أربعة أشهر من العمر

ما تحتاج إلى معرفته

تغذية الرضع

في هذا العمر ، يكون حليب الأم أو حليب الأطفال المعزز بالحديد هو الطعام الوحيد الذي يحتاجه طفلك في هذا العمر ، ويجب أن يكون في حالة تمريض أو شرب حوالي 5-6 أونصات من 4-6 مرات يوميًا (24-32 أوقية) ، خلال الشهر أو الشهرين المقبلين ، يمكنك البدء في التعرف على طفلك مع الشعور بالملعقة وبدء تناول أغذية الأطفال الصلبة.

الحبوب هي المادة الصلبة الأولى التي يجب أن تعطيها لطفلك ، ويمكنك مزجها مع حليب الثدي أو التركيبة أو الماء وإطعامه مع ملعقة (وليس في زجاجة).

ابدأ بإطعام ملعقة طعام واحدة من حبوب الأرز المدعّمة بالحديد عند تغذية واحدة ثم قم بزيادة الكمية ببطء إلى 3-4 ملاعق طعام مرة أو مرتين في اليوم. هذا هو مصدر مهم جدا من الحديد لطفلك المتنامي (وخاصة إذا كنت ترضعين طفلك). يمكنك بعد ذلك بدء الخضار والفاكهة عند عمر ستة أشهر تقريبًا.

من المحتمل أن يكون رضيعك قد تنازل عن منتصف تغذية الليل في هذا العمر (على الرغم من أن بعض الرضاعة الطبيعية ما زالت تغذي في منتصف الليل). إن لم يكن ، وطفلك يكتسب وزنًا جيدًا ، قم بتقليل الكمية التي تضعها في الزجاجة كل ليلة ببطء وقم بالتوقف تدريجياً عن إطعامها معاً.

ممارسات التغذية لتجنب وضع الزجاجة في السرير أو دعم الزجاجة أثناء الرضاعة ، ووضع الحبوب في الزجاجة ، وإطعام العسل ، وذلك باستخدام صيغة منخفضة من الحديد أو زجاجات التدفئة في الميكروويف.

لمزيد من المعلومات حول تغذية طفلك:

• ضخ وتخزين حليب الثدي
• عندما تعطي لعصير الطفل
• المياه للأطفال وكيف تتغير المشورة مع مرور الوقت
• فيتامين د تحديث
• عصير فواكه
• إرشادات تغذية الرضع
• الرضع ، والعسل ، و Botulism

نمو الرضع وتطورهم

في هذا العمر ، يمكنك أن تتوقع أن يتدحرج طفلك (من الأمام إلى الخلف) ، ويحمل ثقلاً على ساقيه ، ويجلس مع الدعم ، ويمسك رأسه وصدره ويدعم نفسه على مرفقيه إذا كان على بطنه ، وسحب إلى مقعده. موقف والاستمرار على حشرجة الموت.

خلال الأشهر القليلة المقبلة ، سيبدأ طفلك في تقليد أصوات الكلام والوصول إلى الأشياء والجلوس دون دعم.

إذا كنت تستخدم مصاصة ، حاول أن تقيد استخدامها عندما يبدو أن طفلك يحتاج إلى السلوك المريح للامتصاص. تجنبي استخدامه في كل مرة يبكي فيها طفلك وكن آمنًا ، واستخدم مصاصة تجارية من قطعة واحدة ولا تعلقها حول عنق طفلك. بعد ستة أشهر من العمر ، يجب تقييد استخدام اللهاية عندما يكون طفلك في سريره.

يأخذ معظم الأطفال ما لا يقل عن سنتين إلى ثلاث قيلولة (عادة ما يكون طول القيلولة متغايرًا بين الأطفال المختلفين ، لكن الغفوة عادة ما تكون 1 1/22 ساعة لكل منهما) خلال النهار في هذا العمر وتكون قادرة على النوم لغالبية ليل. إذا لم يكن كذلك ، تحقق للتأكد من أن طفلك لديه روتين جيد لوقت النوم وقد طور ارتباطات النوم المناسبة.

سلامة

الحوادث هي السبب الرئيسي لوفاة الأطفال. يمكن بسهولة منع معظم هذه الوفيات ، ولذلك من المهم جداً الحفاظ على سلامة طفلك في الاعتبار في جميع الأوقات. إليك بعض النصائح للحفاظ على أمان طفلك:

• وفقًا لأحدث إرشادات مقعد السيارة ، يجب استخدام مقعد السيارة الخلفي أو مقعد السيارة القابل للتحويل ووضعه في المقعد الخلفي حتى يبلغ طفلك عامين من العمر أو يتعدى حدود الوزن أو الارتفاع الخلفية ، ولا يضع طفل في المقعد الأمامي لسيارة مع وسادة هوائية جانبية للراكب.

• تأكد من أن سرير الطفل آمن: لا يزيد طوله عن 2 3/8 بوصة بين القضبان. يجب أن تكون المرتبة ثابتة وتناسب بشكل مريح داخل السرير ؛ ضعها بعيدًا عن النوافذ والمسودات ؛ تجنب وضع البطانيات الرقيقة أو الحيوانات المحشوة أو الوسائد في سرير الأطفال لأنها قد تسبب اختناقًا.
• تأكد من عدم استخدام الأجهزة المستعملة أو المستعملة ، مثل مقاعد السيارة وعربات الأطفال والأسرة ، إلخ ، لأسباب تتعلق بالسلامة. اتصل بالشركة المصنّعة أو لجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية للحصول على قائمة محدّثة بالمنتجات التي تم استدعاؤها.
• اضبط درجة حرارة سخان الماء الساخن على 120 فهرنهايت لمنع الحروق التي تسبب السمط.
• لمنع الاختناق ، لا تترك الأشياء الصغيرة أو الأكياس البلاستيكية في متناول طفلك.

• العودة إلى النوم : ضع طفلك لينام على ظهره (أوضاع بديلة) لتقليل خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي (SIDS) وعدم وضعه بمفرده على سرير مائي أو كيس من القماش أو بطانية ناعمة يمكن أن تغطي وجهه وتسبب الاختناق.
• منع السقوط بعدم ترك طفلك وحده على السرير أو تغيير الطاولة.
• قم بتثبيت أجهزة الكشف عن الدخان وأول أكسيد الكربون واستخدم ملابس النوم المثبطة للهب.عندما يكون طفلك أكبر سنًا ونظامه المناعي أقوى ، ربما يكون من الجيد الاحتفاظ به من مجموعات كبيرة من الأشخاص أو غيره من الأطفال المرضى لتقليل تعرضه للعدوى.
• تعرف على علامات وأعراض المرض: حمى (اتصل بطبيب الأطفال على الفور إذا كان طفلك يعاني من درجة حرارة أعلى من 100.4 قبل أن يبلغ من العمر 2-3 أشهر) ، وانخفاض الشهية ، والتقيؤ ، والتهيج ، والخمول.

أخذ طفلك إلى الطبيب

ستقوم بزيارات متكررة لطبيب الأطفال الخاص بك خلال السنة الأولى من حياة طفلك حتى يمكن مراقبة نموه وتطوره عن كثب. تذكر أن تكتب أي أسئلة قد تطرحها على طبيبك قبل الزيارة حتى لا تنساه.

في فحص لمدة أربعة أشهر ، يمكنك أن تتوقع:

• امتحان جسدي كامل ، مع اهتمام خاص بالوركين.
• دراسة لنمو طفلك وتطوره.
• مراجعة جداول التغذية والنوم.
• قياس طوله ووزنه ومحيط رأسه.
• تقديم المشورة للوقاية من الإصابات.
• التحصينات: DTaP، HepB، Hib، IPV، Prevnar، RotaTeq.

سيكون الفحص التالي مع طبيب الأطفال الخاص بك عندما يكون طفلك يبلغ من العمر ستة أشهر.

مشاكل الرضع الشائعة

• الإمساك: يُعرّف بأنه مرور البراز الصلب الذي يشبه الحبيبات والذي يسبب الألم أو النزيف (يئن أو يجهد بشكل طبيعي) وليس كثيرًا من خلال عدد المرات التي يعاني فيها طفلك من حركة الأمعاء (بعض الأطفال الذين يرضعون من الثدي فقط لديهم BM واحدة كل أسبوع). العلاج الأولي هو إعطاء 2-4 أونصات من الماء أو عصير الخرزة المخفف مرة أو مرتين في اليوم أو عن طريق تغيير صيغة الصويا.
• Stuffy Nose / Sneezing: شائع جدًا ويحدث عادةً بسبب تهيج من الهواء الجاف أو الدخان أو الغبار. حاول القضاء على المهيجات الشائعة. يمكنك محاولة استخدام مرطبات الأنف أو قطرات الأنف المالحة.
• القلاع: بقع بيضاء تغطي داخل الخدود واللسان ولا يمكن محوها بسهولة. وهو ناتج عن عدوى خميرة خفيفة للغاية ويمكن إزالته بسهولة باستخدام دواء يسمى Nystatin أو Fluconazole.
• الطفح الجلدي: شائع جدًا عند الرضع ويتضمن حب الشباب الرضيع ، والطفح الجلدي اللطيف ، والجلد المتقشر الذي عادة ما يختفي من تلقاء نفسه دون علاج.
• البشرة الجافة: استخدم صابونًا خفيفًا ومرطبًا مرة أو مرتين يوميًا.
• البصق: يبصق العديد من الأطفال (الارتجاع) بعد تناول الطعام بسبب الإفراط في التغذية أو لأن الصمام الذي يغلق الجزء العلوي من المعدة غير ناضج. عادةً ما لا يشكل هذا الأمر مصدر قلق طالما أن طفلك يكتسب وزناً ولا يسبب له السعال أو الاختناق. بعض الخطوات التي يجب اتخاذها لتحسين هذه المشكلة هي تغذية كميات أصغر ، والتجشؤ أكثر خلال الرضاعة ، وتجنب الضغط على نشاط بطنه أو نشاطه بعد تناول الطعام. يتحسن مع التقدم في العمر ، وعادة بدون علاج.
• العيون المائية: يحدث هذا عادةً عن طريق مجرى الدموع المسيل للدموع وهو ليس مصدر قلق ما لم تصاب العينين بالعدوى (دع طبيب الأطفال يعرف ذلك حتى يتمكن من وصف قطرات مضاد حيوي للعين). عادة ما يثبت بنفسه قبل أن يبلغ طفلك 12 شهرًا.
• طفح حفاضات : شائع جدا وعادة ما تكون واضحة في 3-4 أيام مع كريم طفح الحفاضات . إذا لم يتم تنظيفها أو أنها حمراء زاهية ومحاطة بنقاط حمراء ، قد يكون طفلك مصابًا بعدوى خميرة وسيحتاج إلى كريم مضاد للفطريات للمساعدة في إزالته. يمكن الوقاية من الطفح الجلدي عن طريق تغيرات حفاضات متكررة ، وزيادة التعرض للهواء عن طريق الحفاظ على الحفاضات قدر الإمكان واستخدام الصابون المعتدل فقط بعد حركات الأمعاء (شطف بالماء الدافئ فقط في أوقات أخرى).
• التهابات الجهاز التنفسي العلوي: وهي شائعة جدًا وتشمل أعراض أنف وسيلان واضح وسرطان أخضر ، وعادةً ما تحدث بسبب فيروسات البرد. أفضل علاج هو استخدام قطرات الأنف المالحة ومصاص الشفط للحفاظ على أنفهم واضحًا. اتصل بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو صعوبة في التنفس أو لم يتحسن خلال 7-10 أيام

للمزيد من المعلومات:

• شروط طب الأطفال
• الالتهابات الشائعة
• طاقية المهد
• Position سراحية
• تعاويذ التنفس القابضة
• Carotenemia و Yellow Colour Skin