إن إطعام أطفالك هو واحد من أكبر أعمالك كأب للتوأمان. حتى قبل وصولهم ، ربما فكرت في كيفية إطعامهم. ولكن بمجرد ولادتهم ، قد يكون واقع إطعام العديد من الأطفال قد غير خططك.
قد يكون اتخاذ القرار بشأن كيفية تغذية أطفالك التوأم معقدًا. هل يجب أن ترضع أو ترضع أطفالك؟
أو استخدام مزيج من كليهما؟ المعلومات والمدخلات تكثر. قد يقدم كل من طبيبك ، وحماتك ، وأفضل صديق لك ، وأختك رأيًا حول "أفضل" طريقة لإطعام الأطفال. قد تؤثر توقعاتك وعواطفك الشخصية على تفكيرك. في بعض الأحيان ، تفرض الظروف قرارًا ؛ التكلفة ، والمزايا الصحية ، والخدمات اللوجستية ، والجدول الزمني ، والحالة المادية كلها عوامل للنظر فيها.
هناك مزايا وعيوب لكل من الرضاعة الطبيعية وزجاجة الرضاعة. كلتا الطريقتين تقدم فوائد وعيوب. تطور بعض العائلات طريقة تغذية تجمع بين عناصر كلتا الطريقتين. ولكن في نهاية المطاف ، فإن الخيار "الصحيح" هو ما يناسب عائلتك.
استخدم القوائم أدناه لتقييم إيجابيات وسلبيات كل طريقة.
مزايا التوائم الرضاعة الطبيعية
لا يوجد إنكار أن الرضاعة الطبيعية توفر العديد من الفوائد الغذائية والتنموية للأطفال الرضع. تقدم الدراسة بعد الدراسة إثباتًا علميًا لدعم تفوق حليب الثدي كغذاء مثالي للأطفال الرضع.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال برضاعة أطفال حصريًا خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة. وقد أظهرت الدراسات أيضًا أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للأمهات أيضًا. العديد من الطرق التي تستفيد منها مضاعفات الرضاعة الطبيعية مفصلة هنا بالتفصيل: فوائد مضاعفات الرضاعة الطبيعية.
فيما يلي بعض المزايا الإضافية للرضاعة الطبيعية للنظر فيها:
- حليب الثدي هو الأفضل عادة
- يمكن أن تعزز الرضاعة الطبيعية الترابط بين أمي والطفل.
- إن الرضاعة الطبيعية فعالة من حيث التكلفة - وهي مجانية في الأساس ، وهي بالتأكيد توفر المال .
- يكون حليب الثدي جاهزًا ومتاحًا دائمًا ؛ لا خلط أو تدفئة ، لا المعدات الخاصة المطلوبة.
- إنه مورد متجدد له تأثير بيئي ضئيل (بمعنى أنه لا يوجد عبء أو تكاليف طاقة لتصنيعه)
- الأمهات الذين يرضعون بشكل عام يفقد الوزن بشكل أسرع.
- يمكن ضخ حليب الثدي وتخزينه لاستخدامه لاحقًا.
عيوب الرضاعة الطبيعية التوائم
لذا ، في حين أن الرضاعة الطبيعية قد تبدو مثالية ، إلا أن هناك بعض العوائق التي يجب وضعها في الاعتبار. إنها ببساطة غير مناسبة للجميع ، والعديد من التحديات التي تواجهها النساء أثناء الرضاعة الطبيعية تتفاقم عندما يحاولن إطعام أكثر من طفل واحد. خذ بعين الاعتبار هذه العيوب:
- أمي هي المزود الوحيد للغذاء. إذا لم تتوفر الأم ، فإن الأطفال يجوعون.
- يمكن أن يكون من الصعب التحكم في إنتاج حليب الثدي - وليس ما يكفي من الحليب لكل من الرضع ، أو الكثير من الحليب الذي يؤدي إلى التسرّب والثدي المؤلم.
- يمكن أن تؤذي ! (الحلمات المتشققة ، والرضع مغلقة بشكل صحيح ، الثديين المحتقن ، التهاب الضرع ، والرضع العض ... OUCH!)
- لا يستطيع الأب والأحباء الآخرون المشاركة في التغذية وعدم التواصل مع الأطفال.
- يجب على أمي أن تكون حذرة للبقاء رطبة والحفاظ على سعرات حرارية كافية.
- بعض المضاعفات تواجه صعوبة في عملية التمريض ، خاصة إذا كانت سابقة لأوانها أو صغيرة.
- قد لا يتمكن الأطفال المولودون قبل الأوان أو الأطفال الذين يعانون من حالات طبية من الرضاعة الطبيعية.
- قد تتداخل التأثيرات الهرمونية للرضاعة الطبيعية مع النشاط الجنسي.
- يمكن أن يكون من الصعب أن ترضخ بشكل علني.
- الأطفال الرضاعة الطبيعية تتطلب تغذية أكثر تواترا.
- لا توجد طريقة لمعرفة مقدار الغذاء الذي يحصل عليه التوائم.
- يمكن أن تنتقل الأدوية أو بعض الأطعمة من الأم إلى الأطفال عبر حليب الثدي.
مزايا تغذية الزجاجة التوائم
في حين أن "الخبراء" سيزعمون أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل دائمًا للأطفال الرضع ، فإن الواقع هو أن العديد من العائلات التي لديها مضاعفات تجد فائدة كبيرة في تغذية الزجاجة.
أولاً وقبل كل شيء ، توفر القنينات فرصة لشخص ما إلى جانب أمي لإطعام الأطفال.
فيما يلي بعض الأسباب الإضافية للنظر في تغذية الزجاجة بتوأمك:
- قد تكون الزجاجات خيارًا أسهل للأطفال الرضع الذين ولدوا قبل الأوان وغير قادرين على الرضاعة.
- يمكن للآباء والأجداد والأشقاء وغيرهم المشاركة في تغذية الرضّع.
- أمي غير مقيدة التغذية و / أو الضخ.
- لا تسرّب ، تصيب الثديين عندما تكون مليئة بالحليب ، ولا تستطيع أمي ضخها أو إطعامها.
- لا حاجة لمنصات الثدي أو حمالات الصدر التمريض.
- ألم أقل للنساء يتعافى من الولادة الجراحية.
- يمكن لأمي أن تحصل على قسط أكبر من الراحة من الحمل / الولادة الصعبة.
- أسهل لإطعام الأطفال في الأماكن العامة.
- قد يتمكن الأطفال الذين تتم تغذيتهم من المعالِج من تناول طعامهم الغذائي لفترة أطول بين الوجبات.
- يمكن لأمي أن تأخذ الدواء دون القلق من أنه سوف يمر إلى الأطفال من خلال حليب الثدي.
- ستعرف كم يأكل كل طفل. يمكن قياس كمية المدخول.
- انها ليست مؤلمة.
عيوب زجاجة الرضاعة التوائم
هناك بالتأكيد بعض السلبيات لاستخدام زجاجات لتغذية التوائم.
- مصروف. يمكن أن تكون تكلفة الصيغة والزجاجات لطفلين باهظة.
- الصيغة ليست المنتج المثالي من الناحية التغذوية التي يقدمها حليب الثدي.
- يمكن أن يصاب الأطفال بالحساسية.
- زيادة خطر السمنة لدى الأطفال الذين تتم تغذيتهم بالرضاعة.
- الصيغة تتطلب إعدادًا يستغرق وقتًا وطاقة.
- تحتاج لغسل الزجاجات.
- أقل "طبيعية".
بعض العائلات تجمع بين الطريقتين. أمي تستخدم مضخة الثدي لتجميع حليب الثدي الذي يمكن تخزينه وتغذيته للأطفال في زجاجة في وقت لاحق. بعض الأسر تتناوب مع التمريض وزجاجة الرضاعة حسب الجدول الزمني ؛ على سبيل المثال ، الزجاجات خلال النهار أثناء عمل الأم والرضاعة الطبيعية في الليل. إرضاع الآخرين خلال النهار واستخدام زجاجات خلال الليل حتى أمي يمكن أن ينام. لا يزال هناك آخرون يتغذون بالرضاعة مع كل طفل ، حيث تقوم أمي برعاية طفل واحد بينما يحصل الآخر على زجاجة ، ثم يتبادل الأدوار للتغذية التالية. أي عدد من مجموعات يمكن أن تعمل.
بعض الأمور الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار حول تغذية التوائم: حافظ على المرونة. قد يتغير أسلوبك في تغذية التوائم بناءً على الظروف. قد تغير صحة الأم أو صحة الأطفال مسار خطط التغذية. قد تؤثر متطلبات العمل أو توفر المساعدة الخارجية على القرار. قد تتطلب منك طلبات تغذية الأطفال مع تقدمهم في السن وأكبر إعادة تقييم استراتيجياتك. احتفظ بعقل مفتوح ولا تستبعد أي خيار غير مقبول.
أخيرًا ، لا تقلق إذا كانت خططك لتغذية التوائم لا تعمل بالطريقة التي تقصدها. لا تشعر بالضغوط من خلال نصيحة حسنة النية ولكن ضالة من الأصدقاء أو الأسر الذين يعتقدون أنهم يعرفون ما هو أفضل. تغذية التوائم ليست سهلة. بغض النظر عن الطريقة التي تختارها لإطعامهم ، فسوف تواجه بعض التحديات ، وأنت الشخص الوحيد الذي يعرف ما سيعمل بشكل أفضل لظروفك. تجنب الانجرار بالذنب بالرضاعة الطبيعية . ثق في قدرتك على اتخاذ أفضل قرار لعائلتك واختيار الطريقة الأكثر فعالية لإطعام أطفالك.