إعلانات الحمل: ماذا تفعل عندما لا يقول أحد "تهانينا!"
اليوم الكبير هو في النهاية هنا - اليوم الذي ستشارك فيه إعلان الحمل مع العالم. أنت على الأرجح تشعر ببعض العصبية ، والقلق ، والمتحمس كل ما طرح في حزمة واحدة كبيرة من الأعصاب. عقلك هو على الارجح سباق. قد تكون خططت للمحادثة في ذهنك من الطريقة التي تخبر بها هؤلاء الأشخاص بأنك حامل في طريقة ردهم.
في حين أنه يمكنك التحكم في ما تقوله وكيف تقوله عندما تعلن عن الحمل ، فإن الشيء الوحيد الذي لا يمكنك التحكم فيه هو كيف يأخذ شخص آخر أخبار الحمل. في بعض الأحيان ، قد تشعر بالقلق من انزعاجهم أو غضبهم وتصبح مفاجأة سارة عندما تكون سعيدة حقا بالنسبة لك. أتذكر عندما قالت شقيقتي أنها حامل ، كلنا عرفنا أن أمي ستفجر مكدسها. بدلا من ذلك أنها اختتمت كونها الجدة ، أكثر من المتورطين من الحصول على الذهاب. على الرغم من أن هناك أوقاتًا أخرى تشارك فيها الأخبار ويكون الرد الذي تحصل عليه مؤلمًا ، إما عن طريق قول أشياء فظًا أو مفعمة بالحيوية أو ببساطة عن طريق تجاهل الإعلان.
خمس طرق للتعامل مع الردود السلبية
فيما يلي بعض الطرق للتعامل مع استجابات أقل مثالية من الأشخاص عند الإعلان عن الحمل :
- النظر في من تتعامل مع ...
أحيانًا تتعامل مع أشخاص يحبونك وتريدهم حقًا أن يكونوا سعداء مثلك أو على الأقل داعمًا. لذا فإن رد الفعل هذا هو ضربة مزدوجة ، ليس فقط أنهم ليسوا سعداء ولكنهم يحاولون التطلع إلى فرحتك كذلك. مهما كانت أسبابهم هي أن تكون منزعجًا ، وقد تكون اهتمامات صحيحة تحت سيطرتك عليها ، فهي لا تعفي سلوكهم. حاول أن تكون الشخص الأكبر وتنتقل.
- أخبرهم بما تتوقع أن يكون ردهم.
إذا كنت تتوقع استجابة سلبية ، فجرّب تأطير محادثتك بتوقعاتك. "أحتاج أن أتحدث إليك وأريدك أن تستمع فقط. عندما انتهيت من الحديث ، يمكنك المشاركة ، لكني أريدك أن تتذكر أن ما أريده حقًا الآن هو حبك ودعمك ... ”ثم أطلق إعلان الحمل. في حين أن هذا قد لا يكون علاجا لكل تعليق سلبي ، إلا أنه يمكن أن يقطع شوطا طويلا لإفساد النار.
- اذهب واعادة التجمع.
اعتمادا على رد الفعل يمكنك ببساطة اختيار المشي بعيدا ومعرفة ما يجب القيام به في الرد في وقت لاحق. هذا يمكن أن يساعدك في الواقع إذا كنت تميل إلى أن تكون ساخنة أو اتخاذ قرارات متهورة. رفضت أكثر من امرأة حامل مشاركة الجدين إلى الأبد بناء على ردود أفعال الأجداد الجدد. هذا طفح جلدي وربما لا يعني ما تقصده. ما عليك إلا أن تقول شيئًا مثل: "أردت فعلًا أن تكون سعيدًا لنا ..." ثم ابتعد. - اقتلهم بلطف او بشفقة.
عندما يكون ذلك ممكنا ، حاول البعض هذه التقنية. يمكنك ببساطة الرد على كل ما يقولونه بشيء إيجابي. يمكن أن تكون هذه حملة صعبة للتركيب إذا كان الطرف الآخر يفضّل لعب لعبة التجاهل - متظاهرًا أنك لست حاملاً. قد يتطلب ذلك محادثة منفصلة كاملة. - اضبطهم على تجاهل.
عندما يفشل كل شيء آخر يمكنك الخروج والخروج تجاهلها إذا كان ردهم على إعلان الحمل الخاص بك هو خارج الخط. هذا لا يعني أو يحض على الكراهية ، إنه حماية لك. عندما يمكن التوصل إلى ترتيب يرضي كل منكما ، يمكنك إعادة تقييم العلاقة.