طفل الشخير

الشخير المتناسق يمكن أن يؤثر على صحة طفلك على المدى الطويل

من أي وقت مضى سمع طفلك قليلا الشخير؟ من المضحك قليلاً أن تستمع إلى ضوضاء قاسية بصوت عالٍ تخرج من فم طفلك الصغير. في بعض الأحيان قد يكون من الحزن قليلاً ، أيضًا ، إذا كان الشخير ناجمًا عن احتقان بارد أو شديد. ولكن ، قد لا تدرك أن الصوت السخي أو الصوت المتوتر قليلاً قد يكون في الواقع علامة على مشكلة صحية خطيرة أو خطر قد يؤثر على نمو طفلك الصغير.

الشخير والتنمية المعرفية

يطالب الباحثون وأطباء الأطفال على نحو متزايد بزيادة الاهتمام بالشخير عند الأطفال. في السنة الأخيرة ، وجد العلماء أن الأطفال الأكبر سنّاً الذين يشخرون قد يكونون أكثر عرضة للاضطرابات المعرفية والسلوكية والنفسية الاجتماعية. الآن ، تشير الدراسات إلى أن الأطفال في سن الثانية من العمر الذين يشخرون بانتظام قد يكونون أكثر عرضة للمعاناة من المشاكل الإدراكية والسلوكية.

وجدت دراسة أجريت عام 2012 عن الأطفال الصغار والشخير المستمر أن الأطفال الذين يشخرون بصوت عال وبشكل منتظم لديهم سلوكيات أكثر عرضة للمشكلات وكانوا أكثر عرضة للمعاناة من فرط النشاط والاكتئاب وقضايا الانتباه. تتبعت الدراسة من 2 إلى 3 سنوات من العمر لمقارنة أولئك الذين يشخرون أحيانا أو لا على الإطلاق مع أولئك الذين يشخرون بصوت عال وبصورة مستمرة لأشهر أو سنوات.

أظهرت دراسة منفصلة أن الأطفال الصغار الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم أو اضطراب في التنفس ، والذي يمكن أن يشير إليه الشخير ، كانوا أكثر عرضة بنسبة 20٪ إلى 60٪ لديهم مشاكل سلوكية في عمر 4 سنوات.

كانوا 40٪ إلى 100٪ أكثر عرضة للإصابة بتلك القضايا بعمر 7 سنوات. أسوأ حالتهم ، الأسوأ المشاكل.

سبب هذه الاختلافات ، كما يقول بعض الخبراء ، هو أن الأطفال الشخير قد يعانون من فترات نقص الأكسجة. خلال هذه الأحداث يتم حرمانهم من الأكسجين ، مما يؤدي إلى تغييرات في وظيفة الدماغ والسلوك.

لذا فإن التنفس المضطرب للنوم أثناء نمو طفلك المبكر قد يكون له تأثيرات طويلة الأمد.

ما تستطيع فعله

أولاً ، ضع في اعتبارك ما لا يجب عليك فعله - هلع. إذا لاحظت أن طفلك يعاني من الشخير أثناء نومه ، فأنت بحاجة إلى الانتباه. حاول تحديد نوع الشخير الذي يقوم به طفلك. هل هي مشكلة مؤقتة في التنفس ناتجة عن الازدحام؟ هل هو صاخب جدا وملاحظ أو مجرد عرام طفيف في التنفس؟ هل يحدث ليلة بعد ليلة (وأثناء القيلولة)؟ يشتق جميع الأطفال تقريباً في مرحلة ما من حياتهم ، ولكن في معظم الحالات يكون مؤقتًا وغير ضار. حوالي 10 بالمائة من الأطفال يشخرون كل ليلة.

إذا كنت تعتقد أن طفلك يقع في فئة 10٪ ، تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك حول تقييم طفلك لمتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم (OSAS). عادة ما ينطوي ذلك على إجراء فحص لطبيب الأنف والأذن والحنجرة للأطفال لمعرفة ما إذا كانت اللوزتين والأدينات يتم تكبيرها. إذا كانت كذلك ، قد يرغب الطبيب في القيام بدراسة النوم (مخطط النوم) لتأكيد التشخيص. عند الضرورة ، قد يوصي طبيبك باستئصال اللوزتين واستئصال الغدة الدرقية اللذان يزيلان اللوزتين والأدينات. في بعض الحالات ، يحتاج الأطفال إلى العلاج باستخدام جهاز يشبه القناع يوفر ضغط هواء ثابت عبر الأنف ويخفف المشاكل التي تسبب الشخير.

بعض العوامل تضع الأطفال الصغار في خطر أكبر من توقف التنفس أثناء النوم والشخير. ومن المرجح أن يطور الأطفال والصبيان الأفارقة الأميركيون المشكلة. أيضا في خطر أعلى هم من الأطفال الذين يعانون من متلازمة داون أو الحالات الطبية التي تؤدي إلى نمو غير طبيعي للجمجمة أو الوجه.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك ظروف بيئية وأسلوب حياة يمكنك التحكم بها لتقليل فرص طفلك في أن يصبح ثقيلاً دائمًا:

خلاصة القول هي أن النوم مهم بشكل خاص لنمو الطفل الصحي. الشخير يعطل نوم الطفل ، مما يعطل نمو الدماغ الطبيعي والرفاه العام. إن تحديد مشكلة في التنفس مع اضطراب النوم في أقرب وقت ممكن سيساعد طفلك على تجنب المشاكل المعرفية والسلوكية في الطريق ويسمح لكل فرد في العائلة بالحصول على ليلة نوم أكثر راحة الآن.

مصادر:

الشخير المستمر في مرحلة ما قبل المدرسة الأطفال: المتنبئات والعلاقة السلوكية والتنموية. طب الأطفال . 13 أغسطس 2012.

اضطراب التنفس أثناء النوم في الفوج المستندة إلى السكان: النتائج السلوكية في 4 و 7 سنوات. طب الأطفال . 5 مارس 2012.