كيفية استخدام الحمد لتشجيع السلوكيات الجيدة

كيف يمكن أن تغير كلماتك سلوك طفلك.

الحمد هو استراتيجية انضباط بسيطة ولكنها فعالة تزيد من السلوك الجيد. عند الإشارة إلى أن طفلك يتبع القواعد أو يخبره بأنك تقدر امتثاله سيحفزه على مواصلة العمل الجيد.

الإيجابية مقابل الاهتمام السلبي

تخيل أنك تقف في غرفة مع ثلاثة أطفال. اثنين من الأطفال يلعبون بهدوء مع الدمى.

طفل واحد يركض بشدة ، يقفز على الأثاث ويصرخ. أي طفل سيكون أكثر احتمالية لجذب انتباهك؟ إذا كنت مثل معظم الآباء ، فقد تعطي الطفل الذي يسيء التصرف المزيد من الاهتمام.

ومع ذلك ، إذا أثنيت على الأطفال الذين كانوا يتصرفون ، يمكنك تغيير الوضع برمته. قول: "واو ، أنا أحب الطريقة التي تجلسون فيها يلعبون بهدوء" ، قد يحفز الطفل الذي يسيء التصرف أن يحذو حذوه.

ولكن من السهل ترك سلوكيات جيدة تمر دون أن يلاحظها أحد. ولكن عندما لا يحظى الأطفال بالاهتمام ، فغالبًا ما يفعلون ما يلزم لإشعارهم - وأحيانًا يعني ذلك سوء التصرف. عندما تعطي طفلك اهتمامًا إيجابيًا لسلوكه الجيد ، سيقل احتمال تصرفه.

السلوكيات يمكن أن يساعد الحمد

يمكن أن يشجع الحمد على مجموعة متنوعة من السلوكيات الجيدة. امسك بطفلك جيدًا وأشره.

التعزيز الإيجابي سيشجعها على الاستمرار. فيما يلي بعض السلوكيات المحددة التي يمكن أن تستجيب بشكل خاص للثناء:

• السلوك الإيجابي - مدح طفلك للمشاركة ، والتناوب ، واستخدام الكلمات الطيبة ، والتوافق مع الآخرين.
• الامتثال - مدح طفلك لاتباع القواعد والاستماع إلى تعليماتك. تذكر أن تنتبه عندما يلعب طفلك بهدوء أو يمتع نفسه.
• الجهد - عندما يتعلم طفلك مهارة جديدة ، يمكن أن يشجعه الثناء على مواصلة المحاولة. على سبيل المثال ، إذا كنت مدح طفلك لاستعداده لمحاولة الجدية أو قدرته على التحلي بالصبر أثناء تعلمه ، فسوف تزيد من حافزك لمواصلة المحاولة.

جعل الحمد الفعال

الحمد والاهتمام الإيجابي بصحة جيدة عندما يتم منحه بشكل مناسب. فيما يلي بعض الطرق لجعل مدحك فعالاً بشكل خاص في تشجيع السلوك الجيد:

• تقديم ردود فعل فورية ومتكررة. قدم إشادة متكررة إذا كان طفلك يلعب بهدوء لفترة ممتدة من الوقت أو إذا كان يعمل بجد على مشروع لفترة ما بعد الظهيرة.
• جعل الثناء محددة. فبدلاً من قول "عمل جيد" ، قل "عمل رائع وضع الطبق في الحوض عندما طلبت منك ذلك". هذا يوضح أنك تمدح امتثاله الفوري.
• إطار مدح بك بشكل إيجابي. فبدلاً من القول: "وظيفة جيدة لا تتعجب " ، تقول ، "أنا فخور بك على الهدوء عندما قلت إنك لا تستطيع الخروج". اشر إلى السلوكيات التي تريد أن ترى أكثر منها ، وليس السلوكيات التي نأمل أن يقلل. لا تمزج الثناء بالنقد أو تخسر الفعالية.
• الحمد الجهد ، وليس النتيجة. يمكن للحمد أن يبني احترامًا صحيًا للذات عند استخدامه للإشارة إلى جهد طفلك. بدلا من مدح طفلك للحصول على 100 ، مدح استعداده للدراسة للاختبار.
• نقدم الثناء الحقيقي. وبدلاً من القول ، "أنت أذكى طفل على الإطلاق" ، أو "أنت أفضل لاعب كرة قدم في المدرسة بأكملها" ، حيث يقدم لك مدحًا واقعيًا. قل أشياء مثل "أنت عداء جيد" أو "أنت تقوم بعمل رائع في إنجاز واجبك المنزلي."

• تجنب العلامات. التسميات ، حتى عندما تكون إيجابية ، ليست فكرة جيدة. بالإشارة إلى أن طفلك "عبقريتك الصغيرة" أو "نجم كرة قدم" قد يجعل طفلك يفكر في كل ما يعرفه. ركز مديحك على سلوكه وليس على صفاته.

أدرج الحمد في خطة الانضباط الشاملة الخاصة بك

يمكنك منع الكثير من سوء السلوك عن طريق اصطياد طفلك الجيد. ولكن عندما يخالف طفلك القواعد ، من المهم أن تؤدي إلى عواقب سلبية من شأنها أن تردعه عن التصرف في المستقبل.

عندما يعاني طفلك من مشكلة سلوكية معينة ، قم بإنشاء خطة واضحة لكيفية استخدام المديح لتشجيع السلوك الجيد.

على سبيل المثال ، إذا كان يضرب شقيقه عندما يكون غاضبًا ، فاستثمر طاقته في مدحه لاستخدامه الكلمات اللطيفة واللمسات اللطيفة ومهارات حل المشكلات.

مصادر

> Bear GG، Slaughter JC، Mantz LS، Farley-Ripple E. Rewards، praise، and punitive consequences: Relations with intrinsic and extrinsic motivation. التدريس وتعليم المعلمين . 2017؛ 65: 10-20.

> Leijten P، Thomaes S، Castro BOD، Dishion TJ، Matthys W. ما هو جيد وضع العلامات ما هو جيد؟ تحقيق تجريبي ميداني في مدح الأبوين ومدى امتثال الطفل. بحوث السلوك والعلاج . 2016؛ 87: 134-141.