كيف تنقل العلاقات بين الأم والابنة صعبة

"لا يعني النمو لا شيء للأم. الطفل هو طفل. يكبرون ، يكبرون ، لكنهم ينمون؟ ما الذي يفترض أن يعني ذلك؟ في قلبي لا يعني أي شيء". - من الحبيب ، من توني موريسون

قد تحصل علاقات الأم في القانون على كل الصحافة ، والنكات ، ولكن الصراع بين الأم وابنتها شائع جدا. في كثير من الأحيان يكون أصل النزاع هو الأم التي لا يعترف قلبها بأن ابنة "نمت". عندما تفشل الأم في الاعتراف ببلدة ابنتها ، يمكن أن يحدث انقسام عائلي.

يمكن أن تؤدي الصدوع العائلية التي لم يتم إصلاحها إلى انفصال الأجداد عن أحفادهم ، بمجرد ولادة الأطفال. تجنب النزاع دائمًا يكون دائمًا أفضل من إصلاحه. إن فهم بعض الأسباب الشائعة للصراع هو الخطوة الأولى.

تتحرك في اتجاهات مختلفة

المشكلة: ابنة الكبار تتجه نحو الاستقلال. وبالتالي فإن الحركة الأولية بعيدة عن الأم. في بعض الأحيان ، تواجه الأم هذه الخسارة ، وتبذل جهودًا لإعادة ابنتها. في محاولة للحفاظ على اتصال الأم وابنتها على قيد الحياة ، قد تطرح الأم أسئلة ترى ابنتها بأنها تدخلية ، أو تقديم المشورة ، والتي تفسرها الابنة على أنها تدخلية. وتكتب ديبورا تانين ، مؤلفة العديد من الكتب عن ديناميكيات العائلة ، "إن الأم والابنة ، في ضوء الاستجابات المفرطة للرغبة في الاستيعاب لدى الأمهات اللائي يعانين من الأمهات ، تعتبر علاقة عالية المخاطر."

الحل: كلما أمكن ، يجب على الأمهات التعبير عن ثقتهن في اختيارات ابنتهن.

هذه خطوة صعبة للأمهات لعدة أسباب. أولاً ، من الصعب التخلي عن الاقتناع بأن الأم هي الأفضل. في الواقع ، فإن الأمهات الصادقات مع أنفسهن يعترفن بأنهن كن على خطأ في مناسبات عديدة. ثانياً ، معظم الأمهات هن من المعجبين بالبطولة ، ومن الصعب عليهم مقاومة الاندفاع لإصدار الإنذار حول بعض الأمور الرهيبة التي يتصورونها.

في الواقع ، لا توجد وسيلة للأمهات أو أي شخص آخر لعزل أفراد الأسرة من احتمال الكارثة. الحياة هي مجازفة. على الرغم من أن المرء لا ينبغي أبدا أن يؤيد المخاطر التي لا طائل منها ، فإن الأمهات اللواتي يحذرن باستمرار من كارثة وشيكة هي مضللة. هم أيضا ليسوا الكثير من المرح ليكون حولها.

Overcommunication

المشكلة: العلاقات النسائية تميل إلى أن تعتمد بشكل كبير على الكلام ، مقارنة مع العلاقات بين الذكور ، والتي غالبا ما تتضمن الكثير من التواصل غير اللفظي وغالبا ما تكون متوقعة على الأنشطة المشتركة. العلاقات التي تستند في المقام الأول على الكلام واجهت صعوبات عاجلا أم آجلا ؛ من الطبيعة البشرية أن تقول شيئًا لا ينبغي لأحد أن يقوله. وقال تانين "تميل النساء إلى التحدث أكثر والتحدث عن المزيد من الموضوعات الشخصية ، وهذا يمنحنا فرصة أكبر لقول الشيء الخطأ".

الحل: يقترح البعض أن الأمهات والبنات يجب أن يأخذن صفحة من كتاب الرجال ويركزون على عمل الأشياء معًا. تتفق الطبيبة النفسية والمؤلفة دوروثي فيرمان على أن تبادل الأنشطة يمكن أن "ينشر بعض المواقف المتوترة". من ناحية أخرى ، تشير فيرمان إلى أن الأنشطة لا تعمّق دائمًا العلاقة بالطريقة التي يمكن للمحادثة الجيدة من خلالها. وقالت فيرمان: "لكن يجب أن تكون المحادثة محترمة وحريصة ومبنية على الحب والرعاية ، والشخصان بحاجة إلى اكتشاف ما إذا كان بإمكانهما إجراء محادثة إلى مكان للشفاء".

"كثيرا ما نتعلق فقط بالتعبير عن جانبنا من القصة." إذا انتهى المطاف بالمحادثات في حالة من الأذى أو الغضب ، فإنها تنصح بالعودة إلى الأنشطة المشتركة أو الاتصال بالحوار.

التغلب على المسافة

المشكلة: عندما يتم فصل الأمهات والبنات عن بعد ، تنشأ مجموعة مختلفة من المشاكل. تتواصل النساء بشكل أفضل وجهاً لوجه ، حيث إنهن يميلن إلى أن يكونا ماهرين في التقاط النبرة ولغة الجسد والإشارات الأخرى. عندما يضطرون إلى التواصل عن طريق الهاتف والبريد الإلكتروني والنص والوسائل الأخرى ، قد يواجهون المزيد من سوء الفهم بالإضافة إلى فقدان التقارب بشكل عام.

الحل: قد لا تكون هناك طريقة مثالية للأمهات والبنات المفصولين عن بعد للتواصل ، ولكن بعض الخيارات أفضل من غيرها.

يتيح تطبيق Facetime و Skype للمستخدمين مشاهدة تعبيرات الوجه ولغة الجسد وجودة الصوت. سواء كانوا يستخدمون الهاتف أو وظيفة الدردشة المرئية ، تقوم الأمهات الحكيات بتدريبات عقلية قبل البدء. ما هي بعض موضوعات المحادثة الآمنة وما الموضوعات التي ينبغي تجنبها؟

يتمتع التواصل الكتابي ببعض الفوائد على الكلام ، حيث يمكن تأطير الرسالة بشكل أكثر دقة. ينصح تانين بالحذر من خلال البريد الإلكتروني: "لا يمكنك معرفة كيف يحدث ذلك ، وقد تقوم بفرك شخص ما بطريقة خاطئة ، ثم تحريكه بشكل أعمق وأعمق". بالإضافة إلى ذلك ، يمكن حفظ رسائل البريد الإلكتروني وإجراء برامتها. الرسائل النصية هي شكل الاتصال الرئيسي للعديد من النساء الشابات ، لكنها لا تعمل بشكل جيد للرسائل الطويلة. وينتهي بك المطاف إلى "تواتر التداول من أجل الذوبان" ، وفقاً لتانن ، الذي ينصح بإرسال الكثير من الصور كوسيلة سريعة للاتصال. يمكن لوسائل الإعلام الاجتماعية مثل Facebook أيضًا أن تكون وسيلة جيدة للبقاء على اتصال ، على الرغم من أن Facebook لديها مجموعة من المخاطر الخاصة بها.

الأم بصفتها رئيس الاتصالات

المشكلة: في معظم العائلات ، تكون الأم هي القناة الرئيسية لنشر المعلومات لأفراد العائلة. Tannen يدعو الأم رئيس الاتصالات. هذه نعمة ونقمة ، لأن هذا يعني أن الأم ستلقى باللوم على أي معلومات خاطئة أو سوء فهم. بالإضافة إلى ذلك ، عليها أن تتخذ العديد من القرارات الحاسمة حول من يتم إخباره بما هو ، مرة أخرى ، منطقة ناضجة للصراع العائلي.

الحل: إذا أمكن ، يجب على الأمهات الحصول على أفراد العائلة الآخرين للتواصل مباشرة دون المرور بها. يمكن للأمهات قول شيء مثل "لماذا لا تتصل بأختك بنفسك؟ أعتقد أنها منزلها الآن". يمكن لأفراد العائلة الذين يكرهون المحادثات الهاتفية استخدام الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني أو الرسائل أو رسائل Facebook.

بعض الأمهات يقاومن التخلي عن دور رئيس الأتصالات لأنهن يستمتعن ، بوعي أو بغير وعي ، بالشعور بالأهمية التي ينقلها. وقال تانين "تشعر نساء كثيرات بأن القرب هو الكأس المقدسة للعلاقات ومعرفة أن المعلومات الشخصية هي علامة على التقارب". "التخلي عن هذا الاحتكار يمكن أن يشعر بالبُعد ، مثل استبعاده (أكبر رفض ممكن للنساء)." من المهم بالنسبة لمثل هؤلاء الأفراد أن يدركوا أن عائلة وظيفية تجد وسائل لإبقاء جميع أفراد العائلة متورطين. إذا كانت الأم هي القوة الوحيدة التي تربط العائلة ، ماذا يحدث عندما تموت؟ سوف وحدة الأسرة ينهار؟

تهديد العلاقات الأخرى

المشكلة: الغيرة هي مشاعر إنسانية شائعة. قد لا تشعر الأم بالغيرة من أقران ابنتها ، ولكنها قد تستاء من علاقات ابنتها مع حماتها أو زوجة أبيها أو عمتها أو غيرها من النساء المسنات. قد ينظر إلى مثل هذه العلاقات بشكل لا شعوري على أنه تهديد لعلاقة الأم والابنة.

الحل: الوعي بالمشكلة هو الخطوة الأولى ، ولكن للأسف لا يمكن للمرء تبديد الغيرة من خلال فعل إرادة بسيط. من ناحية أخرى ، فإنه يساعد على تحليل الوضع ، والإقرار بمشاعر الغيرة وتطبيق المنطق على الوضع. على سبيل المثال ، يمكن للأم التي علمت أن زوجة أبيها قد تلقت هدية أن تذكر نفسها بكل الهدايا التي تلقتها في الماضي وتقر بأن الآخرين يستحقون أن يكونوا متلقيين في بعض الأحيان.