إذا كانت ابنتك لديها أسئلة تحتاج إلى الحصول على إجابات
بالنسبة للفتيات ، يجلب سر البلوغ مجموعة من الأسئلة. من الصعب بالنسبة للفتيات المصابات بالفتيات أن يتفهمن بشكل كامل كيف ستتغير أجسادهن عندما يمررن في سن البلوغ ، وقد لا تجب طبقة التربية الجنسية على جميع الأسئلة التي تطرحها ابنتك. في حين أن تويني قد تحصل على بعض المعلومات من الأصدقاء ، أو عبر الإنترنت ، أو من الأفلام أو التليفزيونات ، فمن المحتمل أن تأتي بعض الإجابات منك.
فيما يلي أسئلة الفترة النموذجية التي تطرحها الفتيات عند مناقشة الحيض. راجعها حتى تتمكن من التحضير والإجابة على جميع الأسئلة التي قد تكون لديها.
البلوغ الأسئلة الخاصة بك ابنة توين قد أسأل
- متى تبدأ فترة بلادي؟ لا توجد فتاتان متشابهتان ، وهذا يعني أن ابنتك ستبدأ دورها عندما يكون جسمها جاهزًا. هناك علامات معينة على أن الفتاة تستعد للبلوغ ، وقد تبدأ في وقت قريب الدورة الشهرية ، مثل نمو الثدي ، طفرات النمو ، تقلبات المزاج ، والتغيرات في شكل جسمها. تبدأ معظم الفتيات في بدء الدورة الشهرية بين سن 8 و 12 سنة ، لكن من المحتمل أن لا تبدأ الفتاة حياتها حتى سن الثالثة عشرة أو الرابعة عشرة. عندما تبدأ الفتاة مرحلة الحيض مبكراً أو متأخراً عن أقرانها ، قد تشعر أنها خارجة أو محرجة. إذا كانت ابنتك تشعر بالوعي عندما تبدأ الدورة ، تأكد من أنها تفهم أن البلوغ مختلف بالنسبة للجميع. إذا كنت قلقًا من أن تطوير ابنتك بعيد عن المسار ، فاحرص على مناقشة هذه المسألة مع طبيب طفلك.
- هل تألم عندما أحصل على فترة حياتي؟ العديد من الفتيات يخافون من الحيض لأنهم سمعوا قصصا مرعبة عن التشنجات والصداع وقضايا أخرى. والحقيقة هي أن ابنتك قد تعاني من بعض المشاكل الجسدية ، مثل التقلصات ، والوجع ، والصداع ، أو آلام الظهر ، ولكن من المهم بالنسبة لها أن تفهم أن الألم عادة ما يكون ضئيلاً وربما لن يستمر طويلا. حتى عندما لا يكون ، هناك العديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تساعد في تخفيف تشنجات الحيض. أيضا ، طمأنت ابنتك أن منصات التدفئة ، وحتى ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في الحد من مشاكل الطمث. إذا أصيبت ابنتك بتشنّجات حادة ، سيكون من الحكمة استشارة طبيبة أطفالها للحصول على المشورة والعلاج.
- هل سيعرف الناس أنني حائض؟ قد تخشى الفتيات الخجول جداً أو الخاصة من أن يعرف الآخرون متى يحين موعد الطمث. ولكن إذا كانت ابنتك لا تريد أن يعرف أي شخص ، فعندئذ لن يفعل ذلك على الأرجح ، ما لم تخبرهم بذلك. منصات الحيض رقيقة ، ولا يمكن رؤيتها من خلال الملابس. قد تفكر أيضًا في منحها بعض ردود الأرصدة التي يمكن أن تستخدمها للرد عندما يستفسر زملائها الفضوليون عن تجاربها الشخصية.
- ماذا أفعل إذا كانت فترة وجودي تبدأ فجأة؟ تشعر كل فتاة بالقلق من أن الفترة قد تصل بشكل غير متوقع عندما تكون في المدرسة أو في المخيم أو أثناء النوم. لسوء الحظ ، ليس من السهل دائمًا تحديد متى يبدأ الحيض. ساعد ابنتك على تتبع فتراتها حتى يكون لديها فكرة عن متى تبدأ. انها دائما فكرة جيدة بالنسبة للفتاة للحفاظ على مجموعة فترة الطوارئ في متناول اليد في حال تم القبض عليها على حين غرة. تأكد من أن لديها مجموعة في المدرسة ، وكذلك واحدة في حقيبتها أو حقيبة الظهر في جميع الأوقات. أيضا ، يجب أن تعرف ابنتك أن ممرضة المدرسة من المحتمل أن يكون لديها إمدادات النظافة إذا بدأت الدورة الشهرية بشكل غير متوقع في المدرسة.
- هل يمكنني الاستمرار في لعب الرياضة عندما أكون حائضاً : تخشى الفتيات من أن الحيض قد يتداخل مع أنشطته اليومية ، ولكن لا يوجد سبب يمنع طفلك من المشاركة في الألعاب الرياضية أو الأنشطة الأخرى خارج المنهج الدراسي لمجرد أنه حيض. إذا كان بإمكان ابنتك استخدام سدادات قطنية ، يمكنها حتى المشاركة في أنشطة السباحة أو المياه. ومع ذلك ، إذا لم يكن طفلك مرتاحًا باستخدام السدادات القطنية ، فسيتعين عليه الامتناع عن السباحة حتى تنتهي الدورة الشهرية.
ذكّر ابنتك بأنها قد تحتاج إلى تغيير حشواتها بشكل متكرر أكثر عند ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية.