ما هو تسمم الحمل؟
تسمم الحمل هي حالة تحدث فيها النساء الحوامل زيادة مفاجئة في ضغط الدم في أي وقت بعد 20 أسبوعًا من الحمل. تتميز الحالة أيضًا بوجود مستويات عالية من البروتين في البول. قد تواجه النساء المصابات بحالة ما قبل تسمم الحمل أيضًا احتباس السوائل.
يمكن أن تضر تسمم الحمل بالكلى والكبد والدماغ وقد تؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأجل.
يمكن أن يكون قاتلاً لكل من الأم والطفل.
علامات تسمم الحمل
النساء اللائي يعانين من تسمم الحمل غالباً لا يشعرن بالمرض. ومع ذلك ، قد يواجهون هذه الأعراض:
- تورم في اليدين والوجه و / أو العينين
- زيادة الوزن لأكثر من جنيهين في الأسبوع (أو زيادة الوزن المفاجئة على مدى يوم أو يومين)
- البليد ، والصداع الخفقان الذي لا تهدأ
- عدم وضوح الرؤية أو حساسية الضوء أو فقدان الرؤية مؤقتًا
- ألم في البطن (عادة ما يشعر على الجانب الأيمن ، تحت الأضلاع)
- ألم في الكتف الأيمن
- الإثارة
- انخفاض انتاج البول
- استفراغ و غثيان
كيفية الوقاية من تسمم الحمل
وقد تبين أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يعد إجراء وقائيا فعالا للنساء المعرضات لخطر الإصابة بتسمم الحمل.
في حين أنه لم يثبت أن هناك طرقًا أخرى تقلل من مخاطرك ، فقد يساعد ما يلي على تحسين صحتك العامة ، مما قد يحسن فرصك في تجنب الإصابة بحالة ما قبل تسمم الحمل.
الحد من التوتر
أسفرت الدراسات حول دور الإجهاد في تطور تسمم الحمل نتائج مختلطة حتى الآن.
ومع ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى أن الإجهاد قد يزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة.
لتخفيض مستويات التوتر لديك ، فكر في تناول روتين يومي لإدارة الإجهاد يتضمن ممارسات مثل اليوغا قبل الولادة ، التأمل ، التاي تشي ، التنفس العميق ، أو الصور الموجهة.
مضادات الأكسدة
في دراسة أجريت في عام 2003 ، وجد الباحثون أن النساء ذوات المستويات الأعلى من ألفا كاروتين ، بيتا كاروتين ، بيتا-كريبتوكسانثين ، لوتين ، وزيكسانثين كان لديهن انخفاض في خطر الإصابة بمرض تسمم الحمل مقارنةً بالمستويات المنخفضة لهذه الفيتامينات المضادة للأكسدة.
إذا كنت تفكر في تناول المكملات لزيادة مستويات مضادات الأكسدة ، تأكد من استشارة الطبيب أولاً. تعرف على المزيد حول السلامة التكميلية.
ما هي أسباب تسمم الحمل؟
على الرغم من أن سبب تسمم الحمل غير معروف ، إلا أن الأسباب المحتملة تشمل اضطرابات المناعة الذاتية ومشاكل الأوعية الدموية والوراثة وسوء التغذية.
قد تكون تسمم الحمل أكثر احتمالا للتأثير على النساء في الحمل الأول ، والنساء الحوامل مع أكثر من جنين ، والنساء البدينات ، والنساء الأكبر سنا من 40 أو أقل من 18 عاما ، والنساء اللواتي لديهن تاريخ من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو أمراض الكلى .
إدارة تسمم الحمل
تسليم الطفل هو الطريقة الوحيدة لعلاج تسمم الحمل. ومع ذلك ، إذا لم يكن الجنين قد طور بشكل كامل وكان تسمم الحمل معتدلاً ، قد يوصي طبيبك بإدارة حالتك باستراتيجيات مثل الراحة في الفراش واستخدام دواء ضغط الدم.
بما أن تسمم الحمل قد يكون خطراً على حياة الأم والطفل ، فمن المهم التماس العناية الطبية إذا واجهت أي أعراض تسمم الحمل ، بدلاً من محاولة علاج المرض بنفسك. يمكن أن يكون للعلاج الذاتي وتجنب أو تأخير الرعاية القياسية عواقب وخيمة.
مصادر:
Harville EW، Savitz DA، Dole N، Herring AH، Thorp JM. "استبيانات الإجهاد والمؤشرات الحيوية الإجهاد أثناء الحمل." ي المرأة الصحية (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.
Sikkema JM، Robles de Medina PG، Schaad RR، Mulder EJ، Bruinse HW، Buitelaar JK، Visser GH، Franx A. "لم يتم زيادة مستويات الكورتيزول والقلق عند النساء المصابات بتطوير تسمم الحمل". J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.
ويرغلاند إي ، ستراند ك. "ضبط سرعة العمل وصحة الحمل في عينة تعتمد على السكان من النساء العاملات في النرويج". Scand J Work Environ Health. 1998 يونيو ؛ 24 (3): 206 - 12.
Williams MA، Woelk GB، King IB، Jenkins L، Mahomed K. "Plasma carotenoids، retinol، tocopherols، and lipoproteins in preeclamptic and normotensive pregnant Zimbabwean women." Am J Hypertens. 2003 16 (8): 665-72.
إخلاء المسؤولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة لأغراض تعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. لا يُقصد به تغطية جميع الاحتياطات الممكنة أو التفاعلات الدوائية أو الظروف أو التأثيرات الضارة. يجب عليك طلب الرعاية الطبية العاجلة لأية مشاكل صحية واستشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.