يُعد إطعام طفلين في نفس الوقت تحديًا كبيرًا لآباء التوائم. بعض الأسر تختار أن ترضع أطفالها ، وقد يتساءلون عن كيفية إطعام التوائم معاً. مع وجود طفلين جائعين يحتاجان إلى تناول الطعام كل بضع ساعات ، من المنطقي إبقاءهما على نفس الجدول وإطعامهما في نفس الوقت. فيما يلي بعض الاستراتيجيات الخاصة بتوأم الرضاعة الطبيعية معًا.
الرضاعة الطبيعية التوائم معا
فوائد الرضاعة الطبيعية عديدة. إلى جانب العديد من المزايا الغذائية والبدنية والتنموية التي توفرها ، تجد العديد من الأمهات أنه من الملائم والاقتصادي أن يقوموا بتمريض مضاعفاتهم. بما أن معظم النساء لديهن ثديين ، يبدو أن التوائم الغذائية في وقت واحد خيار طبيعي. ومع ذلك ، يمكن أن تكون صعبة بعض الشيء. في البداية ، عندما تتأقلم الأم مع العملية ، قد تتطلب مجموعة إضافية من الأيدي لتحريك أطفالها على الثدي وإخراجه ووضعه بشكل صحيح. هذا هو المكان الذي يمكن لأب الرضيع أو أي مساعد آخر تقديم المساعدة ، والوقوف من أجل تسليم الأطفال الرضع في وقت واحد. تجد بعض النساء أن وسادة التمريض توفر المزيد من الراحة والدعم لترتيب الأطفال في الارتفاع المناسب ، ولكن الوسائد العادية يمكن أن تخدم نفس الغرض.
تحديد التوائم للرضاعة الطبيعية
للأمهات العديد من الخيارات لتحديد وضع أطفالهن من أجل الرضاعة الطبيعية.
في حين أنه قد يكون من المريح أن ترضع مستلقية ، خاصة بالنسبة إلى تلك الوجبات الخفيفة في منتصف الليل ، فهي ليست قابلة للتكيف مع تغذية الرضيعين في وقت واحد. معظم النساء يجدن أنه من الأسهل إطعام التوائم أثناء الجلوس والاحتفاظ بالأطفال.
جرّب المواقف المختلفة لتحديد أفضل الميزات وأكثرها راحة.
توضح الصورة أعلاه عقد كرة القدم ، حيث تحمل الأم رؤوس الأطفال أمام صدرها ، وتمتد أجسادهم إلى الوراء. يدها تدعم رؤوسها وساعداها تدعم أجسادهم. اعتمادا على حجم الأطفال ، قد تقع ساقها تحت أو خارج ذراعيها. يعمل عقد كرة القدم بشكل جيد مع الأطفال الرضع لأنه يوفر الدعم لرؤوس الأطفال المتذبذبة. كما ينصح للأمهات اللواتي يلدن عن طريق العملية القيصرية ، بوضع الجزء الأكبر من وزن الأطفال بعيداً عن موضع الشق أثناء العطاء والشفاء.
سوف تتطور عملية التوائم المرضعة معًا بمرور الوقت. عندما يكبر الأطفال ويطورون المزيد من التحكم في الرأس والرقبة ، قد تكون المواضع الأخرى أكثر ملاءمة. يمكن للأمهات من التوائم تجربة مواقف مختلفة للتأكد من أكثر راحة وفعالية. فيما يلي بعض المواقف الإضافية لتوأم الرضاعة:
- حامل مزدوج أو حامل متجول : يجمع هذا الوضع بين عقد كرة القدم وحامل المهد. يقع الأطفال عبر الأم مع أجسادهم وأقدامهم مشيرا إلى الجانب ، في نفس الاتجاه. يديّ ذراعي وأميان رؤوس الأطفال وأعلى الظهر. تمتد أرجل طفل واحد تحت ذراع أمي ، كما هو الحال في كرة القدم. قد يجلس رأس أحد الأطفال على جسد الآخر.
- صليب متصالب أو أمام- V: يرتكز رأس الأطفال على سواعد أمي ، بينما تدين يديها أجسادهم من تحتها. أجسامهم تعبر على حضن أمي ، مع ساقين تشيران في اتجاهين متعاكسين.
- السرج أو عقد الموازي : الأطفال مستلقين ، ويواجهون صدر الأم. الأفضل للأطفال الأكبر سنًا القادرين على الجلوس.
نصائح: السرير ، أريكة ، أو كرسي مريح كبير هي أماكن جيدة للتوائم الرضاعة الطبيعية. ابحث عن المساحة التي توفر مساحة واسعة للجميع للراحة ، ويسمح لك بوضع كل ما تحتاجه في متناول اليد. قبل أن تبدأ ، اجمع كل شيء تحتاجه أثناء فترة الرضاعة حتى لا تضطر إلى قطع التغذية.
ترتيب الأطفال في متناول اليد ومن ثم تسوية نفسك في الموقف. احتفظ بكوب من الماء في متناول يدك ، بالإضافة إلى المرايل ، والمناشف أو تجشؤ الملابس لتنظيفها. تأكد من تناوب الأطفال على كل ثدي ، بحيث يستطيع كلا الرضيعين الوصول إلى كل جانب.