يمكن أن يعاني جميع الأطفال من المخاوف ، خاصةً في الليل ، لكن مخاوف الأطفال الموهوبين يمكن أن تكون شديدة جدًا. أن مخاوفهم مكثفة لا ينبغي أن تكون مفاجأة لأن الأطفال الموهوبين هم مكثفون حول كل شيء تقريبا . قد يصبح بعض الأطفال الموهوبين خائفين لدرجة أنها تقترب من الوهن.
بعض أسباب المخاوف
يمكن أن يكون سبب المخاوف عدد من العوامل.
بعض المخاوف هي نتيجة لتجارب مؤلمة. تتجاوز هذه المخاوف نطاق هذه المقالة ، وعلى الرغم من أن بعض الاستراتيجيات التي نوقشت هنا قد تكون مفيدة إلى حد ما ، إلا أن المخاوف الناتجة عن التجارب المؤلمة قد تتطلب معالجة مهنية . على سبيل المثال ، الأطفال الذين يشهدون العنف في منزلهم أو مدرستهم أو كنيستهم ، عليهم التحدث إلى علماء النفس.
أكثر شيوعًا ، قد تكون مخاوف الأطفال نتيجة لخيال نشط. يمكن للأطفال الموهوبين الذين لديهم قابلية عاطفية عجيبة و overexcitability الخيالية تكون عرضة بشكل خاص لهذه المخاوف ، وربما يشعرون بها بشكل مكثف جدا.
سوف يتصور الأطفال الصغار الوحوش في خزانة و boogeymen تحت أسرتهم. يمكن للظلال المتحركة من خلال الستائر التي تهب في نسيم النافذة المفتوحة أن تجعل الطفل يتخيل مخلوق غير مرئي يطير في الغرفة. حتى الأطفال القدامى بما يكفي لمعرفة الفرق بين الخيال والواقع يمكن أن يصبحوا خائفين في بعض الأحيان.
يصاب الأطفال الأكبر سنا بالمخاوف الاجتماعية مثل الخوف من التحدث أمام المجموعات. هذا النوع من الخوف ، أيضا ، يمكن أن يكون نتيجة لخيال نشط. يمكن للطفل أن يتخيل أسوأ شيء يمكن أن يحدث - ارتكب خطأ وضحك على سبيل المثال.
كيف تساعد على تهدئة المخاوف
إخبار الطفل عن مخاوفه غير معقولة أو ببساطة يقول: "لا تقلق" لن يساعد الطفل في ترك هذه المخاوف خلفه.
لو كان الأمر بهذه السهولة ، فإن القليل من الأطفال سيكونون خائفين! بدلاً من ذلك ، امنح طفلك مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات لاستخدامها للتعامل مع المخاوف.
- باستخدام الخيال
إذا جاءت مخاوف الطفل من خيال حي ، فيمكنك مساعدة طفلك على تعلم التركيز على خياله بطرق إيجابية. على سبيل المثال ، يمكن للطفل الذي يتخيل الوحوش في خزانة أو boogeymen تحت السرير استخدام نفس الخيال لاستدعاء المحاربين أو الملائكة للقدوم ومطاردة الوحوش و boogeymen.
اعمل مع طفلك لمساعدته على فهم كيفية استخدام هذا الخيال المفعم بالحياة بطرق إيجابية.العملية أثناء اللحظات التي لا يخاف فيها طفلك ، أثناء النهار ، على سبيل المثال. اطلب من طفلك التحدث عما يتخيل حدوثه خلال تلك اللحظات المخيفة. ثم اطلب من طفلك التفكير في ما يمكن أن يحدث لجعل هذا الوضع أفضل. فالطفل الذي يتخيل الوحوش في الخزانة ، على سبيل المثال ، قد يحاول تخيل فارس يأتي ليحارب ويطارد الوحوش.
قد يكون لطفلك بطل أو بطلة مفضلة ، وإذا كان الأمر كذلك ، يمكن لطفلك أن يطلق على ذلك البطل ليأتي ، والمساعدة في التغلب على الأشرار الوهميين. الأطفال القادرين على تصور الأشرار قادرون على تخيل الأبطال. الأطفال القادرون على تخيل الأحداث المخيفة قادرون على تخيل النتائج الإيجابية لتلك الأحداث.
إذا كان طفلك من مشجعي هاري بوتر ، يمكنك مناقشة الإملائي "مثير للسخرية". إنها طريقة أخرى ، في الحقيقة ، لتركيز الخيال على درء المخاوف. فبدلاً من استحضار بعض البطل أو غيره لتقديم المساعدة ، يمكن لطفلك أن يتخيل الوحش ثم يتخيل شيئًا يجعل الوحش مضحكًا.
يمكن للأطفال الأكبر سنا الذين تتركز مخاوفهم حول المواقف الاجتماعية العامة بدلاً من الوحوش في المنزل استخدام هذه الاستراتيجية أيضًا. على سبيل المثال ، يستطيع الطفل الذي يتخيل أشخاصًا يضحكون منهم أثناء إلقائهم خطابًا أن يتعلم تخيل أن الناس يهتفون. في هذه الحالة ، إنها مسألة تفكير إيجابي. يؤدي التفكير السلبي إلى تخيل النتائج السلبية ، بينما يؤدي التفكير الإيجابي إلى تخيل النتائج الإيجابية.
بغض النظر عن عمر الطفل أو أي نوع من أنواع الخوف لديه ، تأخذ هذه الاستراتيجية وقتًا للتطور. لا يمكن تغيير التفكير السلبي والتركيز على المخاوف بين ليلة وضحاها.
- باستخدام الدعائم
يمكن أن تساعد أنواع معينة من الدعائم الأطفال الخوف من التعامل مع المخاوف. نوع واحد من الدعامة هو بعض العناصر التي يمكن استخدامها لتنبيه قوى الخير للمساعدة في مكافحة الوحوش أو غيرها من المخلوقات المخيفة. يمكن أن يكون هذا الدعامة جرسًا صغيرًا أو حيوانًا محشوًا يسبب ضجيجًا عند الضغط عليه. يؤدي رنين الجرس أو الضغط على الحيوان إلى طلب المساعدة ، ولكنه أيضًا إشارة إلى الطفل لتفعيل خياله بشكل إيجابي. هذا النوع من الدعامة يعمل بشكل جيد مع الإستراتيجية الأولى.
الدعامة الثانية هي زجاجة رذاذ مليئة بالماء. يحافظ الطفل على هذه القنينة في الليل عندما تكون خائفة عادة. يمكنك أن تخبر طفلك أن الزجاجة مليئة بجرعة سحرية تبخر أو تخيف الوحوش والمخلوقات السيئة الأخرى. تستخدم هذه الاستراتيجية في الغالب للأطفال الأصغر سنًا ، على الرغم من أن الأطفال الأكبر سنًا يمكنهم استخدام خيالهم لجعل هذه الإستراتيجية لا تزال مفيدة.
على سبيل المثال ، قد يعرف الطفل الأكبر سنًا جيدًا أن الزجاجة مليئة بالماء ، وأنه لا يوجد شيء مثل جرعة سحرية ، ولكن يمكنك أن تشرح لطفلك أن الجرعة السحرية الخيالية تعمل أيضًا على المخلوقات الخيالية الخيالية. مرة أخرى ، ساعد طفلك على تعلم التركيز على خياله لخلق مواقف إيجابية أكثر منها سلبية.
يمكن أن تكون الدعائم حقا عن أي شيء يوفر الراحة للطفل. حتى لعبة الهاتف التي يمكن استخدامها لاستدعاء قوى الخير يمكن أن تعمل. كل هذا يتوقف على الطفل وما يراه الطفل سيساعد في تحفيز خياله. يمكن أن يحمل الأطفال الأكبر سنا البنسات الحظ أو السحر الخاص الذي قدمته. الدعامة نفسها ليست مهمة. إنه التركيز الذي يوفره الداعم المهم.
قد يشعر بعض الأطفال بتحسن في ضوء الليل ، لكن الأطفال الآخرين قد يجدون الظلال التي يلقى بها ضوء الشمس أكثر لخيالهم للتغذية. قد يحتاج طفلك المزيد من الضوء. ليس بالضرورة أن تكون الأضواء هي أفضل حالة للأطفال الذين لديهم تخيلات مفرطة. إذا كنت قلقة من أن طفلك سوف يعتاد على النوم مع الأضواء ، أذكر نفسك أن القليل من الأطفال ، إن وجد ، يذهبون إلى الكلية ليناموا مع الأضواء!
المهم هو أن الآباء يساعدون أطفالهم على إدارة مخاوفهم دون خنق خيالهم.