المبادئ التوجيهية للسلامة لإزالة الجليد البشري
تقوم العديد من الأمهات المرضعات بجمع حليب الثدي وتجميده . في بعض الأحيان ، يحتاجون إلى نقله أو شحنه ، لكن معظم الأمهات يجمدون حليبهن ليصنعوا مخزوناً لديهم في متناول اليد عندما يتوقفون عن الرضاعة الطبيعية . إذن ، ماذا تفعل عندما تكون مستعدًا لتذويب كل هذا الحليب المخزن؟ وإليك دليل لتذويب الثلج ، والاحترار ، واستخدام حليب الثدي المجمد.
نصائح لأمان ذوبان حليب الثدي
حليب الثدي الذائب هو حليب تم تجميده وتجميده. عندما تقوم بتحلية حليب الثدي الخاص بك وفقًا لإرشادات السلامة ، فإنها تحافظ على قدر أكبر من المواد المغذية ، ومن غير المرجح أن تفسد. فيما يلي بعض النصائح لإذابة حليب الثدي بشكل آمن:
- يجب أن يؤرخ حليب الثدي المجمد الخاص بك. تذويب أقدم حاوية من حليب الثدي أولاً.
- يمكنك تذويب حليب الثدي المجمد بوضعه في الثلاجة ، ووضعه في وعاء من الماء الدافئ ، أو وضعه تحت ماء الصنبور الدافئ. لا يجب أن تذوب حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة.
- لا تستخدم الميكروويف أو ضع حليب الثدي في وعاء من الماء المغلي على الموقد. قد يصبح حليب الثدي ساخناً جداً ، ويمكن أن يفسد.
- بمجرد أن يتم إزالة حليب الثدي الخاص بك (ولكن لم يتم تدفئته أو استخدامه) ، يمكنك أن تدفئه وتستخدمه على الفور ، اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أربع ساعات ، أو ضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة.
ملاحظة: هذه الإرشادات موجهة للأطفال الرضع الأصحاء والرضع والأطفال الأكبر سنًا . إذا كان لديك طفل رضيع سابق لأوانه أو طفل مصاب بمناعة جهاز المناعة ، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على مزيد من المعلومات حول كيفية جمع حليب الثدي وتخزينه واستخدامه.
ذوبان حليب الثدي في الثلاجة
يمكن أن يستغرق ذوبان حليب الثدي في الثلاجة حوالي 12 ساعة ، لذا تأكد من التخطيط للمستقبل.
قد ترغب في وضع حليب الثدي المجمد في الثلاجة كل يوم ليصبح جاهزًا للاستخدام في اليوم التالي.
ذوبان حليب الثدي في وعاء من الماء الدافئ
إذا كنت بحاجة إلى إذابة حليب الثدي بسرعة ، يمكنك استخدام وعاء من الماء الدافئ (غير الساخن). يستغرق ذوبان حليب الثدي في وعاء من الماء الدافئ حوالي 20 دقيقة إذا كنت تراقب الماء وتغيره بمجرد أن يبرد. إليك الطريقة:
- املأ وعاءًا أو مقلاة بماء دافئ.
- ضع الحاوية المجمدة من حليب الثدي في الماء. تأكد من الحفاظ على مستوى المياه أسفل غطاء زجاجة حليب الثدي لمنع التلوث.
- كما يبرد الماء ، تفريغه واستبداله بمزيد من الماء الدافئ.
- استمر في القيام بذلك حتى لا يتم تجميد حليب الثدي.
- بمجرد إزالة الشعر ، ضع الحليب في الثلاجة أو استمر في تسخينه لإطعام طفلك.
ذوبان حليب الثدي تحت الماء الجاري
أسرع طريقة لتذويب حليب الثدي هي وضعه تحت صنبور الماء الدافئ الجاري. ابدأ بمياه جارية باردة وقم ببطء بتدفئة الماء. الحفاظ على المياه الدافئة ، ولكن ليس حار.
مخاطر استخدام الميكروويف والطباخ
يجب عدم استخدام فرن الميكروويف لتحرير أو تبريد حليب الثدي المجمد. يمكن أن الحرارة العالية من الميكروويف تدمر بعض الخصائص الصحية الموجودة في حليب الثدي .
كما تتسبب أجهزة المايكروويف في تسخين غير منتظم ومناطق ساخنة في الحليب. يمكن للبقع الساخنة في حليب الثدي أن تحرق فم طفلك وحلقه. لا ينصح حليب الثدي التدفئة على الموقد ، إما. من الأسهل أن ترتفع حرارة حليب الثدي عند وضعه في وعاء من الماء المغلي على الموقد. يمكن أن يدمر الانهاك العناصر الغذائية الموجودة في الحليب ويجعلها ساخنة بشكل خطير على طفلك.
طعم حليب الثدي المفتت
في بعض الأحيان يكون حليب الثدي المجهد الهوية له رائحة كريهة أو طعم معدني خفيف . هذا لا يعني أن الحليب قد ساء ، وليس عليك أن ترميه. هو نتيجة لإنزيم في الحليب يسمى الليباز الذي يكسر الدهون بشكل طبيعي أثناء التخزين.
لا يزال من المأمون أن تعطي لطفلك ، ولكن قد لا يحب طفلك طعم حليب الثدي الممزق ويمكنه رفضه .
إحماء حليب الثدي ذابيد
يمكنك أن تعطي طفلك حليب الثدي المذاب مباشرة من الثلاجة ، أو يمكنك تسخينه إلى درجة حرارة الغرفة أو درجة حرارة الجسم.
- إذا اخترت أن تحمي حليب الثدي ، يمكنك فعل ذلك بوضعه في وعاء من الماء الدافئ لبضع دقائق ، أو وضعه تحت ماء دافئ ، أو استخدام جهاز تسخين الزجاجات. كما ذكر أعلاه ، يجب عدم تسخين حليب الثدي في الميكروويف ، أو في وعاء الماء المغلي على الموقد.من المهم أن تقوم بتدفئة حليب الثدي بشكل صحيح حتى لا تحرق فم طفلك وحلقه.
أثناء التخزين ، يفصل لبن الثدي إلى طبقات. بمجرد إزالة وتسخين حليب الثدي ، يمكنك تحريك أو تهز الوعاء برفق لخلط الطبقات قبل إطعامه لطفلك.
تحقق دائما من درجة حرارة حليب الثدي قبل إعطائه لطفلك. يمكنك القيام بذلك عن طريق التدفق بضع قطرات في داخل معصمك. يجب أن تشعر بدفء أو درجة حرارة الغرفة. لا ينبغي أن يكون حارا أو باردا.
المناولة الآمنة للحليب الثديي المحفز أو المستعمل
لمنع تلف البكتيريا ونموها في حليب الثدي ، اتبع هذه الإرشادات:
- عندما يتم تسخين حليب الثدي ، يمكنك إعطائه لطفلك على الفور أو وضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 ساعات. يجب عليك عدم ترك حليب الثدي في درجة حرارة الغرفة.
- إذا قمت بتسخين حليب الثدي ، فلا تقم بإعادة تجفيفه.
- إذا لم يكمل طفلك إطعامه ، يجب عليك التخلص من حليب الثدي الموجود في الزجاجة.
> المصادر:
> لجنة بروتوكول الاكاديمية للرضاعة الطبيعية. بروتوكول ABM السريري رقم 8: معلومات تخزين اللبن البشري للاستخدام المنزلي للأطفال الرضع على المدى الكامل. البروتوكول الأصلي مارس 2004 ؛ مراجعة # 1 مارس 2010. طب الرضاعة الطبيعية. 2010 (5)؛ (3).
> Eidelman AI، Schanler RJ، Johnston M، Landers S، Noble L، Szucs K، Viehmann L. Breastfeeding and the Use of Human Milk. طب الأطفال. 2012 مارس 1 ؛ 129 (3): e827-41.
> لورانس ، روث A. ، دكتوراه في الطب ، لورانس ، روبرت م. الرضاعة الطبيعية دليل للمهنة الطبية الطبعة الثامنة. العلوم الصحية Elsevier. 2015.
> ريوردان ، جي ، و وامباخ ، ك. الرضاعة الطبيعية والرضاعة البشرية الطبعة الرابعة. جونز وبارتليت التعلم. 2014.