كيف يمكن لبناء المهارات الاجتماعية أن تساعد الأطفال على تجنب أن يصبحوا أهدافًا للتنمر
ليس من الضروري أن يكون طفلك شائعًا للحصول على مهارات اجتماعية متينة. لكن امتلاك مهارات اجتماعية جيدة يمكن أن يفعل الكثير لتحسين حياة المراهق. فهي لن تشعر بالثقة والارتباط بالآخرين فحسب ، بل القدرة على توصيل الأفكار والمشاعر هي مهارة حياة مهمة. ما هو أكثر من ذلك ، المهارات الاجتماعية هي أيضا عامل وقائي ضد البلطجة.
تساعد المهارات الاجتماعية القوية أيضًا المراهقين على الشعور براحة أكبر في التعامل مع المواقف الصعبة ، بما في ذلك التنمر .
كما أنهم أقل عرضة للضغط على الآخرين ، لأنهم يستطيعون التنقل في المواقف الصعبة دون اللجوء إلى التخويف والتلاعب وغير ذلك من أساليب التنمر. علاوة على ذلك ، ربطت الدراسات بين المهارات الاجتماعية القوية والتحسين الدراسي. يمكن أن تؤثر المهارات الاجتماعية أيضًا على مهنة المراهق المستقبلية وعلاقاتها. تذكر رغم ذلك ، بالنسبة لبعض الأطفال تطوير المهارات الاجتماعية يستغرق بعض الوقت وبعض التجربة والخطأ. كن صبورا ولا تتوقع تغييرات فورية. فيما يلي سبع نصائح لتحسين مهارات طفلك الاجتماعية.
بناء احترام الذات
إن الثقة بالنفس الصلبة هي أساس القدرة الاجتماعية للطفل. إذا كان الأطفال يفتقرون إلى الثقة ، فمن الصعب عليهم اتخاذ المخاطر اللازمة لتطوير مهارات اجتماعية قوية. ابدأ بتطوير احترام طفلك لذاته. افعل كل ما بوسعك لضمان قدرة أطفالك على التعرف على نقاط قوتهم وضعفهم والشعور بالرضا عن من هم. تذكر أن احترام الذات عامل حماية ضد التنمر أيضًا.
الأطفال أقل احتمالا لاختيار أولئك الذين لديهم ثقة بالنفس والتحكم.
صداقات فوستر
الصداقات السليمة عامل حماية آخر عندما يتعلق الأمر بالبلطجة. في الواقع ، حتى صديق واحد فقط يمكنه أن يقطع شوطا طويلا في إثبات طفله. من غير المحتمل أن يستهدف المتصوفون الأطفال الذين لديهم أصدقاء.
لذا ، من الحكمة أن تساعد طفلك على تطوير صداقات ، خاصة في سن مبكرة. للقيام بذلك ، جدولة الوقت مع أصدقائهم. اطلب منهم المشاركة في الأنشطة الخارجية والتحدث عما يشكل صداقات صحية.
تعليم الحزم
صدق أو لا تصدق ، كونك حازم هو جزء حاسم من كونك قويًا اجتماعيًا. عندما يكون الأطفال سلبيين أو متوافرين ، يصبحون في نهاية المطاف مستغلين أو يتعرضون للتخويف. يعني البنات لا سيما البحث عن الآخرين الذين ليسوا حازمين. علّم أطفالك للتعبير عن أفكارهم ومشاعرهم. كما يجب أن يدركوا أنه من المناسب الدفاع عن حقوقهم خاصة عندما يتعلق الأمر بالبلطجة والاعتداء العلائقي والتسلط عبر الإنترنت والتسلط الجنسي والسلوكيات الهجومية الأخرى.
غرس الاحترام
يجب تعليم الأطفال أن الجميع يستحق الاحترام وأن لكل شخص قيمة. عندما يتعرفون على هذا ، فإنهم ليسوا أقل عرضة للضغط على الآخرين فحسب ، بل هم أكثر عرضة للوقوف في وجه سلوك البلطجة . ما هو أكثر من ذلك ، الأطفال بحاجة إلى أن يدركوا أنه إذا لم يعاملهم أصدقاؤهم باحترام ، فإن أصدقائهم يخافون. أؤكد لأطفالك أن الجميع يستحق الاحترام ، بما في ذلك. يجب ألا يحافظوا على علاقات مع أشخاص ليسوا محترمين.
زراعة المرونة
سيواجه الأطفال البلطجة والصراع طوال حياتهم. تعليمهم كيفية التعامل مع القضايا والمشاكل دون تركها تؤثر عليهم هي مهارة قيمة. تساعد المرونة أيضًا الأطفال على مواجهة تأثير البلطجة . والأكثر من ذلك ، يمكن للأطفال الصامدين أن يكونوا صادقين بشأن مشاعرهم ويبلغون شعورهم للآخرين. كما أنه يساعدهم على المثابرة عند التعرض للمضايقة أو مواجهة الصعوبات.
نموذج التعاطف
الأطفال المتحمسين عادة ما يكونون أطفالًا مهرة اجتماعيًا. عندما يشعر الأطفال بالتعاطف مع الآخرين ، فإنهم ينسجمون مع ما يشعر به الآخرون وغالبا ما يبدون الرعاية والاهتمام.
لتعليم أطفالك التعاطف ، تأكد من أنك تصوغ السلوك في المنزل. على سبيل المثال ، عندما ترى حالة تسلط ، اطلب من طفلك كيف يشعر ذلك الشخص. إذا كان يناضل من أجل إخبارك ، فحثه على بعض الأفكار. أيضا ، إظهار الرعاية والقلق للآخرين من خلال التبرع للفقراء ، والتطوع في مخزن الطعام والمشاركة في الأنشطة الخيرية الأخرى.
التدريب على حل المشكلات
ولعل العنصر الأكثر أهمية في بناء المهارات الاجتماعية هو تطوير قدرة الطفل على حل المشاكل بطريقة صحية. يتطلب القيام بذلك أن يعرف أطفالك كيفية التعرف على مشاعرهم وإدارة نبضاتهم. عند عدم وجود هاتين الخاصيتين ، يمكن أن يواجه الأطفال مشكلة تتعلق بالآخرين. كذلك ، امنح طفلك الأدوات اللازمة لحل النزاعات مثل تعلم التعاون وتوقع العواقب.
كلمة من Verywell
تذكر أن بناء مهارات اجتماعية قوية في أطفالك سيساعد على حمايتهم من التنمر في المدرسة. ليس فقط لديهم القدرة على التواصل مع الطلاب الآخرين وتكوين الصداقات ، ولكنهم أيضاً سيكون لديهم الثقة والشجاعة لتخويف المتنمرين للتوقف إذا كانوا مستهدفين.