كيفية مساعدة أطفالك التعامل مع ضغط الأقران
يتأثر المراهقون كل يوم بأقرانهم. في الواقع ، في كل مرة يقضي طفلك المراهق أو المراهق وقتًا مع أقرانه ، يتم التأثير عليهم. على الرغم من أنهم قد لا يدركون ذلك ، فقط من خلال قضاء الوقت معًا فهم يتعلمون من بعضهم البعض. أحيانًا تكون التأثيرات النظيرة إيجابية مثل تشجيع بعضها البعض على تجربة أشياء جديدة أو الخروج من منطقة الراحة بطريقة إيجابية.
لكن ضغط الأقران يمكن أن يكون سلبيا أيضا ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمخدرات ، تعاطي الكحول ، وحتى البلطجة.
كيف يؤثر ضغط الأقران على البلطجة
ضغط الأقران هو ضغط من الآخرين للتوافق مع السلوكيات والمواقف والعادات الشخصية لمجموعة أو زمرة. في بعض الأحيان ، سيضغط الأطفال داخل زمرة على الأطفال الآخرين للمشاركة في البلطجة. يمكن أن يشمل هذا التنمر كل شيء من ترك الملاحظات المتوسطة والمكالمات لتخريب علاقة شخص آخر بالثرثرة والأكاذيب والشائعات . في الواقع ، فإن الكثير من العدائية العلائقية والتسلط عبر الإنترنت تنطوي على ضغط الأقران.
وفي أحيان أخرى ، سيشعر المراهقون والمراهقون بضغط داخلي للقيام بأشياء يعتقدون أن أقرانهم يفعلونها. على سبيل المثال ، سيشارك بعض الأطفال في sexting لأنهم يعتقدون أن الجميع يفعل ذلك أيضًا. وبعبارة أخرى ، فإن ضغط الأقران يدفع الأطفال إلى القيام بأشياء لا يفعلونها بأي شكل من الأشكال مع الأمل في الالتفات أو الاهتمام.
عندما يتعلق الأمر بالبلطجة ، فغالباً ما تبدأ ضغوط ممارسة التحرش بالآخرين بعقلية حزمة وهي سائدة بشكل خاص على الإنترنت. في كثير من الأحيان ، سيضغط الأطفال أو يشجعون الآخرين على التسلط عبر الإنترنت . يمكن أن يشمل هذا الضغوط للمشاركة في كل شيء من قوائم الكراهية عبر الإنترنت على أنها تعني مشاركات الشبكات الاجتماعية .
لماذا يستسلم الأطفال لضغط الأقران
عادة ، عندما يستسلم الأطفال لضغط الأقران ذلك لأنهم يريدون أن يكونوا محبوبين أو مناسبين.
إنهم يخشون من أنهم إذا لم يترافقوا مع المجموعة أو الزمرة ، فإن الأطفال الآخرين قد يسخرون منهم. ونتيجة لذلك ، فإن التنمر في بعض الأحيان هو فعل للحفاظ على الذات. فالأطفال يخافون إذا لم يستبعدوا الآخرين ، ويشتركون في القيل والقال ، وينشرون الشائعات ويسخرون من الآخرين ، ثم هم أيضاً سيُنبذون أو يعذبون من قبل الفتوات .
بالإضافة إلى ذلك ، يقبل بعض الأطفال فكرة أن "الجميع يفعلون ذلك" وغالبا ما يشعرون عن طريق الخطأ أنهم أقل مسؤولية عن التنمر عندما يتم القيام به كمجموعة. مع هذا النوع من العقلية ، غالبًا ما يترك الأطفال حكمًا أفضل وحسًا عامًا وراءهم. ونتيجة لذلك ، فإنهم لا يشعرون بالندم بقدر ما يشعرون بخلاف ذلك.
كيف يمكن للآباء مساعدة الأطفال على التعامل مع ضغط الأقران
عندما يتعلق الأمر بالضغط من جانب الأقران ، يشعر الآباء في كثير من الأحيان وكأنهم يخوضون معركة خاسرة. لكن في الواقع ، لدى الآباء نفوذ أكثر بكثير مما يدركون. على الرغم من أن المراهقين والمراهقين ينسحبون في هذا العمر ويحاولون تأكيد استقلاليتهم ، إلا أنهم ما زالوا بحاجة إلى والديهم. لذلك لا تفوت الفرصة للتدخل.
تحدث مع أطفالك. حاول فهم الضغوط التي يواجهونها. اسألهم عن الضغوط التي يشعرون بها للانخراط في العدائية العلائقية ، والتسلط عبر الإنترنت وغيرها من أشكال التنمر .
كلما تمكنت من التواصل مع أطفالك حول البلطجة ، كلما تمكنت من التأثير الإيجابي. امنح أطفالك أفكارًا حول كيفية الاستجابة لضغط الزملاء. وتأكد من أنها مجهزة بتقدير الذات ، ومهارات الحزم والمهارات الاجتماعية. هذه السمات تساعد الأطفال على الاستجابة لضغط الأقران بطريقة إيجابية.
أيضا ، وضع القواعد والعواقب عندما يتعلق الأمر بالبلطجة ومن ثم متابعة. إذا كانت لديك سياسة عدم التنمر على الآخرين ، وتجد أن طفلك متسلط - حتى لو تم الضغط عليه - فعليك متابعة الإجراءات التأديبية . إذا لم تفعل ، سيفترض طفلك أن القواعد لا تنطبق أو ليست صفقة كبيرة.
ونتيجة لذلك ، قد يتصاعد التنمر إلى درجة أنه يخرج عن نطاق السيطرة أو يضر بشكل خطير بشخص آخر. تذكر ، النظر بالطريقة الأخرى لا يضر سوى طفلتك في النهاية.
كلمة من عائلة Verywell
نفهم أنه بغض النظر عن مدى حسن الوالدين ، فإن المراهق أو المراهق سوف يعبث من وقت لآخر. بدلا من الصراخ أو الانتقاد ، ساعدهم على تحمل المسؤولية عن أفعالهم. على سبيل المثال ، إذا كانوا وقحين إلى شخص آخر ، اطلب منهم الاعتذار. أو إذا غطوا خزانة مع كتابات مؤذية ، اطلب منهم تنظيفها. الهدف هو التأكد من أنها تعدل للبلطجة. أيضا ، ومقاومة الرغبة في تسمية طفلك الفتوة. بدلا من ذلك ، تشجيعه على وقف التنمر والتركيز على كونه طيبًا ومتعاطفًا ومحترمًا. قد يستغرق هذا بعض الوقت ، ولكن بمساعدتكم ، يمكن لطفلك أن يتعلم كيفية اتخاذ قرارات أفضل حتى عند مواجهة ضغط الأقران.
> "كيف يؤثر الضغط على الأقران على سلوك البلطجة؟" المركز الوطني لمكافحة التسلط في بيسرز ، 2018. http://www.pacer.org/bullying/resources/questions-answered/peer-pressure.asp