5 نصائح سهلة لحمايتهم من العناصر
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على سلامة طفلك من العناصر ، قد تكون شفاهه واحدة من أقل ما يقلقك. في الوقت الذي تقوم فيه بتجميعها في أيام عاصفة شديدة البرودة ، قم بتقشيرها برفق مع الشمس على الأواني المشمسة ، أو حتى تجهزيها للنوم ، مع التأكد من أن فم طفلك الصغير محمي يمكن أن يسقط بسهولة على جانب الطريق.
ولكن هناك أسباب وجيهة جدا لاتخاذ بضع ثوان لتميل إلى الفم munchkin الخاص بك.
جلد الشفاه هو أرق من الجلد في مناطق أخرى من الجسم ، وبالتالي فهو عرضة للهواء البارد والجاف (في الداخل والخارج) والرياح وحتى أشعة الشمس.
حماية الشفاه الصغيرة
إذا كان الطفل لا يزال يستخدم مصاصة ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم خطر تشقق. لذلك يمكن أن الرطوبة المتكررة حول شفتيها. لا بأس من أن يعلق طفل على طفلها حتى تصل إلى الثالثة ، طبقاً للأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال ، لذلك ما لم تكن مستعدة بالفعل للتخلي عنها ، لا تدفعها من أجل منع التشقّق. ولكن تأكد من مسح فمك نظيفة بعد وجبات الطعام والوجبات الخفيفة. أبعد من ذلك ، هناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة شفاه طفلك.
- املأها بالسوائل. يحتاج الأطفال من عمر 1 إلى 3 سنوات على الأقل إلى 5.5 كوب من السوائل كل يوم ، ولكن لا يجب أن تكون المياه كلها. المشروبات الصحية مثل الحليب وعصير الفواكه ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الرطوبة ، مثل البطيخ والحساء. (ملاحظة مهمة حول العصير: تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بتقليل كمية عصير يشربه الطفل كل يوم إلى 4 أوقية ، وتقدم فقط العصير المبستر وليس له سكر مضاف).
- ترطيب منزلك. إذا كان الهواء بداخله جافًا جدًا ، فكّر في تركيب مرطبات ، خاصةً عندما ينام طفلك ويلعب. قراءة التعليمات حول الحفاظ على أي المرطب الذي تستخدمه نظيفة (الرطوبة يمكن أن تكون أرضا خصبة للبكتيريا والعفن). ضع جهاز الترطيب بعيدًا عن متناول طفلك.
- وقف لعق. عندما تكون شفاهها خشنة وجافة ، ستكون دعوة مفتوحة لطفلك في محاولة لترطيبها بلسانها. هذا يأتي بنتائج عكسية. دورة مستمرة من الترطيب والتجفيف يؤدي إلى تشقق. يمكنك تذكير طفلك بعدم لعق شفتيه إذا رأيتها يفعل ذلك ، ولكن الأهم من ذلك ، اتخاذ خطوات لإبعاد إغراء لعق. إذا كانت شفاهها غير مستوية ، على سبيل المثال ، استخدم فرشاة أسنان نظيفة ذات شعيرات ناعمة لترطيبها برفق.
- بقعة على مرهم الشفة. توخي الحذر من إبقاء فم طفلك رطبًا ومحميًا من العناصر. اختر مرهم شفط مرطب للبترول أو شمع العسل مع واقي من الشمس: الشفتان معرضتان بشكل خاص للضرر من الأشعة فوق البنفسجية. ولا تقلق من أن طفلك (أو أنت ، في هذا الشأن) ، يمكن أن يصبح "مدمناً" على بلسم الشفاه ، كما أشيع بعض مواقع التجميل. النظرية هي أنك ستشعر أن شفاهك جافة وتحتاج إلى بلسم حتى إذا لم تكن كذلك ، لكن الخبراء يقولون إن هذه ظاهرة نفسية وليست ظاهرة بدنية.
- تهدئة مرضى قرحة. على الرغم من بذل قصارى جهدك ، تصبح شفتيك صغيرًا جافًا ، وقشاريًا ، وتشققيًا ، وتقرحًا ، ثم تنعم بالبلع أو مرهمًا ، ثم تختمه بقبلة.
> المصادر:
> معهد الطب ، "المدخول الغذائي المرتبط بالماء والبوتاسيوم والصوديوم وكلوريد ، وكبريتات." 2005.
> ملفين ب. هيمان ، ستيفن أ. أبرامز. "عصير الفاكهة لدى الرضع والأطفال والمراهقين: التوصيات الحالية." Pediatrics Jun 2017، 139 (6) e20170967؛ DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.