن أعرف أنها تحصل على ما يكفي؟" ألن يكون الأمر أسهل إذا كان لدى ثديينا مؤشرًا عليهم لمعرفة كمية الحليب الذي يتناوله الطفل في كل وجبة؟ والخبر السار هو أن هناك بعض الطرق السهلة لمعرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب .

أيضا ، معظم الأمهات قادرون على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضيعهم ، بافتراض أن الطفل يُعطى فرصة للتمريض بشكل متكرر. يمكن للأمهات من مضاعفات جعل الإمدادات التي تغذي أطفالهم ومساعدتهم على النمو ، أيضا!

بعض العلامات على أن الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب ما يلي:

• فقدان الوزن أقل من 10٪ في أول 3 أيام
• اكتساب الوزن بعد يوم 3
• البول الكافي وإخراج البراز
• استعاد وزنه عند الولادة لمدة أسبوعين
• لدى الطفل فترات من التأهب والاستيقاظ والأوقات السعيدة

في حين أن طبيب طفلك سيكون الشخص الذي يساعدك على تحديد ما إذا كان وزن طفلك يحقق أهدافًا مناسبة ، فهناك أشياء يمكنك مراقبتها في المنزل للتأكد من حصول طفلك على ما يكفي من الحليب. هل تلاحظ أن طفلك مستيقظ ويقظ ، يلاحظ الأشياء من حوله؟ هل هي تلبي معالمها؟ هل لديها أوقات سعيدة وغير سعيدة (نادراً ما يكون الطفل المعتاد سعيداً طوال الوقت أو حزين طوال الوقت)؟

مؤشر آخر رائع هو إخراج الطفل من البول والبراز.

هذا لأنه إذا وضعت الطعام في المولود ، يجب أن يعود. بعد الأسابيع القليلة الأولى ، قد يصبح الطفل فعالا جدا بمقعده ، ومن الطبيعي أن يذهب الطفل الذي يرضع من الثدي لعدة أيام دون أن يلد. ولكن في الأسابيع القليلة الأولى ، يمكن أن تساعدك هذه الإرشادات في مراقبة المخرجات:

يجب أن يكون لدى طفلك:

• 1 البول و 1 البراز في اليوم 1
• 2 كل يوم 2
• 3 كل يوم 3
• على الأقل 3 براز و 5 بولات كل يوم يلي

يمكن حساب أي كرسي بحجم ربع أو أكبر نحو المجموع. يجب أن تكون الحفاضات الرطبة مبللة وأن العائلات التي تستخدم حفاضات من القماش يجب أن تزيد الحفاضات الرطبة الدنيا بحفاضة واحدة إلى حفاضتين في اليوم ، لأنها تميل إلى التغيير أكثر من مرة. سيقابل بعض الأطفال هذه الأهداف فقط ، وسيقوم بعض الأطفال بممارسة التمارين مع كل طعام. كلاهما طبيعي تمامًا.

في الأيام القليلة الأولى سيكون لطفلك براز سميك وأسود وأباري. يسمى هذا البراز الأول بالعقي. بعد اليومين الأولين ، يجب أن يكون لون براز الرضيع ملونًا ، شجاعًا وفضفاضًا. سوف يبقى البراز على هذا النحو حتى تضيف أغذية تكميلية في عيد ميلاد طفلك لمدة ستة أشهر.

إذا لاحظت أن طفلك لا يستوفي أحد الإرشادات المذكورة أعلاه ، فمن المهم التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك وإخصائي الإرضاع المؤهل . كلما حصلت على مساعدة في وقت سابق ، زادت احتمالية معالجة المشكلة. يمكن أن يساعدك خبير إرضاع جيد في تقييم إمدادات الحليب ، وتقييم تغذية الطفل والمساعدة في التخلص من أي مشاكل قد تواجهك.

إذا كان لديك مشكلة ، فقد يؤدي إعطاء المكملات الغذائية عبر زجاجة إلى تعقيد المشكلة. من الأفضل ترك خبير يساعدك في تحديد السبب وأفضل الحلول إذا واجهت بعض الصعوبات في الطريق.

إن الحكم على تناول الحليب عن طريق ملء الثديين أو مدى نوم الطفل لن يعطيك مؤشرًا جيدًا على ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي. حجم الثدي ليس مؤشرا جيدا على القدرة على توفير الحليب ، إما. يمكن للأمهات مع الثدي كبير جعل الحليب والأمهات مع الثدي الصغيرة يمكن أن تجعل الحليب. تواتر إزالة الحليب هو العامل الرئيسي في توفير الحليب ، لذلك تأكد من أنك تعطي طفلك الكثير من الفرص لممرضة.

يجب أن يرضع طفلك من 8 إلى 10 مرات على الأقل خلال 24 ساعة.

_مصادر:

_{Riordan، J، K Gill-Hopple، and J Angeron. "مؤشرات الرضاعة الطبيعية الفعالة وتقديرات تناول حليب الثدي." مجلة الرضاعة الطبيعية. 21.4 (2005): 406-412. طباعة.}

_{آدمز ، د ، وسويل هيويل. "تقييم الأمهات والمهني للرضاعة الطبيعية." مجلة الرضاعة الطبيعية. 13.4 (1997): 279-283. طباعة.}