كيف يؤثر الآباء القتال على صحة الطفل العقلية

بغض النظر عن مدى صحة العلاقة بين الزوجين ، لا بد أن تكون هناك بعض المشاجرات هنا وهناك. وعادة ما تكون بعض الاختلافات العرضية ليست مشكلة كبيرة.

المحادثات الناضجة ، مع إبقائه عمومًا بعيدًا عن رؤية الأطفال ، ورفض تسمية الجميع ، يُظهر الطفل كيفية التعامل مع الخلافات بطريقة صحية.

لكن الصراع الأكثر خطورة يؤثر بالتأكيد على الأطفال.

في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن القتال بين الآباء والأمهات يؤثر على الصحة العقلية للأطفال بعدة طرق. من المرجح أن تؤدي المشادات الجسدية والشتائم والتكتيكات مثل "العلاج الصامت" إلى بعض الضرر العاطفي لطفل على المدى الطويل.

لماذا قتال الأهل هو مشكلة

هناك أبحاث تشير إلى أن طفلًا لا يتجاوز عمره ستة أشهر يمكن أن يتأثر سلبًا بحجج الوالدين القاسية. ولكن ليس فقط الأطفال الصغار الذين يتأثرون بالآباء والأمهات يقاتلون - تظهر دراسات أخرى أن الشباب ، حتى سن 19 عاما ، يمكن أن يكونوا حساسين للصراعات في زواج آبائهم.

وهذا يدل على أن الأطفال من جميع الأعمار ، من مرحلة الطفولة المبكرة ومرحلة البلوغ المبكرة ، يتأثرون بكيفية اختيار آبائهم للتعامل مع اختلافاتهم.

يعتقد الباحثون أن الزيجات المرتفعة للصراع تؤثر على الصحة العقلية للطفل لعدة أسباب:

• الاطفال هم غير آمنين عاطفيا. القتال يقوض إحساس الأطفال بالأمان حول استقرار الأسرة. الأطفال الذين يتعرضون للكثير من القتال قد يشعرون بالقلق من الطلاق أو التساؤل عندما ينتهي علاج أحد الوالدين الصامت. يمكن أن يجعل من الصعب عليهم الشعور بالحياة الطبيعية في الأسرة لأن المعارك قد تكون غير متوقعة.

• قد تتأثر العلاقة بين الوالدين والطفل. حالات الصراع المرتفعة مرهقة للآباء أيضا. والوالدة المجهدة قد لا تقضي الكثير من الوقت مع الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتأثر جودة العلاقة حيث قد يكون من الصعب على الآباء إظهار الدفء والمودة عندما يكونون غاضبين ومزعجين من الوالد الآخر.

• القتال يخلق بيئة مرهقة. سمع قتال متكرر أو مكثف هو المجهدة للأطفال. يمكن أن يؤثر الإجهاد على سلامتهم الجسدية والنفسية ويتعارض مع التطور الطبيعي والصحي.

الآثار الطويلة الأجل للصحة العقلية

في عام 2012 ، نشرت دراسة في مجلة تنمية الطفل التي بحثت في تأثير النزاع الأبوي على الأطفال من الروضة حتى الصف السابع. كانوا جزءًا من 235 عائلة من الطبقة المتوسطة في الغرب الأوسط وشمال شرق الولايات المتحدة بمتوسط ​​دخل يتراوح بين 40،000 و 60،000 دولار.

عندما كان أطفالهم في الحضانة ، سُئل أولياء الأمور عن مدى النزاع الذي عانوه في زواجهما. كما طُلب منهم التحدث عن موضوع صعب ، مثل المالية ، ونظر الباحثون في مدى أهمية الشركاء في بعضهم البعض.

بعد سبع سنوات ، تابع الباحثون مع العائلات. سُئل الأطفال والوالدين عن القتال في زواج الوالدين والصحة العاطفية والسلوكية للأطفال.

كان رياض الأطفال الذين لديهم آباء والأمهات الذين قاتلوا بشكل متكرر وكثير من الأحيان أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق والسلوكيات عند بلوغهم الصف السابع.

هذه ليست القضايا الوحيدة التي من المحتمل أن يواجهها الأطفال عندما يقاتل آباؤهم في كثير من الأحيان.

في ما يلي النتائج التي توصلت إليها الدراسات الأخرى عند دراسة تأثيرات القتال الأبوي على الأطفال:

• انخفاض الأداء المعرفي - كشفت دراسة عام 2013 نُشرت في مجلة Child Development أن الإجهاد المرتبط بالعيش في بيت شديد النزاع قد يضعف الأداء المعرفي للطفل. وجد الباحثون أنه عندما كان الوالدان يقاتلون في كثير من الأحيان ، كان لدى الأطفال صعوبة أكبر في تنظيم انتباههم وعواطفهم. كما أن قدرتها على حل المشكلات بسرعة ورؤية الأنماط في المعلومات الجديدة تتعرض للخطر.

• زيادة المشاكل المتعلقة بالعلاقات - يزيد التعرض للقتال بين الآباء والأمهات من فرص تعامل الأطفال مع الآخرين. من الشائع أن يبدأ أطفالك بحل مشاجرات الأخوة بنفس التكتيكات التي شهدوها باستخدامك. وقد يكافحون من أجل الحفاظ على علاقات صحية عندما يكبرون أكثر إذا اعتادوا على الخلاف الأسري.

• ارتفاع معدلات المشاكل السلوكية - ارتبط الصراع الأبوي بزيادة الاعتداءات ، والجنوح ، ومشاكل السلوك عند الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، الأطفال أكثر عرضة لمشاكل اجتماعية وزيادة صعوبة التكيف مع المدرسة.
• زيادة خطر اضطرابات الأكل - ربطت العديد من الدراسات اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية والشره المرضي ، إلى خلاف كبير بين الأهل.
• ارتفاع معدلات تعاطي العقاقير للمراهقين - وجد الباحثون أن العيش في منزل يعاني من مستويات عالية من الصراع يزيد من احتمالات التدخين والشراب ، واستخدام الماريجوانا ، مقارنة بالأسرة المتزوجة من الوالدين المتزوجين.
• التأثيرات الفيزيائية - قد يكون لدى الطفل تأثيرات جسدية حتى من القتال ، مثل مشاكل النوم ، أو آلام في المعدة ، أو صداع.
• ارتفاع مخاطر المشكلات الأكاديمية - ووجدت دراسات أخرى أن العيش في أسرة عالية الصراع يزيد من احتمالات التسرب من المدرسة الثانوية والحصول على درجات منخفضة.
• نظرة أكثر سلبية على الحياة - فالأطفال الذين يتم تربيتهم في المنازل التي تشهد نزاعًا كبيرًا هم أكثر عرضةً لآراء سلبية عن علاقاتهم الأسرية. هم أيضا أكثر عرضة لعرض أنفسهم بطريقة سلبية. وجدت دراسة أجريت عام 2012 ونشرت في مجلة الشباب والمراهقة أن الأطفال الذين يتعرضون للقتال الوالدي أكثر احتمالا أيضا لانخفاض احترام الذات.

متى يصبح القتال مشكلة؟

بغض النظر عن عمر أطفالك أو ما إذا كنت ترى آثارًا للنزاع الزوجي ، فألق نظرة عن كثب على كيفية تجادلك. لمجرد أن معاركك لا تتعرض للجسدية لا يعني أنها غير ضارة بأطفالك.

تشمل أساليب الاختلاف المدمرة التي قد يكون لها تأثير سلبي على الأطفال ما يلي:

• اسم المتصل
• الشتائم
• تهديدات الهجر (مثل التهديد بمغادرة المنزل أو الطلاق)
• أي شكل من أشكال الاعتداء الجسدي (بما في ذلك رمي الأشياء أو تثقب الأشياء في الغضب)
• الخروج أو الانسحاب من الحجة
• الاستسلام (إعطاء الوالد الآخر عندما لا يكون هناك حلاً حقاً)

إذن ، بينما قد تعتقد أن الابتعاد عن الحجة وإعطاء شريكك العلاج الصامت لمدة ثلاثة أيام ليس صفقة كبيرة - إنها صفقة كبيرة لأطفالك. يرى أطفالك كيف تتعامل مع الاختلافات ويتعلمون مهارات حل المشكلات ومهارات تنظيم العاطفة ومهارات حل النزاعات منك.

من المهم أيضًا التفكير في الرسالة التي ترسلها إلى أطفالك حول العلاقات المحببة. إذا تعاملت أنت وشريكك مع بعضكما البعض بعدم الاحترام ، سينشأ أطفالك وهم يفكرون في أنه لا بأس من فعل الشيء نفسه - وربما يعتقدون أنه من الجيد السماح للآخرين بمعاملتهم بشكل سيئ أيضًا.

تقليل آثار الخلاف الزوجي

في بعض الأحيان ، يخرج الخلاف عن السيطرة. شخص واحد يقول شيئًا لا يعنيه ، لا يدرك أحد الوالدين أن أطفاله يستمعون إلى الجانب الآخر من الجدار.

لا يعني الخلاف أو اثنين أنك أضرت بطفلك بشكل لا يمكن إصلاحه. ومع ذلك ، قد ترغب في اتخاذ بعض الخطوات لتقليل آثار ما شاهدوه وسمعوه. إذا كان عدم موافقتك ينمو دون احترام ، فقد تتخذ هذه الخطوات لمعالجة الموقف مع أطفالك:

• ناقش القتال . على الرغم من أنك لست مضطرًا إلى الحصول على تفاصيل حول ما كنت تخالفه أنت وزوجتك ، قم بعقد اجتماع عائلي لقول شيء من هذا القبيل ، "كان لدي والداي حجة في ليلة أخرى خرجت عن السيطرة. لم يكن لدينا نفس الرأي حول شيء مهم بالنسبة لنا ، لكن كان من الخطأ لنا أن نحارب هكذا. "
• طمأنة الأطفال بأنه مجرد حجة وليس مؤشرا على مشاكل أكبر . طمأنتهم بأنك مازلت تحب بعضكما الآخر وأنك لن تحصل على الطلاق (بافتراض ، بالطبع ، أنه تصريح حقيقي).
• قم بإنهائه عن طريق التأكد من أن الأطفال يفهمون أنك لا تزال عائلة قوية . اشرح لهم أن الحجج تحدث أحيانًا وأن الناس قد يفقدون أعصابهم. ومع ذلك ، فكلنا نحب بعضكم البعض ، على الرغم من خلافاتكم.

إذا كنت تعتقد أن معاركك مع زوجك أو شريكك تضر بصحة طفلك العقلية ، فكر في رؤية المعالج. يمكن للطبيب المعالج تحديد ما إذا كان بإمكان أحدكم الاستفادة من العلاج الفردي لتعلم المهارات ، مثل إدارة الغضب أو تنظيم العواطف ، أو ما إذا كان يجب عليك حضور استشارات الأزواج للعمل على علاقتك معًا.

هل الأطفال أفضل في العائلات الوالدية؟

الأطفال عادة ما يكون أفضل في العائلات الوالدان. لكن ، من المهم أن ينسج الوالدان. إذا كان هناك الكثير من القتال ، قد يكون الأطفال أفضل حالا إذا انفصل والداهم.

يتساءل الكثير من الآباء عما إذا كان من الأفضل البقاء معا من أجل الأطفال أو مجرد الطلاق. من الواضح أن الطلاق يمكن أن يكون له أثر نفسي على الأطفال.

بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما يعاني الأطفال الذين يكبرون مع الآباء الوحيدين من مشاكل أخرى - مثل القضايا الاقتصادية - وقد لا يفعلون ذلك مثل الأطفال الذين ينشأون في عائلات ذات عائلات. ومن الواضح أن الزواج ثانية والعيش في عائلة مختلطة يمكن أن يكون معقدًا للأطفال أيضًا.

لكن من المرجح أن يكون العيش في منزل شديد النزاع بنفس درجة التوتر - أو ربما أكثر إرهاقا للأطفال - مما لو كان والداه قد انفصلا. عندما يتعايش الآباء والأمهات أثناء الطلاق وبعده ، لا يعاني الأطفال عادة من ندوب عاطفية طويلة الأمد.

لذلك إذا وجدت نفسك في علاقة عالية الصراع ، فإن البقاء معًا للأطفال قد لا يمنح أطفالك أي تفضيل. من المهم طلب المساعدة للحد من النزاع أو إجراء تغييرات على العلاقة بحيث يمكن لأطفالك أن يصبحوا أكثر سعادة وصحة.

> المصادر

> Cummings EM، George MRW، Mccoy KP، Davies PT. الصراع بين الأقاليم في رياض الأطفال والمراهقين التكيف: التحقيق المستقبلي للأمن العاطفي كآلية توضيحية. تنمية الطفل . 2012؛ 83 (5): 1703-1715.

> جورج ميغاواط ، فيرتشايلد AJ ، كامينغز EM ، ديفيس PT. الصراع الزوجي في مرحلة الطفولة المبكرة والمراهقة اضطراب الأكل: انعدام الأمن العاطفي والعلاقة الزوجية كآلية توضيحية. تناول السلوكيات . 2014 (15)؛ (4): 532-539.

> Hinnant JB، El-Sheikh M، Keiley M، Buckhalt JA. الصراع الزوجي ، الحمل التحسسي ، وتطوير الأداء المعرفي للأطفال السوائل. تنمية الطفل . 2013؛ 84 (6): 2003-2014.

> Mccoy K، Cummings EM، Davies PT. الصراع البنائي البناء والتدميري ، الأمن العاطفي والسلوك الإيجابي للأطفال. مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي . 2009؛ 50 (3): 270-279.

> Silva C، Calheiros M، Carvalho H. Interparental Conflict and Children-Representations: The Mediating Role of Children Emotional Security in the Interparental Relationship. مجلة المراهقة . 2016؛ 52: 76-88.