بمجرد أن تقرر أنت أو ابنك المراهق أن هناك حاجة إلى تحديد النسل ، فقد حان الوقت للبحث في الخيارات المتاحة. إذا لم تكن موجودًا بعد ، فكر في هذه الحقائق عن المراهقين والجنس. عندما تكون أنت أو ابنك المراهق جاهزًا ، تعلّم قدر المستطاع عن الخيارات المختلفة المتاحة لتحديد النسل في سن المراهقة. إذا كان لديك أي أسئلة أو استفسارات ، اتصل بمقدم الرعاية الصحية أو OBGYN للحصول على مزيد من المعلومات.
تقشف
- الايجابيات: لا توجد آثار جانبية جسدية. لا شيء لشراء ؛ حماية ممتازة ضد الأمراض المنقولة جنسيا
- السلبيات: يجب على كلا الشريكين الالتزام بهذا الخيار ؛ في كثير من الأحيان لا تستخدم الحماية عند نهاية الامتناع
- الفعالية: الطريقة الوحيدة الفعالة 100٪
زرع (Implanon)
- الايجابيات: الحماية المستمرة ضد الحمل لمدة ثلاث سنوات. لا شيء لإدراجه في وقت الجماع ؛ يمكن أن يصبح الطمث أخف أو توقف ؛ لا توجد علامة مرئية على أن هذا الشخص يستخدمها بمجرد شفاء الجرح
- سلبيات: يتطلب شق صغير في الذراع لوضع الزرع. ألم مؤقت في بعض الأحيان في موقع الإدراج. وتشمل التأثيرات الجانبية النزيف غير المنتظم ، والصداع أو التغير في الشهية (لكن هذه الأعراض عادة ما تحل في غضون ثلاثة أشهر) ؛ لا حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا
- الفعالية: 99.9 ٪
حقن منع الحمل (Depo-Provera)
- الايجابيات: الحماية المستمرة ضد الحمل لمدة ثلاثة أشهر. لا شيء للتطبيق أو الإدراج في وقت الجماع ؛ توقف الحيض لأكثر من نصف النساء ؛ لا توجد علامة واضحة على أن هذا الشخص يستخدم الطريقة
- سلبيات: يتطلب الحقن ؛ يجب أن نتذكر الحصول على لقطة كل ثلاثة أشهر. تشمل الآثار الجانبية عدم انتظام الدورة الشهرية أو زيادة الوزن أو الصداع. العودة إلى الخصوبة قد يستغرق بضعة أشهر. لا حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا
- فعالية: 97 ٪ إلى 99 ٪ إذا استخدمت باستمرار (يجب أن تحصل على اللقطة كل ثلاثة أشهر)
حلقة مهبلية (حلقة نوفا)
- الايجابيات: الحماية المستمرة ضد الحمل لمدة شهر واحد. لا يلزم أن يكون الموضع دقيقًا ؛ لا شيء للتطبيق أو الإدراج في وقت الجماع
- السلبيات: يجب أن تتذكر إزالة لمدة أسبوع واحد للسماح للحيض وبعد ذلك يجب أن تذكر لإدخال حلقة جديدة خلال الأسابيع الثلاثة القادمة ؛ يتم إدخاله عن طريق المهبل لا حماية من الأمراض المنقولة جنسيا. عصابة يشعر أحيانا من قبل الشريك ؛ عصابة يخرج أحيانا أثناء الجماع
- فعالية: 99٪ إذا تم استخدامها بشكل صحيح ومستمر (إزالة الحلقة واستبدالها كل شهر)
تصحيح
- الايجابيات: لا شيء لتطبيقه أو إدخاله في وقت الجماع
- السلبيات: يجب أن تتذكر أن تحل محل البقعة الأسبوعية ولا تلبسها أسبوع الطمث ؛ مرئية - يتم ارتداؤها على الجلد ، غير متوفرة في جميع درجات البشرة ؛ لا حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا. لا ينصح للمرأة أكثر من 198 جنيه
- فعالية: 99 ٪ إذا تم استخدامها بشكل صحيح ومستمر (إزالة التصحيح واستبدالها كل أسبوع)
جهاز داخل الرحم (اللولب)
- نوعان من IUDs: واحد يحتوي على هرمونات وهو فعال لمدة خمس سنوات ، واحد لا يحتوي على هرمونات وهو فعال لمدة 10 سنوات
- الايجابيات: لا شيء للتطبيق أو الإدراج في وقت الجماع ؛ قد تقلل الـ IUDs بالهرمونات من تشنجات الدورة الشهرية والنزيف. تعتبر الـ IUDs غير الهرمونية بديلاً للنساء اللواتي لا يستطعن استخدام طرق منع الحمل الهرمونية. ويمكن أيضا أن تستخدم للسيطرة على حالات الطوارئ في حالة إدخالها في غضون خمسة أيام بعد الجماع
- السلبيات: يجب أن يتم إدخالها وإزالتها من قبل الطبيب. فترات أثقل (اللولب غير الهرموني) ؛ مخاطر صحية نادرة ولكنها خطيرة تشمل انثقاب الرحم أو مرض التهاب الحوض. لا حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا. لا يوصى به عادةً للمراهقين الذين لم يصابوا بطفل بسبب حجم الرحم الصغير
- فعالية:> 99.9 ٪
حبوب منع الحمل
- الايجابيات: لا شيء للتطبيق أو الإدراج في وقت الجماع ؛ الفترات أقصر وأكثر انتظامًا ؛ القدرة على الحمل تصبح بسرعة عند عدم استخدامها ؛ يحمي ضد بعض أنواع السرطان وفترات طويلة ومؤلمة
- سلبيات: يجب أن نتذكر أن تأخذ يوميا. الآثار الجانبية المحتملة من الغثيان ، حنان الثدي ، وتغير في الشهية أو فقدان الشهية ؛ مخاطر صحية نادرة ولكنها خطيرة مثل الأزمة القلبية والسكتة الدماغية يمكن أن تحدث (مخاطر أعلى للنساء أكثر من 35 أو النساء اللواتي يدخن) ؛ لا حماية ضد الأمراض المنقولة جنسيا
- فعالية: 92 ٪ إلى 99 ٪ إذا استخدمت بشكل صحيح ومستمر. فقدان واحد أو أكثر من الحبوب يزيد من خطر الحمل بشكل كبير.
الواقي الذكري
- الايجابيات: متاح بدون وصفة طبية ؛ يمنع معظم الأمراض المنقولة جنسيا. يمكن الحصول عليها في بعض الأحيان مجانًا من العيادات أو مقدمي الرعاية الصحية الآخرين
- السلبيات: يجب أن تستخدم مع كل فعل جماع. يجب وضعها وإزالتها بشكل صحيح ؛ الذكور أحيانا يشكون من فقدان الإحساس
- فعالية: 85-98 ٪ إذا استخدمت باستمرار وبشكل صحيح
الواقي الأنثوي
- الايجابيات: متاح على العداد. يمنع معظم الأمراض المنقولة جنسيا. جيد لأولئك الذين يعانون من الحساسية اللاتكس
- سلبيات: في بعض الأحيان من الصعب إدراجها ؛ يجب أن تستخدم مع كل فعل جماعي ؛ يمكن أن ينفصل أثناء ممارسة الجنس
- فعالية: 79 ٪ إلى 98 ٪ إذا استخدمت بشكل مستمر وبشكل صحيح
الحجاب الحاجز أو عنق الرحم
- الايجابيات: يمكن ادراج ما يصل الى ساعتين قبل الجماع. يمكن أن تبقى في مكان لعدة أعمال الجماع (الحجاب الحاجز - 24 ساعة ، كاب عنق الرحم - 48 ساعة) ؛ خيار لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل وسائل منع الحمل الهرمونية
- سلبيات: يتطلب إدخال دقيق والراحة مع جسم واحد. قد يتم طرده من الجماع ؛ قد تتداخل مع العفوية. يجب تركها في مكانها لمدة 6 إلى 8 ساعات بعد ممارسة الجنس ؛ زيادة خطر التهابات المسالك البولية
- فعالية: 84 ٪ إلى 91 ٪ (غطاء) أو 94 ٪ (الحجاب الحاجز) إذا استخدمت باستمرار وبشكل صحيح
المبيدات المنوية
- الايجابيات: متاح بدون وصفة طبية بأشكال مختلفة - الكريمات ، والهلام ، والأفلام ، والرغاوي ، التحاميل. يضيف التشحيم (الكريمات ، الرغاوي ، المواد الهلامية)
- السلبيات: يجب أن تدرج الحق قبل كل فعل جماع. يمكن أن يسبب الحساسية. احتمال حدوث تهيج يمكن أن يساعد على انتقال الأمراض المنقولة جنسيا
- فعالية: 71 ٪ إلى 85 ٪ إذا استخدمت باستمرار وبشكل صحيح
من المستحسن دائمًا مناقشة خيارات تحديد النسل مع مقدم رعاية صحية ذي خبرة. ممارسات طب المراهقين وتنظيم الأسرة هي اختيارات جيدة.
> المصادر:
> Hatcher، RA، Rinehart، W.، Blackburn، R.، Geller، JS، and Shelton، JD The Essentials of Contraceptive Technology. Baltimore، Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health، Population Information Program، 2003.
> Implanon. Organon الولايات المتحدة الأمريكية. 16 شباط (فبراير) 2009. http://www.implanon-usa.com/Consumer/index.asp؟C=6892739860944849537&source=google&HBX_PK=G٪20Implanon٪20Ad3&HBX_OU=50&gclid=CL2AmcuA4pgCFQECGgodwRljcA
> ستيفن سيمون ، سي ، كيلي ، إل. ، وكوليك ، آر. ستكون القرية لطيفة ولكن ... أنها تأخذ موانع حمل طويلة الأمد لمنع تكرار حمل المراهقات. المجلة الأمريكية للطب الوقائي. 2001 21 تموز (1): 60-65
> Trussell J. فعالية منع الحمل. في Hatcher RA ، Trussell J ، Nelson AL ، Cates W ، Stewart FH ، Kowal D. مانع الحمل: الإصدار التاسع عشر المنقح. نيويورك نيويورك: Ardent Media ، 2007. 5 سبتمبر 2008.