1 -
الأبوة والأمومة والعمل في المنزل: كيفية تحقيق التوازن بين الاثنينليس من السهل أبداً على الأهل إيجاد التوازن في هذا العالم المحموم ، والوالدين في المنزل ليسا استثناءً. تربية الأطفال هي وظيفة مجزية ولكنها مهمة. ومع ذلك ، يمكن قول الشيء نفسه عن العديد من الوظائف المهنية للآباء. قد يبدو أن العمل في المنزل يمكن أن يكون الحل لهذه المعضلة - أنه يمكن أن يخلق توازنا جميلا بين حياتنا المنزلية والمساعي المهنية.
بالتأكيد هذا صحيح. يمكن أن يحدث بهذه الطريقة. ومع ذلك ، لا يحدث دون جهد. عادةً ما يسمح العمل من المنزل بمزيد من الوقت العائلي ، لكنه يجلب مشاكل التوازن في العمل والحياة الخاصة به. عندما تخرج إلى مكان العمل كل يوم ، فإن ذلك يؤدي تلقائيًا إلى رسم خط بين حياتك المهنية والعملية. عندما تعمل في المنزل ، يجب عليك رسم ذلك الخط بنفسك.
لتحقيق التوازن الفعال بين متطلبات حياة العمل والحياة الأسرية في نفس المكان ، يجب على الوالدين اتخاذ خيارات واعية على أساس يومي. فهم بحاجة إلى دراسة بعض القضايا الأكبر التي يواجهونها كآباء في البيت. ابدأ بالتوازن بين هذه المناطق الأربع من الصراع المحتمل.
2 -
خلق القواعد الأساسيةعندما تعمل في المنزل ، تحتاج إلى قواعد أساسية للجميع. يجب أن تكون هناك إرشادات للأطفال وغيرهم في الأسرة حول كيفية التصرف عندما تعمل. يجب أن يكون ما يستحق التوقف خلال وقت عملك واضحا للجميع ، بما في ذلك الكبار. يميل الأطفال إلى نسيان القواعد ، في حين قد يظن الكبار أنهم لا ينطبقون عليها.
ومع ذلك ، لا تتوقف عند هذا الحد عند صياغة قواعد العمل في المنزل. ربما أكثر أهمية هي القواعد التي تضعها لنفسك. يأخذ الانضباط الذاتي ليكون ناجحا في العمل من المنزل. يمكن أن يتعايش الأطفال المهددين والمكالمات الجماعية في نفس المجال ، والامر متروك لكم للحفاظ على عوالمك من الاصطدام.
يجب أن يكون رجال الأعمال عن بعد مثقلين مثل نظرائهم في المكاتب. يعتمد أصحاب الأعمال المنزلية والأرباح المستقلة على الوقت والطاقة التي ينفقونها على التزاماتهم المهنية. إن تعلم تجنب الانحرافات - سواء أكانت مغسلة الملابس ، أو الأطفال الذين يحتاجون إلى مساعدة في الواجب المنزلي ، أو ذكريات وسائل الإعلام الاجتماعية التي تموت فقط للمشاركة - هي مفتاح النجاح.
على الرغم من ذلك ، يجب ألا تغطي القواعد الأساسية فقط كيفية إنفاق وقت عملك ، بل أيضًا مقدار الوقت الذي تقضيه في العمل. ويقلل هذا من الطريقتين: يمكن أن يقلل التشتيت من وقت العمل ، ولكن في عصر الاتصال 24/7 ، يمكن أن يعمل عمال اللاسلكي بسهولة أكثر من اللازم. فقط لأنك تستطيع العمل في أي وقت من النهار أو الليل لا يعني أنه يجب أن يتوقع منك ذلك. وضع القواعد والجداول الأساسية التي تساعدك على حماية وقتك الشخصي.
3 -
معضلة الوقت: الجودة مقابل الكميةإن ما إذا كان يجب على الآباء أن يستهدفوا وقتًا أو كمًا من الوقت مع أطفالهم هو جدال قديم محفوف بجميع أنواع الطبقات وحتى الأحكام المتعلقة بخيارات حياة الآخرين. لذلك دعونا لا نذهب إلى هناك!
وبدلاً من ذلك ، دعونا نفحص كل نوع من الجودة مقابل الكمية من خلال عدسة حياتنا لأن هذه هي المقايضة التي يواجهها الجميع في بعض الأحيان. عندما تعمل في المنزل ، قد تكون لديك الفرصة لتحسين التوازن بين الاثنين إذا قمت باختيارات بطريقة مدركة.
وبوصفك أحد الوالدين العاملين في المنزل ، من المحتمل أن يكون لديك حظ سعيد لوجودك مع طفلك لفترات أطول و / أو أكثر من الوقت. ومع ذلك ، قد يتحدث الكثير من ذلك الوقت معًا من قبل صاحب العمل أو احتياجات نشاطك التجاري. افهم أن الوجود الفعلي في الواقع ليس هو نفسه وقت الصرف معًا. ومع ذلك ، فإن هذا القرب يمنحك الفرصة لأخذ فترات راحة أثناء يوم العمل والتركيز على أطفالك ، بدلاً من تعدد المهام وإعطائهم نصف انتباهك أثناء قيامك بشيء آخر.
العمل في المنزل الآباء (وجميع الوالدين) على الاطلاق للقيام بمهام متعددة في بعض الأحيان ، ولكن يجب أن تعدد المهام بحكمة وماما. افعل ذلك عندما لا تعاني وظيفتك ولا طفلك من ذلك. قم باتخاذ اختيارات واضحة حول متى تعمل وعندما لا تكون. سينتظر الأطفال وقتًا أطول وبصبر أكثر لاهتمامكم إذا كانوا يثقون في أنهم سيحصلون على اهتمامك الكامل في الواقع.
4 -
جدول الأسرة وأنشطة الأطفالعندما يكون الأطفال صغارًا ، يكون لدى الآباء المزيد من التحكم في مقدار الوقت الذي يقضونه معًا. يمكن للوالدين الحصول على بعض الوقت الجيد من خلال اقتطاع بضع دقائق للنزول على الأرض واللعب أو قراءة كتاب معًا. مع نمو الأطفال والدخول إلى المدرسة ، تأتي القيود المفروضة على وقت العائلة من كلا الاتجاهين: جداول مواعيد الوالدين والأطفال.
ومع ذلك يقع عبء تلك الجداول المزدحمة على عاتق الوالدين. وعلى وجه الخصوص ، قد يصبح الوالد الذي يعمل في المنزل هو المسؤول عن الحفاظ على جداول أطفاله وتوصيل الناس إلى أنشطتهم المختلفة. يمكن أن يجد هؤلاء الآباء أنفسهم بسهولة في تلقي المكالمات الهاتفية وفحص رسائل البريد الإلكتروني بين مواقف السيارات أو العمل في وقت متأخر من الليل للحاق بهم. ربما يكون ذلك عمليًا بالنسبة لبعض الآباء العاملين في المنزل ، ولكن في الأسر الأخرى ، سيسبب ذلك إجهادًا.
في كلتا الحالتين ، يجب على جميع العائلات أن تكون على وعي بكيفية وجدول مواعيد أسرتها ، وما هي المقايضات. إن المتعلمين عن بعد الذين يقعون في إطار جدول عائلي يتطلب الكثير منهم قد يعرضون وظائفهم ، أو على الأقل امتيازات العمل عن بعد ، للخطر. قد يكون أصحاب الأعمال المنزلية يقتطعون من ربحيتهم. ومع ذلك ، حتى أولئك الذين يستطيعون إدارة كل من العائلة والمطالب المهنية في وقتهم يجب أن يتخذوا اختيارات مستنيرة عند اختيار أنشطة الأطفال. هذا الإحساس بالتحكم الذي تكتسبه من خلال معرفة الخيارات الواعية التي صنعتها عائلتك ولماذا يساعد في تخفيف الضغط على جدول زمني كامل.
5 -
المبلغ الصحيح للتطوع وجمع التبرعاتعندما تعمل في المنزل ، يتوقع الناس أشياء منك لا يتوقعونها من الأشخاص الذين يذهبون إلى المكتب. ربما يرون أن لديك جدول زمني لا نهاية له أو لا شيء للقيام به. وسيتصل الجيران ويسألون عن النِعم ؛ سيطلب زملاء العمل أن تعملوا في ساعات غريبة. يجب أن يتعلم رجال الأعمال عن بعد كيفية التعامل مع هذه الأنواع من الطلبات.
علاوة على ذلك ، يجب على الآباء التعامل مع طلبات عديدة للتطوع أو جمع التبرعات أو حضور فعاليات نهارية. هذه الطلبات والتوقعات غير الواقعية حول مرونة جداول الآباء الذين يعملون من المنزل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة.
وفي هذه الحالة ، من المهم أكثر أن يتخذ الآباء المزيد من الخيارات الواعية حول إعطاء وقتهم. قد يتنقل الوالد الذي يعمل خارج المنزل لمسافة طويلة ، لذا فهو في الحقيقة ليس سؤالًا حول ما إذا كان بإمكانه التأرجح من قبل المدرسة لحضور حدث خلال أيام الأسبوع أو المساعدة في غرفة الصف كأم بالغرفة. من الأرجح أن يكون أحد الوالدين العاملين في المنزل قريبًا وربما يكون لديه القدرة على تحديد جدوله الزمني الخاص. هذا لا يعني ، مع ذلك ، أن لديهم المزيد من الوقت لتقديمه.
يحتاج آباء العمل في المنزل ، مثل أي شخص آخر ، إلى العمل ضمن حدود حياتهم الخاصة وأن يكونوا حريصين على عدم المبالغة في أنفسهم. ومع ذلك ، فإن التطوع يضع مثالاً رائعاً للأطفال ويمكن أن يكون جزءاً مهماً من سبب اختيار شخص ما العمل من المنزل.
إذا كنت تخطط للتطوع ، ففكر بعناية في التزام متطوع. اعرف ما الذي تحصل عليه من خلال طرح الأسئلة قبل موافقتك. وكن على استعداد لقول لا لبعض الطلبات ووضع الحدود.
تفرض طلبات جمع التبرعات المدرسية والرياضية نوعًا آخر من التحدي على الآباء العاملين بالمنزل. يشعر عدد قليل من الآباء بسعادة غامرة بشأن المشاركة في جمع التبرعات المدرسية ، ولكن دون وجود شبكة من زملائه لبيعها (والشراء منها) ، فإن لدى الوالدين العاملين في المنزل خيارات أقل. على الرغم من أن وسائل الإعلام الاجتماعية يمكن أن تساعد الوالدين على نشر الكلمة حول جامعي التبرعات ، فقد يكون من الأفضل أحيانًا تقديم تبرع للمنظمة.
تماما مثل اختيار الأنشطة لجدول طفلك يقدم مقايضة محتملة ، لذلك التطوع وجمع التبرعات. تأكد من معرفة ما هي التكاليف والفوائد.
إذا كانت هذه القضايا الأربعة قد منحتك بعض الأشياء التي يجب التفكير فيها فيما يتعلق بصنع خيارات واعية حول ما يمكنك فعله وما لا تستطيع القيام به عند العمل في المنزل ، فقم بعد ذلك بإلقاء نظرة على هذه الخطوات الملموسة للحفاظ على التوازن عند العمل في المنزل.