يشرح طبيب الأطفال كيفية اكتشاف آلام النمو وعلاجها
ما هي الآلام المتزايدة
الآلام المتزايدة هي آلام في العضلات أو العظام وتميل إلى أن تحدث عندما يعاني الأطفال من النمو السريع. عادة ما يعاني الأطفال الذين يعانون من آلام في النمو من ألم في الساقين إما في وقت متأخر من النهار أو في منتصف الليل. يمكن أن تكون هذه الآلام سيئة بشكل خاص بعد يوم من النشاط البدني المكثف ، ولكن ليس من المعروف دائماً ما الذي يسببها.
عادةً لا يعاني الأطفال الذين يعانون من آلام في النمو من أي أعراض أخرى ، مثل فقدان الوزن أو الإعياء أو الحمى أو تورم المفاصل ، ويجب ألا يحد الألم من نشاطه.
آلام متزايدة تحدث عادة:
- في كل من الفتيان والفتيات
- في كلا الساقين
- في الجزء الأمامي من الفخذ ، في عضلة الساق (الجزء الخلفي من أسفل الساق) ، في العضلات في الجزء الخلفي من الركبة ، وفي كعب القدم
- في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث وخمس سنوات وما بين سن الثامنة والثانية عشر
- في أكثر من 30 في المئة من الأطفال
كيفية علاج الآلام المتزايدة عند الأطفال
إذا كنت قادرًا على علاج الألم عند حدوثه وكان ابنك على ما يرام لفترة من الوقت حتى يبدأ الألم مرة أخرى ، فقد يكون ذلك طبيعيًا ، اعتمادًا على عدد مرات حدوثه. فيما يلي بعض العلاجات التي قد تساعد:
- إذا تسببت آلام النمو في ألم في الساق في طفلك ، فإن تدليك المنطقة يميل إلى المساعدة ، في حين إذا كانت هناك إصابة أو حالة طبية أخرى تسبب الألم ، فإن لمس أو تدليك المنطقة قد يزيد الألم سوءًا.
- قد يساعد على إعطائه ايبوبروفين (موترين أو أدفيل) في المساء كلما كان يومًا نشيطًا للغاية (مثل ممارسة كرة القدم) لمعرفة ما إذا كان ذلك يحافظ على الألم من بدء تلك الليلة. لا يجب عليك القيام بذلك كل ليلة أو حتى في معظم الليالي ، دون التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك أولاً.
- يمكنك محاولة تهدئة المناطق المؤلمة.
- إذا كان ألمه يبدو أكثر حدة في الأيام التي يمارس فيها التمارين الرياضية ، فقد تفكر في قصر مدة نشاطه البدني أو شدته قليلاً وتشجيعه على الراحة أكثر لمعرفة ما إذا كان ذلك مفيدًا.
ماذا لو لم يكن آلامًا متزايدة؟
من غير الواضح ما تعنيه عندما تقول "لا شيء يبدو مفيدًا".
إذا كنت تقصد أن العلاجات الخاصة بك تساعد على الحد من الألم مؤقتًا ، ولكن الألم دائمًا يعود في مرحلة ما ، فهذا أمر متوقع عندما يتعلق الأمر بآلام النمو.
ولكن إذا كنت تقصد أنه لا توجد معالجات تساعد بشكل طفيف ، بما في ذلك تلك الموجودة في النقاط الفرعية أعلاه ، فمن المحتمل أن تحتاج إلى رؤية طبيب أطفال طفلك لإجراء تقييم. على الرغم من أن آلام النمو غالباً ما يتم إلقاء اللوم عليها بسبب آلام الساق ، إلا أن هناك حالات أخرى يمكن أن تسبب ألم في الساق ، وقد يحتاج ابنك إلى بعض اختبارات الدم أو أشعة سينية فقط للتأكد من أنه يعاني من آلام في النمو.
قد ترغب أنت والطبيب في استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى ، بما في ذلك العدوى ، وكسور الإجهاد ، والأورام ، والتهابات الغضروف العظمي (OCD) - وهي حالة تسبب الغضروف الفضفاض والعظم الداعم لها ، وغالباً ما يكون ذلك في مفصل الركبة (ولكن يمكن أيضًا تحدث في الكوع أو الكاحل).