أفضل منتجات التنظيف لاستخدامها أثناء الحمل

تجنب الفثالات ، Glycol Ethers ، وكيماويات التنظيف الضارة الأخرى

عندما تكونين حاملاً ، فأنت تريد أن تفعل كل ما بوسعك لضمان صحة طفلك. أنت تعلم أن غالبية منتجات التنظيف تحتوي على مواد سامة. هل هي آمنة للاستخدام عند الحمل؟ الجواب معقد.

تحتوي بعض لوازم التنظيف على مكونات مرتبطة بزيادة مخاطر التشوهات الخلقية. هذا ينطبق بشكل خاص على عمال النظافة الثقيلة ، مثل منظف الفرن.

يحتوي معظمها على مكونات قد يؤثر الباحثون على الطفل الذي لم يولد بعد ، لكن لم يتضح بعد. فهي ليست بالضرورة "غير آمنة" ، لكنها لم تثبت أنها آمنة 100٪.

ووجدت دراسة أجرتها إدارة الصحة بولاية نيويورك أن النساء اللواتي يعملن كعاملين في مجال النظافة أو سيدات تنظيف كان ، في المتوسط ​​، أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من عيوب خلقية. وجدت هذه الدراسة أيضا أن العلماء ومشغلي المعدات الإلكترونية كانوا في خطر متزايد. التعرض للسموم والمواد الكيميائية هي العامل المشترك بين هذه الوظائف.

ما الذي تستطيع القيام به؟ من المستحيل التخلص تمامًا من التعرض للسموم البيئية "المشكوك فيها". ومع ذلك ، يمكنك اتخاذ خطوات لتقليل التعرض لك. إن معرفة ما يجب تجنبه وما هي البدائل المتاحة لك يمكن أن يساعدك على حماية نفسك وطفلك بشكل أفضل.

أفضل وأسوأ منتجات التنظيف للاستخدام

فيما يلي بعض الإرشادات حول أسوأ وأفضل منتجات التنظيف التي تستخدمها عندما تكونين حاملاً.

مزيد من المعلومات التفصيلية حول سبب هذه الخيارات هي الأفضل والأسوأ من هذه القائمة:

البحث عن منتجات التنظيف الكيماويات والحمل

فيما يلي قائمة أبجدية بالمواد الكيميائية الموجودة في منتجات التنظيف التي قد ترغب النساء الحوامل في تجنبها ، والأبحاث وراء السبب.

Glycol Ethers

إثيرات جليكول هي مواد كيميائية قوية موجودة في منتجات التنظيف مثل منظف الفرن ، منظفات السجاد ، وبعض منظفات الزجاج. كما توجد في الدهانات وسوائل المكابح وحتى بعض مستحضرات التجميل.

قد تكون إثيرات الجليكول ضارة للذكور والإناث. دراسات على النساء العاملات في صناعة أشباه الموصلات ، اللواتي تعرّضن لإيثرات الغليكول ، حيث من المرجح أن يعانين من العقم وكان لديهن خطر أكبر للإجهاض. وجد أن الرجال الذين تعرّضوا لإيثرات الغليكول في مكان العمل يعانون من ضعف في صحة الحيوانات المنوية. وقد وجدت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن التعرض السابق للولادة لإيثرات الجليكول يضر بالجهاز التناسلي للجرذ الذكر.

كانت هناك دراسة مثيرة للاهتمام نظرت في ما إذا كان التعرض قبل الولادة لإيثرات الجليكول يؤثر على الأداء المعرفي في مرحلة الطفولة. نظر الباحثون إلى مستويات إثيرات الجليكول في عينات بول الأم ، التي أخذت أثناء الحمل ، ونظرت في الارتباط المحتمل بين ذلك وأداء الأطفال في اختبار معرفي في سن السادسة.

ووجد الباحثون أن تركيزات أعلى من البول في فترة ما قبل الولادة لنوعين من إثيرات الجليكول كانت مرتبطة بدرجة أقل من ذلك بكثير في مؤشر فهم الشفوي اللفظي WISC. وبعبارة أخرى ، فإن الأمهات اللواتي حصلن على مستويات أعلى من هذه المواد الكيميائية في بولهن أثناء الحمل كان من المرجح أن يكون لديهن أطفال كان أداؤهن أسوأ في اختبار الذكاء في الصف الأول.

البارابين

توجد البارابين في الغالبية العظمى من منتجات العناية الشخصية والسلع المنزلية ، بما في ذلك منتجات التنظيف. في حين يقول بعض الخبراء إنهم آمنون تمامًا ، خاصةً في الكميات المنخفضة جدًا الموجودة في المنتجات المنزلية ، فإن باحثين آخرين يشعرون بالقلق حيال خمولهم المحتمل من اضطرابات الغدد الصماء.

يمكن أن تحاكي البارابين الاستروجين في الجسم ، وتصدرت عناوين الصحف عندما وجدت الدراسات البحثية وجود ارتباط بين البارابين وسرطان الثدي. تم العثور على البارابين في أنسجة الثدي والسرطان. وجدت الدراسات المخبرية على المستوى الخلوي أن كميات قليلة جدًا من البارابين يمكن أن تغير طريقة تصرف أنسجة الثدي وخلايا سرطان الثدي.

ماذا عن التعرض للبارابين أثناء الحمل؟ كان هناك بعض القلق من أن البارابين قد يؤثر على الوزن عند الولادة ، خاصةً الأطفال الذكور. وجدت دراسة على الأطفال الذكور أن ارتفاع مستويات البارابين في بول الأم كان مرتبطا بزيادة الوزن عند الولادة للأطفال الذكور. استمر هذا الوزن الزائد حتى عمر 3 سنوات. لكن دراسات أخرى جاءت بنتائج متناقضة.

لا يخبرنا هذا البحث أيضًا عن تأثير البارابين على الأطفال الإناث (إن وجد).

في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، كانت الجرذان الحامل التي تتعرض لبارابيل البوتيل ذرية من الذكور مع التشوهات التناسلية للخصيتين وكانت نوعية الحيوانات المنوية ضعيفة. حتى الآن ، لا توجد دراسات بشرية وجدت هذه الآثار مع البارابين.

تم العثور على البارابين في بعض منتجات التنظيف. من بين جميع المواد الكيميائية التي يجب الاهتمام بها ، من المحتمل أن يكون البارابين هم الأقل احتمالاً للقلق ، لأن الدليل على ضررهم ضعيف. ومع ذلك ، إذا كنت تريد أن تكون أكثر أمانًا ، يمكنك محاولة تجنبها.

الفثالات

مثل البارابين ، والفثالات معروفة اختلال الغدد الصماء. وهذا يعني أنها تتفاعل ويمكن أن تؤثر على الهرمونات في أجسامنا. وحظر الكونجرس الفثالات في لعب الأطفال ومنتجات رعاية الأطفال بسبب الاشتباه في احتمال ضررهم.

ومع ذلك ، لا تزال موجودة في عدد لا يحصى من المنتجات الأخرى ، بما في ذلك العديد من بخاخ التنظيف والمنظفات. غالبًا ما تكون الفثالات مخفية في قوائم المكونات مثل "العطر". لا تحتوي جميع المنتجات التي تحتوي على العطور على الفثالات ، ولكن الأغلبية تفعل ذلك.

وقد وجدت البحوث وجود ارتباط محتمل بين التعرض قبل الولادة الفثالات والقصور الخلقية عيب الولادة. hypypadias هو عندما يولد صبي مع مجرى البول ليس في طرف القضيب.

وقد وجدت دراسة عام 2015 أيضا وجود ارتباط بين التعرض فثاليت وما هو معروف هو المسافة الشرجية (AGD). المسافة الشرجية (AGD) هي المسافة بين الشرج والأعضاء التناسلية. يقترن AGD أقصر مع انخفاض الخصوبة لدى الرجال.

الفثالات موجودة في كل مكان ، ولا يمكنك تجنبها تمامًا. يمكنك تقليل التعرض الخاص بك ، ولكن. على سبيل المثال ، وجد الباحثون أن النساء اللواتي استخدمن معطرات الهواء أو صفائح منعمات الملابس كان لهن في كثير من الأحيان تركيزات أعلى من الفثالات في بولهن.

التريكلوسان

تم العثور على Triclosan في المنتجات المضادة للبكتيريا. مثل البارابين والفثالات ، يعتبر التريكلوسان مادة لاختلال الغدد الصماء. حظرت إدارة الأغذية والأدوية FDA التريكلوسان من الصابون ، ولكنها لا تزال موجودة في بعض منتجات العناية الشخصية والمنتجات المنزلية الأخرى.

وجدت الأبحاث أن المستويات البولية العالية من التريكلوسان عند النساء الحوامل ترتبط بنمو أقل. وزن الرضع والطول ومحيط الرأس كلها متأثرة.

كلمة من Verywell

التعرض البيئي لجميع أنواع المواد الكيميائية المختلفة هو جزء من حياتنا اليومية. لا يمكنك تجنب معظم المواد الكيميائية المذكورة أعلاه.

حاول ان لا تقلق. كانت الدراسات البحثية التي وجدت نتائج سلبية تبحث في مستويات متكررة أو عالية من التعرض. على سبيل المثال ، لم تكن الدراسات التي تبحث في مستويات الفثالات في البول تقارن النساء مع أو بدون الفثالات. كان لدى جميع النساء بعض هذه المواد الكيميائية الموجودة في البول. كان السؤال ، ماذا حدث عندما كانت المستويات أعلى من المتوسط؟

ابذل قصارى جهدك لتقليل التعرض المنتظم لهذه المواد الكيميائية ، حتى لو كان ذلك يعني فتح النوافذ عند تنظيف أو ارتداء قفازات عند التعامل مع المنظفات. كن مطمئنًا أن اتخاذ أصغر الخطوات يساعدك أنت وطفلك.

> المصادر:

> Béranger R1، Garlantézec R، Le Maner-Idrissi G، et al. "التعرض قبل الولادة لإيلايك الجليكول والقدرات العصبية في الأطفال في عمر 6 سنوات: دراسة الأتراب PELAGIE. " Environ Health Perspect . 2017 أبريل ؛ 125 (4): 684-690. دوى: 10.1289 / EHP39. Epub 2016 14 تشرين الأول.

> Capra L1، Tezza G، Mazzei F، Boner AL. "أصول الصحة والمرض: تأثير أمراض الأمومة وأسلوب الحياة خلال فترة الحمل. " إيتال ج Pediatr. 2013 23 يناير ؛ 39: 7. دوى: 10.1186 / 1824-7288-39-7.

> Etzel TM1، Calafat AM2، Ye X2، et al. "تركيزات التريكلوسين البولية أثناء الحمل والولادة النتائج. " Environ Res . 2017 يوليو ؛ 156: 505-511. دوى: 10.1016 / j.envres.2017.04.015. Epub 2017 Apr 26.

> Guerra MT1، Sanabria M1، Leite GA1، et al. "يعرّض التعرّض الأمومي لبارابين البوتابل بنية الخصية ونوعية الحيوانات المنوية لدى ذكور الجرذان. " Environ Toxicol. 2017 أبريل ؛ 32 (4): 1273-1289. دوى: 10.1002 / سُم.22323. Epub 2016 Jul 22.

> Herdt-Losavio ML1، Lin S، Chapman BR، et al. "احتلال الأم وخطر العيوب الخلقية: نظرة عامة من دراسة وطنية للوقاية من العيوب الخلقية. احتلال Environ ميد. يناير 2010 ؛ 67 (1): 58-66. دوى: 10.1136 / oem.2009.048256.

> Philippat C1، Botton J، Calafat AM، Ye X، Charles MA، Slama R؛ مجموعة دراسة EDEN. "التعرض قبل الولادة للفينولات والنمو في الأولاد. علم الأوبئة . 2014 سبتمبر ؛ 25 (5): 625-35. دوى: 10.1097 / EDE.0000000000000132.