الطريق إلى أفضل التعامل بعد الإجهاض أو ولادة جنين ميت
يمكن أن يكون فقدان الحمل حدثًا مدمرًا. الإرضاع بعد الإجهاض أو ولادة الجنين ميتا فقط يفاقم الألم. يمكن أن تكون تجربة منعزلة وموضوعًا يفشل الناس في مناقشته أو يحاولون تجنبه.
فهم الرضاعة بعد الإجهاض
غالبًا ما تفاجأ النساء بأن يجدن أنفسهن مرضعات بعد الإجهاض. بعض النساء يجدن ذلك محزنًا وتريد أن تتوقف على الفور.
آخرون لديهم رد فعل معاكس ويجدون أنه يساعدهم على التعامل بشكل أفضل مع فقدانهم إما:
- الاعتراف بوجود الطفل
- السماح لهم أن يشعروا بثقل خسارتها والعمل من خلال عملية الفجيعة بدلا من إغلاقها
- تحويل الخسارة إلى شيء إيجابي عن طريق التبرع بالحليب للآخرين المحتاجين
ليس كل امرأة يجرؤ على الإجهاض سوف ترضع. من الناحية النموذجية ، كلما كنت في فترة الحمل ، كلما زاد احتمال اكتئابك. حتى إذا كنت لا تنتج الحليب بنشاط ، فإنه لا يزال من الممكن تجربة التسرب ، والقنوات المسننة ، والانحناء.
في النساء اللاتي لديهن إملاص ، قد تكون التجربة أكثر عمقاً. في هذه المرحلة ، قد يكون هناك توريد حليب ثابت ، ويمكن أن تستمر الرضاعة أحيانًا لأيام أو حتى أسابيع.
الحد من وإيقاف توريد الحليب
من المفهوم تماما لماذا ترغب بعض النساء في التوقف عن المرضعات في أقرب وقت ممكن ، بقدر ما هي لشركائها الذين قد يشعرون بالحزن أيضا.
إذا كنت ترغب في منع أو تقليل إنتاج الحليب ، فإن أفضل الأشياء للقيام به هي:
- ارتداء حمالة الصدر الدعم قدر الإمكان.
- تجنب لمس أو تحفيز حلماتك لأن هذا يمكن أن يزيد من تدفق الحليب.
- استخدمي ضغطًا باردًا لتخفيف التورم أو الألم.
- ضع أوراق الملفوف الباردة داخل صدرك لتخفيف الاحتقان.
- تجنب الاستحمام الساخنة التي يمكن أن تحفز إنتاج الحليب.
- خذ مسكن للآلام مثل Tylenol (acetaminophen) أو Advil (ibuprofen).
النساء اللواتي يحاولن قمع إنتاج الحليب لا يزال يعاني من مشاكل مرتبطة بالرضاعة الطبيعية ، مثل التهاب الضرع أو القنوات المسدودة. في حالة وجود مجرى هواء ، قد تحتاج إلى تدليك الحلمة للسماح للحليب بإزالة المسام. في هذه الأثناء ، يجب أن ينظر الطبيب إلى أي التهاب أو عدوى ، خاصة إذا كان مصحوبًا بألم أو إفراز.
قمع الرضاعة بالأدوية
تم وصف عقار Parlodel (بروموكريبتين) على نطاق واسع في الماضي لوقف الإرضاع بعد فقدان الحمل. يتجنبها معظم الأطباء الآن بسبب ارتفاع معدل الآثار الجانبية ، بما في ذلك الغثيان والصداع والقيء. إذا تم وصفها ، يجب استخدامها بحذر شديد وتجنبها عند النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أو المرض العقلي الخطير.
التبرع حليب الثدي
بعض النساء يعانين من الشفاء من خلال التبرع بحليبهن. إن التبرع بحليب الثدي أمر قانوني ، وهناك بنوك لبن راسخة وغير ربحية يمكنك الاتصال بها من خلال الجمعية المصرفية للبن البشري في أمريكا. تدير بعض المستشفيات أيضًا برامج التبرع والبسترة الخاصة بها والتي تستخدم الحليب حصريًا للأطفال في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة.
إذا كنت تخططين لضخ الحليب للتبرع ، فتبدأ ببطء (حوالي 10 إلى 15 دقيقة لكل ثدي) وقم بزيادة وقت الضخ تدريجياً لتجنب الألم غير الضروري. اعتمادًا على كمية الحليب التي تنتجها ، يمكنك أيضًا تمديد الفترة الزمنية بين جلسات الضخ وتدريجها تدريجيا مع إبطاء إنتاج الحليب وتوقفه.
> المصدر:
> كول ، م. "الرضاعة بعد الولادة ، أو حديثي الولادة ، أو فقدان الرضع." الرضاعة السريرية. 2012: 3 (3): 94-100.