إذا كان هناك شيء واحد يائسة الآباء ، فإنه أكثر من النوم. والآن ، هناك مساعدات النوم في السوق التي تعد بمساعدة أولياء الأمور الجدد في الحصول عليها. على سبيل المثال ، كانت لعبة جديدة تدعى "لولا دول" ، وهي دمية رفيقة للنوم ، تحصل على مراجعات رائعة من الآباء المحرومين من النوم لما تتمتع به من قدرة سحرية على ما يبدو لمساعدة الأطفال على النوم بشكل أسرع والاستمرار في النوم لفترات أطول من الزمن.
من المؤكد أن مساعدة النوم التي تعمل على هذا النحو تبدو مذهلة ، ولكن هل هي آمنة؟
ما هو النوم المعونة؟
من المفترض أن تعمل ألعاب مثل دمية Lulla من خلال تعزيز النوم عند الرضع. على سبيل المثال ، يدعي Lulla Doll أنه يعمل عن طريق محاكاة تقارب جهاز الرعاية الإنسانية الذي يستقر بجوار الجنين. لديه أصوات مهدئة للتنفس في الحياة الحقيقية وحتى ضربات القلب. يلعب التنفس ودقات القلب لمدة ثماني ساعات متواصلة ، والتي يدعي صانعيها استنادًا إلى الأبحاث التي تثبت أن وجود شعور مقدم الرعاية بجانب الجنين (بدون مخاطر النوم المشترك) يمكن أن يساعد الطفل على النوم باستمرار لفترات أطول من الوقت. زمن.
أنواع أخرى من اللعب المساعدات النوم تعد نتائج مماثلة. ويتيح لك البعض تسجيل ضربات قلبك حتى يتمكن الطفل من سماعها ، بينما يعرض البعض الآخر ضجيجاً أبيضاً للمساعدة في إخماد الطفل للنوم ، بينما يستخدم البعض الآخر أضواء خاصة لمساعدة الطفل بشكل طبيعي على التواجد في أنماط النوم.
هل الايدز النوم العمل؟
وجدت إحدى الدراسات التي أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أنه على الرغم من أن الآباء قد يدعون أن وسائل النوم تعمل بشكل جيد لأطفالهم الرضع ، إلا أن البحث يشير حقيقة إلى أن الأطفال يميلون إلى استخدام الكثير من الأشياء المختلفة للنوم ، بدلاً من مجرد كائن مفضل واحد.
فالأطفال الأصغر سنا ، على سبيل المثال ، يميلون إلى الاعتماد بشكل أكبر على المص كوسيلة مساعدة للنوم ، في حين أن الأطفال الرضع في عمر 6 أشهر يميلون إلى إظهار تفضيلهم لحيوان أو بطانية ناعمة أو محبوبة.
هل لعب نوم النوم آمن؟
على الرغم من أن AAP لم تقدم بيانًا مباشرًا على وجه التحديد حول دمية Lulla Doll ، أو ألعاب مساعدة أخرى للنوم في السوق لها تصميمات وأفكار متشابهة ، إلا أنها كانت واضحة للغاية بشأن إرشادات النوم الآمنة . أي أن الأطفال لا يجب أن يناموا أبداً مع أي شيء بالقرب منهم. ويشمل ذلك البشر ، والبطانيات ، والبياضات الفضفاضة ، والملابس الفضفاضة ، أو الحيوانات المحنطة من أي نوع. يجب أن ينام جميع الأطفال على سطح نوم ثابت ونهائي مع ملاءات ولا بطانيات أو ملابس فضفاضة أو أي شيء آخر ناعم في منطقة النوم. توصي AAP أن الرضع يتشاركون في غرفة ، ولكن ليس منطقة للنوم ، مع مقدم رعاية. أما الأجسام الناعمة والناعمة ، التي ستشمل بالتأكيد دمية لولا دول ، يمكن أن تشكل ، للأسف ، اختناق ومخاطر سخونة محتملة ، وكلاهما عوامل في الوفيات المرتبطة بالـ SIDS .
على الرغم من أن Lulla Doll يلاحظ أنه يأتي مع حزام Velcro بحيث يمكنك التمسك به في سرير الطفل أو بالقرب من الطفل ، فإنه لا يزال لا يلتزم بإرشادات النوم الآمنة من AAP.
يمكن للدمية أن تتفكك ، مما يشكل خطر الاختناق على الطفل أو يمكن للطفل أن يحصر وجهه في وجه الدمية الناعمة التي يتم ضغطها على سرير أو جانب من السرير ويسمح له بتنفيس مجرى التنفس. لذا ، من خلال معايير AAP وتوجيهاتها ، فإن Lulla Doll ليس ببساطة وسيلة مساعدة آمنة للطفل.
يجب أن تجرب المعونة النوم؟
في الوقت الحالي ، لا توصي AAP بأن يستخدم الآباء أي نوع من المساعدة في النوم لمساعدة أطفالهم على الحصول على مزيد من النوم. إذا كنت تشعر أن قلة النوم تؤثر على نشاطاتك اليومية بشكل حاد وخطير ، فيرجى التحدث إلى الطبيب حول الخيارات المتاحة أمامك.
قد تستفيد أنت أو طفلك من التدريب على النوم ، أو المساعدة الخارجية ، أو التقييم الطبي لاستبعاد أي أسباب كامنة للنوم المفقود. ينص AAP على أن التدريب على النوم الخاضع للرقابة أثبت أنه فعال ، لذا قد يكون هذا خيارًا أفضل بالنسبة لك لاستكشافه ، ولكن كالمعتاد ، تحدث إلى طبيب الأطفال لمعرفة الخيارات التي قد تعمل بشكل أفضل لعائلتك.
> المصادر:
> Burnham MM، Goodlin-Jones BL، Gaylor EE، Anders TF. استخدام مساعدات النوم خلال السنة الأولى من الحياة. طب الأطفال ، 109 (4): 594-601 ، 2002 تم استرجاعه من http://pediatrics.aappublications.org/content/109/4/594.short.
> السعر صباحا ، ويك م ، Ukoumunne OC ، هيسكوك H. خمس سنوات المتابعة من الأضرار وفوائد السلوك السلوكي الرضع تدخل النوم: تجربة عشوائية. طب الأطفال ، 130 (4) 643-651 ، 2012. تم استرجاعه من > http://pediatrics.aappublications.org/content/130/4/643.
> فرقة العمل المعنية بمرض الموت المفاجئ للرضع. الدول الجزرية الصغيرة النامية وغيرها من وفيات الرضع ذات الصلة بالنوم: توصيات 2016 المحدثة لبيئة آمنة للرضع الرضع. طب الأطفال ، 138 ، 2016. تم الاسترجاع من http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938.