ضخ وتخزين حليب الثدي

أربعة أسابيع غالباً ما تبدأ الأمهات المرضعات بالتفكير في ضخ وتخزين حليب الأم الإضافي. عندما يكون معظم الأطفال يرضعون بشكل جيد ، وعادة ما تكون أقل قلقا بشأن تشوش الحلمة من أخذ زجاجة من حليب الثدي.

إذا كنت تقوم بالضخ قبل ذلك ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب محاولتك لزيادة كمية حليب الثدي أو لأن طفلك لا يمسك جيداً.

فوائد الضخ

ما هي فوائد الضخ؟

فائدة واحدة هي أنه سيكون لديك حليب الثدي لإطعام طفلك إذا كان شخص آخر يراقبها. هذا مفيد بشكل خاص إذا عادت الأم المرضعة إلى العمل ويمكن أن تساعد في تجنب مكملات الصيغة.

كما أن ضخ حليب الثدي يمكن أن يوفر لك شيئًا لإطعام طفلك أثناء التنقل إذا كنت لا ترغب في الرضاعة في الأماكن العامة.

وبالطبع ، يمكن أن يكون الضخ مفيدًا جدًا إذا احتجت لزيادة إمدادات حليبك. تذكر أن إنتاج حليب الأم يعتمد في معظمه على "العرض والطلب". لذا ، فإن أي ضخ إضافي تقوم به ، بالإضافة إلى تمريض طفلك ، يمكن أن يحاكي زيادة الطلب ويساعد على زيادة إمدادات حليبك.

بعض الأمهات يفضلن حتى المضخة ، بالاعتماد على الضخ الحصري حتى يعرفن كمية الحليب التي يحصل عليها طفلهن بالضبط.

سلبيات الضخ

هل هناك أي سلبيات لضخ؟

السلبيات الرئيسية هي عدم الراحة المحتملة من الضخ إذا كنت لا تفعل ذلك بشكل صحيح ، والتكاليف التي ينطوي عليها شراء مضخة الثدي ، ضخ الإمدادات ، وزجاجات.

هناك أيضا الوقت تشارك في ضخ وتنظيف مضخة الثدي والزجاجات.

وتأكد من ضخها مباشرة بعد إطعام طفلك. إذا قمت بضخ مضخة قبل أن يمرض طفلك ، قد تأخذين حليب الأم بعيدا عن الرضاعة.

أنواع مضخات الثدي

في حين أن "المضخة" الأساسية للتعبير عن الحليب هي يدك ، تشتمل أنواع أخرى من مضخات الثدي على:

• مضخات الثدي اليدوية أو يدوية
• مضخات تعمل بالبطارية
• مضخات كهربائية
• مضخات مستشفيات (غالباً ما تكون مستأجرة)

هناك أيضا واحدة (الثدي واحد) مقابل مزدوجة (سواء الثديين في نفس الوقت) مضخات الثدي.

في حين أن معظم خطط التأمين تغطي الآن تكلفة مضخة الثدي بسبب متطلبات قانون الرعاية بأسعار معقولة ، فإنها عادة ما تدفع فقط لمضخة كهربائية أساسية.

في حين أنها أغلى ، من المرجح أن تكون المضخة من الدرجة الأولى مفيدة للغاية إذا احتجت إلى زيادة كمية اللبن التي تزودك بها لأن طفلك لا يمسك بالقدم والتمريض في وقت مبكر أو إذا كنت بحاجة إلى المضخة بسرعة وبكفاءة أنت تعود للعمل.

تخزين حليب الثدي

إذا كان لديك إمداد جيد من حليب الأم وطفلتك تمرض بشكل جيد ، يمكنك بسرعة بناء حليب الثدي الذي يجب عليك تخزينه بأمان.

تشير إرشادات تخزين الحليب الشائعة إلى أنه يمكن تخزين حليب الثدي بأمان من أجل:

• من 4 إلى 6 ساعات في درجة حرارة الغرفة
• ما يصل إلى 24 في برودة مع حزم الثلج
• من 5 إلى 8 أيام في الثلاجة
• 2 أسابيع في الفريزر (إذا كان المقصورة داخل الثلاجة)
• من 3 إلى 4 أشهر في الفريزر (حجرة منفصلة للفريزر)
• من 6 إلى 12 شهراً في الفريزر العميق

تأكد من كتابة التاريخ على الحاويات حتى تعرف أولاً الأقدم.

باستخدام الحليب المضخوخ

ما الذي تفعله مع كل حليب الثدي؟

في حين يمكنك محاولة ترتيب تبرع لبنك لبن الثدي إذا لم تكن قادراً على استخدامه ، فغالباً ما ستحتاج إلى إذابة وتدفئة وإطعامه لطفلك.

من المهم القيام بذلك بأمان ، مثل:

• السماح للحليب المجمد بتذويب الثلج في الثلاجة خلال عدة ساعات (حتى 24 ساعة)
• إزالة الصقيع في حاوية الحليب المجمدة تحت الماء الجاري
• قم بتسخين الحليب المخلوط عن طريق وضعه تحت ماء جاري دافئ لبضع دقائق ثم هزه واختبار درجة الحرارة قبل إطعامه لطفلك

يجب عليك عدم تذويب حليب الثدي المجمد في درجة حرارة الغرفة ، وإعادة تجميد حليب الثدي المتبقي الذي تم إذابة بالفعل ، أو تسخينه في الميكروويف.

_مصادر:

_{الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. دليل الأم الجديد للرضاعة الطبيعية. كتب بانتام. نيويورك. 2011.}

_{FDA. مضخات الثدي.}