أحد الأسباب التي نتحدث عنها عن محاولة التخطيط المسبق للحمل هو محاولة تجنب التعرض العرضي لأشياء مثل الكحول في بداية الحمل. من المرجح أن يحدث التعرض العرضي قبل أن تقوم بإجراء اختبار الحمل. في الواقع ، العديد من الأمهات غير قادرين على التفكير في الشرب حتى بعد أن يتحول اختبار الحمل إلى نتيجة إيجابية ، ولا يوجد شيء يمكنهم فعله حيال ذلك.
وتخشى العديد من النساء التحدث إلى الأطباء أو القابلات حول حقيقة أنهم يشربون قبل الحمل. ولكن من الحكمة دائمًا إجراء محادثة جيدة معهم حتى يتمكنوا من مساعدتك على فهم مخاطر التعرض.
في بعض الأحيان يحدث أن تكتشفين أنك حامل وأدركت أنك تشرب في فترة مبكرة من الحمل دون أن تدرك ذلك. الكمية المستهلكة ومدة هذا الاستهلاك هما أكثر العوامل أهمية في تحديد المخاطر. تشرح الدكتورة ميريديث شور: "لا أحد يعتبر كوبًا واحدًا من النبيذ في مرحلة مبكرة من الحمل خطرًا كبيرًا". الثلث الأول من الحمل هو فصل نشط للغاية من حيث ما يحدث مع الطفل. يتم تشكيل كل هيكل جسم رئيسي في الأسابيع الأولى من الحمل.
هذا هو السبب في أن بعض الممارسين قالوا إن المخاطر إما كارثية ، مثل الإجهاض ، أو أنها لا تؤثر على الحمل.
عادة ما يكون علينا فقط أن نقول إننا سننتظر ونرى ما سيحدث للطفل بسبب هذا الحادث. ومع ذلك ، فنحن نعلم أن توقيت الكمية وعدد مرات تعرض الحمل للكحول. لذلك فوجئت أن بعض العلماء لديهم بعض البيانات الأولية التي قد تساعد النساء في هذا الوضع ، والزنك.
حقنوا الفئران الحوامل في ما يعادل أسبوع الإنسان 3-8 الحمل مع الكحول. أنها تغذية لهم اتباع نظام غذائي عادي أو نظام غذائي معززة الزنك. الذين لديهم الزنك لديهم نتائج أفضل بكثير من حيث العيوب الخلقية المنخفضة. لا يعتقدون أن هذا يعني أن النساء يجب أن يشربن ويأخذن ببساطة الزنك أثناء الحمل ولا يعتقدن أنه يجب أن يكون لدى الشركات المصنعة للكحوليات منتجات بالزنك. لدي صورة غريبة حقا عن إعلان جديد للبيرة يظهر امرأة حامل جدا يطرق جعة وشعار حول شرب فيتامين الخاص بك قبل الولادة. لحسن الحظ هذا ليس ما يتحدثون عنه. ولكن نأمل أن تتمكن الأبحاث المستقبلية من مساعدة الأمهات اللواتي يعانين من التعرض العرضي للكحول في مرحلة مبكرة من الحمل.
أفضل نصيحة لا تزال تخطط لحالات الحمل الخاصة بك. تجنب الكحول عندما تحاول الحمل. حتى لو كنت ببساطة تجنبها بعد الإباضة. هذا يمكن أن يساعدك على الاسترخاء وعدم القلق بشأن أي حوادث مؤسفة. عندما تكون في شك ، تحدث مع مزودك. لا يوجد حاليا أي اختبار يمكن فعله في الحمل لاختبار مضاعفات بسيطة من التعرض للكحول. على الرغم من أن تشوهات كبيرة ستظهر في اختبار الموجات فوق الصوتية. تحدث إلى مزودك حول ما يمكنك فعله للمساعدة في طمأنت نفسك خلال ما تبقى من الحمل.
مصدر:
> المكملات الغذائية الزنك طوال فترة الحمل يحمي ضد dysmorphology الجنين ويحسن البقاء بعد الولادة بعد التعرض للالايثانول قبل الولادة في الفئران. Summers BL، Rofe AM، Coyle P. Alcohol Clin Exp Res. 2009 12 يناير.
> التدخين والكحول والمخدرات. مسيرة الدايمز. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx