موجز انخفاض درجة الحرارة كدلالة الحمل
تراجع الغرسة هو انخفاض لمدة يوم واحد في درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) التي تحدث خلال مرحلة الجسم الأصفر ، حوالي سبعة إلى 10 أيام بعد الإباضة . وينظر إلى هذا الانخفاض في مخططات الحمل في كثير من الأحيان من الرسوم البيانية غير الحمل. لكن ، سواء حصلت على واحدة أم لا ، ليس هناك ضمان بأنك حامل.
فيما يلي كيفية التعرف على عملية الغرس على مخطط BBT الخاص بك ، ما هي احتمالاتك الفعلية في حالة الحمل إذا حصلت على تراجع ، وما قد يسببه.
ما هو تراجع الزرع؟
إذا كنت تبحث عن معلومات حول الانخفاضات في عملية الزرع ، فمن المحتمل أنك تعرف بالفعل أساسيات مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية. فيما يلي استعراض موجز لكيفية عمل مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية.
درجة حرارة الجسم الأساسية هي درجة حرارة جسمك في راحة. تتغير درجات الحرارة الأساسية استنادًا إلى عدد من العوامل ، بما في ذلك:
- كم النوم الذي حصلت عليه
- درجة حرارة غرفة النوم الخاصة بك
- سواءً كنت تحارب مرضاً
- الهرمونات الخاصة بك
لفهم الانخفاضات في الغرسة ، يجب أن تعرف كيف تؤثر الهرمونات على درجة حرارة الجسم القاعدية. ترتفع درجة الحرارة الأساسية لديك بضعة أعشار من درجة أعلى بعد الإباضة . هرمون البروجسترون - الذي يزداد بعد الإباضة - يوقف قفزة درجة الحرارة.
تراجع الغرسة هو انخفاض في درجة الحرارة لمدة يوم واحد على مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية يحدث بعد أسبوع واحد من الإباضة. عادة ما تكون درجة الحرارة المتدنية بمثابة إشارة على أن الفترة التي قضيتها قد وصلت أو وصلت بالفعل.
لا ينبغي أن تأتي الدورة الشهرية بعد سبعة إلى عشرة أيام بعد الإباضة ، لذلك لا تتوقع انخفاضًا في درجة الحرارة في هذا الوقت.
مع انخفاض الغرسة ، سوف ترتفع درجة الحرارة الخاصة بك الحق في الظهر في اليوم التالي. سقوط يستمر يوم واحد فقط. (عندما تنخفض درجة حرارتك لأن الدورة الشهرية قد بدأت ، فإن درجة الحرارة تبقى ثابتة ولا تقفز إلى أعلى).
قد يكون الانخفاض أقل بقليل من بقية درجات الحرارة بعد الإباضة. أو قد تنخفض إلى ما دون خط التغطية على مخطط الخصوبة الخاص بك. الغطاء هو خط أفقي وهمي يفصل حيث كانت درجات الحرارة في المتوسط قبل الإباضة على عكس المكان ، في المتوسط ، بعد الإباضة.
يظهر الانخفاض خلال مرحلة الجسم الأصفر ، والفترة بين الإباضة والفترة المتوقعة الخاصة بك. أيضا ، يحدث زرع الجنين عادة بين أيام سبعة و 11 من طور الجسم الأصفر. هذا هو السبب في أن بعض الناس يعزون هذا الانخفاض المفاجئ ليوم واحد في درجة الحرارة لعملية الزرع.
هل يعني إنغماس الزرع أنك حامل؟
أجرت FertilityFriend.com ، وهي شركة برمجيات خارطة للخصوبة على الإنترنت مجاناً ، تحليلاً غير رسمي لمخططات BBT على موقعها لمعرفة ما إذا كان الانخفاض في الغرسة قد يشير إلى الحمل. تحليلهم لا يؤهل كدراسة علمية ، ولكن النتائج لا تزال مثيرة للاهتمام للنظر فيها.
لقد قاموا بتحليل إحصائي لأكثر من 100.000 مخطط بي بي تي ، لكل من النساء الحوامل وغير الحوامل. لقد بحثوا عن
- الرسوم البيانية التي كشفت الإباضة
- تراجع في درجة حرارة لا تقل عن 0.3 ف يحدث بعد الإباضة
- يظهر الانخفاض بين أيام خمسة و 12 من المرحلة الأصفري
في المخططات غير الحملية التي اكتشفت الإباضة ، 11 في المئة كان عندها غرسة في الغرسة. من ناحية أخرى ، فإن 23 في المائة من الرسوم البيانية الإيجابية للحمل تعاني من انخفاض في الغرسة. وبالنظر إلى إحصاءاتهم ، أظهر ضعف عدد المخططات الحمل زيادة في الغرسة.
إذا كان المخطط الخاص بك لا يحتوي على تراجع ، فلا يمكنك رسم استنتاج. ما يقرب من 75 في المئة من مخططات BBT الحمل لم يكن لديك تراجع. معظم النساء اللواتي كن حبلى لم يحصلن على تراجع.
إذا كان لديك تراجع ، فهل يعني ذلك أنك حامل؟ رقم ظهر على المخططات عدم الحمل.
في حين أنك أكثر عرضة لرؤية انخفاض في درجة الحرارة لمدة يوم واحد عندما تكونين حاملاً ، فهي ليست علامة حتمية على الحمل .
بعض النساء يحصلن على تراجع صغير على الرسوم البيانية كل شهر تقريبا في اليوم السابع أو الثامن بعد الإباضة.
ما الذي يسبب تراجع الزرع؟
على الرغم من اسمها ، لا نعرف ما إذا كان زرع الأجنة يسبب انخفاض مؤقت في درجة الحرارة. وبالنظر إلى أن الرسوم البيانية غير الحمائية يمكن أن تنخفض ، فإن هذه الظاهرة لا يمكن أن تكون حصرية للحمل ، لذا ربما لا تكون كذلك.
إحدى النظريات هي أن هرمون الاستروجين يسبب الانخفاض. قمم الإستروجين مرتين خلال الدورة. يحدث الاندفاع الأول (والأكبر) قبل الإباضة مباشرة. هذه الزيادة في الاستروجين تؤدي إلى مخاط عنق الرحم الخصب وزيادة الرغبة الجنسية . هناك طفرة ثانية في منتصف الطريق خلال المرحلة الأصفرية. (المرحلة الأصفرية هي بعد الإباضة وقبل الفترة المتوقعة القادمة.) هذه الزيادة ليست عالية مثل الأولى ، لكنها لا تزال كبيرة.
تذكر أن البروجسترون يرفع درجة حرارة جسمك؟ الاستروجين له تأثير مضاد - فهو يقلل من درجة حرارتك. قد يكون هذا الارتفاع الثاني في هرمون الاستروجين هو السبب في أن بعض النساء ينخفض لديهن عملية الزرع.
مستويات هرمون الاستروجين أعلى في النساء الحوامل. هذا يمكن أن يفسر لماذا ينظر إلى انخفاض درجة الحرارة بشكل أكثر تواترا على الرسوم البيانية الحمل. ومع ذلك ، حتى النساء غير الحوامل يحصلون على زيادة هرمون الاستروجين الثانوي خلال مرحلة الجسم الأصفر. هذا ما يفسر سبب ظهور الانخفاض على المخططات غير الحمائية.
كما تنحي جانبا ، تلاحظ بعض النساء انخفاضا في درجة الحرارة قبل يوم من الإباضة. هذا أيضا ربما يرجع إلى هرمون الاستروجين. في هذه الحالة ، يحدث التراجع بسبب زيادة الإستروجين الأولية التي تأتي قبل الإباضة.
كلمة من Verywell
من المرجّح أن تكون عملية الزرع عند الغرس حادة ، لكنّها ليست علامة موثوقة للحمل . بشكل عام ، لا يمكن لمخطط درجة حرارة الجسم الأساسي أن يخبرك بأي تأكيد إذا كنت حاملاً. عليك أن تأخذ اختبار الحمل لتعرف على وجه اليقين.
لا يزال بإمكانك الاستمتاع بالبحث عن غرسة في الغرسة ، ولكن ليس هناك ما يدعو إلى رفع آمالك إذا كان لديك واحدة - أو تشعر بخيبة أمل إذا لم تفعل ذلك.
> المصدر:
> دراسة غرس الزرع. FertilityFriend.com. https://www.fertilityfriend.com/Faqs/Implantation-dip-study.html.