من بين الفوائد العديدة التي ارتبطت بالحد من وقت الشاشة - بما في ذلك النوم المحسّن ، وانخفاض مؤشر كتلة الجسم ، وحتى العدوان المنخفض - هو واحد مهم بشكل خاص للأطفال في سن المدرسة: تحسين الأداء الأكاديمي. ليس من المستغرب أن تجد الأبحاث أيضًا أنه كلما زاد عدد الأطفال الذين يستخدمون الأجهزة التكنولوجية ، تقل احتمالية إتمام واجباتهم المدرسية .
في ملخص تم تقديمه في مؤتمر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في أكتوبر 2016 ، قدم باحثون من جامعة براون النتائج التي توصلت إليها دراستهم بعنوان "تعرض وسائل الإعلام الرقمية في الأطفال من عمر المدرسة يقلل من تكرار الواجب المنزلي". استخدام البيانات من عام 2011 National2012 المسح الوطني لصحة الأطفال ، فحص الباحثون البيانات حول استخدام وسائل الإعلام وعادات الواجبات المنزلية لأكثر من 64،000 طفل تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات و 17 سنة. (تتضمن الوسائط الرقمية التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية وأجهزة الشاشة الأخرى التي استخدمها الأطفال لشيء آخر غير العمل المدرسي.) أظهر البحث وجود صلة واضحة بين الاستخدام العالي للشاشة وانخفاض احتمال إكمال الأطفال مهماتهم المدرسية. بعض النقاط البارزة في النتائج:
- حتى كتاباتها الجديدة في أكتوبر 2016 ، كانت AAP تستخدم لتوصي بأن يقضي الأطفال أقل من ساعتين في اليوم على الشاشة ، ومع ذلك فإن أقل من 31 في المائة من الأطفال يتناسبون مع هذه الفئة ، حسب قول مؤلف الدراسة ستيفاني رويست ، طبيب بشري ، قسم طب الطوارئ وطب الأطفال في مستشفى هاسبرو للأطفال ومرشح في مدرسة الصحة العامة في جامعة براون للصحة العامة ، بروفيدنس ، ري. (إرشادات AAP الجديدة التي توصي بتحديد وقت الشاشة لمدة ساعة واحدة يوميًا من البرامج عالية الجودة للأطفال من عمر عامين إلى 5 سنوات وحدود متناسقة على شاشة العرض للأطفال من سن 6 أعوام فما فوق).
- مقارنة بالأطفال الذين يقضون أقل من ساعتين في اليوم على الشاشات ، فإن الأطفال الذين يستخدمون أجهزة الوسائط الرقمية لأغراض غير متعلقة بالمدرسة لمدة تتراوح بين ساعتين وأربع ساعات في اليوم كانوا أقل عرضة بنسبة 23٪ لإنهاء واجباتهم المدرسية.
- زاد استخدام وسائل الإعلام الرقمية أكثر سوءًا: وجدت الدراسة أنه بالمقارنة مع الأطفال الذين استخدموا الشاشات لمدة تقل عن ساعتين في اليوم ، كان الأطفال الذين قضوا ما بين أربع إلى ست ساعات على الشاشات يحصلون على معدل منخفض بنسبة 49 بالمائة على الدوام أو عادةً ينهيون واجباتهم المنزلية وأطفالهم مع ست ساعات أو أكثر من استخدام وسائل الإعلام كانت 63 في المئة أقل احتمالا دائما أو عادة الانتهاء من واجباتهم المنزلية.
- استخدم ما يصل إلى 36٪ من الوسائط الرقمية لمدة ساعتين إلى أربع ساعات يوميًا ؛ يستخدم 17 في المئة شاشات تصل إلى أربع إلى ست ساعات في اليوم ؛ واستخدم 17٪ من الأطفال وسائل الإعلام لأكثر من 6 ساعات في اليوم.
- من بين الأطفال الذين تعرضوا لأقل من ساعتين في اليوم ، تم منح 65 في المائة فقط من الأطفال أي حدود. (تشمل أمثلة الحدود أشياء مثل الآباء الذين يخبرون الأطفال أنهم يحتاجون إلى إيقاف تشغيل التلفزيون بعد فترة معينة من الوقت ، والقيود المفروضة على الهواتف الخلوية على مائدة العشاء ، أو عدم السماح للأطفال الصغار بمشاهدة المحتوى الذي تم تقييمه على أنه التلفزيون 14 أو أكثر ).
العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار حول استخدام الأطفال والإعلام
ضبط القيود والتوقعات في وقت مبكر. ابدأ في وضع حدود لما يمكن للأطفال رؤيته والقيام به على أجهزة التكنولوجيا عندما يكونوا صغارًا ، وكن ثابتًا وثابتًا حول مقدار الوقت الذي يمكنهم إنفاقه على الشاشات.
لديك خطة إعلامية. أنت لا تدع طفلك يأكل كميات غير محدودة من جميع أنواع الوجبات السريعة. كما يجب أن يشرف الوالدين على وسائل الإعلام التي يستهلكونها. يمتلك موقع Healthychildren.org أداة مفيدة تساعد الآباء على التخطيط لاستخدام وسائل الإعلام للأطفال ، كما يقول Dr. Ruest.
تتبع كيف يمكن أن يزيد استخدام الوسائط في يوم عادي. يقول الدكتور رويست: "أحيانًا لا ندرك التأثير الإضافي لاستخدام وسائل الإعلام للأطفال".
"عشر دقائق على جهاز iPad ، خمس عشرة دقيقة على الكمبيوتر - على مدار الوقت ، يمكن أن تضيف الكثير إلى الكثير."
لا تنس ضوضاء الخلفية. في هذه الأيام ، غالبًا ما يكون لدى الأطفال والبالغين أجهزة تقنية متعددة في نفس الوقت. قد يكون الطفل على هاتفه الذكي ينشر شيئًا على Instagram أثناء تشغيل التلفزيون أثناء أداء الواجب المنزلي. قم بإيقاف كل شيء لمساعدة طفلك على التركيز وتحديد بعض الأوقات من اليوم ومناطق المنزل خالية. على سبيل المثال ، يمكنك إزالة الهواتف المحمولة من مائدة العشاء العائلية وإبقاء جميع الشاشات - بما في ذلك أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر - خارج غرف النوم.
انها ليست مجرد عن الواجبات المنزلية. ووجدت الدراسة أنه بالإضافة إلى إكمال الواجبات المنزلية ، هناك علامات أخرى لرفاهية الطفل بشكل عام ، تسمى "ازدهار الطفولة" - دائمًا أو عادةً ما تكون مهتمة بعمل جيد في المدرسة ؛ الانتهاء من المهام التي بدأت ؛ يهتم بتعلم أشياء جديدة ؛ والبقاء هادئًا عند مواجهة التحديات - انخفضت مع زيادة الوقت المنقضي على الشاشات ، بغض النظر عن جنس الطفل أو عمره أو وضعه الاجتماعي والاقتصادي.