في حين قد يبدو أنك تتحمل عبء الوزن عندما يتعلق الأمر بخسارة وظيفتك ، يجب على الوالد أن يتذكر أنه وضع يؤثر على العائلة بأكملها. لذلك ، يجب على جميع أفراد العائلة أن يشاركوا في دعم بعضهم البعض - وللقيام بذلك يجب عليك التحدث إلى الأطفال حول فقدان الوظيفة.
على الرغم من أنه من المغري إبقاء الأخبار تحت غطاء لتجنب أن يشعر أطفالك بالقلق والتوتر ، فإن الأطفال يمكن أن يشعروا عندما يكون هناك خطأ ما.
من المحتمل أن يكونوا أكثر غضباً عندما يكتشفون أن آباءهم الموثوقين يحافظون على سرهم ، وقد يحلم أطفالك بأسوأ السيناريوهات إذا لم تتحدثوا عما يحدث.
لذا ، خذ نفسًا عميقًا واتصل باجتماع عائلي لمناقشة فقدان الوظيفة وما يعنيه بالنسبة للأسرة. حتى لو كنت خائفًا ومجهدًا ومحبطًا ، تذكر أنك لا تحتاج إلى الحصول على جميع الإجابات قبل التحدث إلى أطفالك. بدلاً من ذلك ، يمكنك ببساطة شرح ما تعرفه حتى الآن.
اعض نفسك لهذه المحادثة. كن مستعدًا لتهدئة مخاوف أطفالك بينما يساعدهم أيضًا على فهم كيف يمكن لحدث حياة مرهق ، مثل فقدان الوظيفة ، أن يؤثر على العائلة بأكملها.
كيف تؤثر البطالة على الاطفال
قد يكون العمل بين الوظائف لبضعة أسابيع أقل إرهاقاً لأطفالك. ولكن بمجرد العودة إلى سوق العمل ، من المرجح أن تعود الأمور إلى طبيعتها ومن المرجح أن يعود أطفالك من التوتر.
إذا كنت عاطلاً عن العمل لفترة أطول من الوقت ، فقد تؤثر البطالة على رفاه طفلك بشكل عام. تظهر الدراسات أن البطالة الوالدية قد تقلل من سعادة الأطفال. وقد وجد الباحثون أن درجات الأطفال تنخفض عندما يكون والديهم عاطلين عن العمل.
تظهر الدراسات أن هناك العديد من الطرق التي تؤثر فيها البطالة بين الأبوين على الأطفال:
- يسري الإجهاد الوالدي على الأطفال. عندما يشعر الوالدان بالقلق بشأن فقدان الدخل أو صعوبة في العثور على عمل ، سيشعر الأطفال بالتوتر أيضًا.
- يؤثر انخفاض الدخل على حياة الأطفال اليومية. قد ينخفض مستوى معيشة العائلة ، مما قد يمنع الطفل من التمتع بنفس الأنشطة والامتيازات كما كان من قبل.
- فقدان الوظيفة يؤدي إلى أحداث أخرى مرهقة. عندما تضطر العائلات للانتقال إلى مدينة جديدة أو التوقف عن إرسال الأطفال إلى الأنشطة اللاصفية ، قد تتأثر حياة الأطفال اليومية بطرق سلبية.
- أطفال تقلق بشأن المستقبل. قد يشعر الأطفال الأكبر سناً الذين يفهمون قليلاً عن المال والفواتير بالقلق من أن تعيش أسرهم في فقر أو يصبحون بلا مأوى.
- قد يصبح الأطفال أهدافًا للتخويف عندما يكون أحد الوالدين عاطلاً عن العمل. البطالة قد تؤدي إلى الإثارة والتسلط من الأطفال الآخرين.
عندما تفهم كيف تؤثر البطالة على الأطفال ، فقد تتمكن من تقليل الخسائر التي تتكبدها في حياتهم. قد يكون التحدث مع الأطفال حول فقدان الوظيفة وإيجاد طرق لمساعدتهم على التأقلم مفيدًا في مساعدتهم على التعامل مع الإجهاد بطريقة صحية.
شارك خطتك
قبل أن تجلس مع الأطفال ، تحدث إلى شخص مهم آخر (إذا كان هناك واحد في الصورة) وابتكر بخطة.
سيكون أطفالك أكثر خفوتًا من حقيقة أنك تعرف ما هي الخطوة التالية.
لذا ، إذا كنت تخطط لجذب البطالة قليلاً ، أو تبحث عن وظيفة جديدة ، أو تعود إلى الكلية ، أو تبدأ نشاطًا تجاريًا جديدًا ، أخبر طفلك بما قد تفكر به لاحقًا. حتى إذا لم تنته في نهاية المطاف إلى اتباع الخطة ، تأكد من أن طفلك يعرف أن لديك بعض الأفكار في الأعمال.
هل لديك مناقشات مناسبة السن
يلعب عمر طفلك دورًا كبيرًا في كيفية تناولك لموضوع فقدان الوظيفة - فبعد كل شيء ، لن يفهم الأطفال الصغار إذا بدأت الحديث عن تسريح العمال أو تقليص حجمهم أو الاقتصاد. بالنسبة للأطفال الصغار ، ابق بسيطًا بالقول إن الأم / الأب سيكون في المنزل بشكل أكثر تكرارًا لأن عملها لم يعد بحاجة إليها كل يوم.
فالطفل الذي يتقدم في السن - على سبيل المثال ، طالب مدرسة ابتدائية - يمكنه التعامل مع بعض التفاصيل الأخرى. على سبيل المثال ، اشرح أن الشركة مغلقة أو انتقلت إلى موقع آخر.
يتوقع المراهقون ، بطبيعة الحال ، أكبر قدر من التفصيل ، ولكن من المرجح أن تذهب أفكارهم على الفور إلى المال ، لذا افعلوا ما بوسعهم لطمأنتهم بأن العائلة ستكون على ما يرام وأن لديك خطة لتجاوز الأيام والأسابيع القادمة الشهور.
كن صادقا
قد تكون غريزتك الأولى هي تحلية الوضع حتى لا يبدو ذلك سيئًا للغاية ، ولكن التقليل من خطورة الموقف أكثر من اللازم هو خطأ. ومع ذلك ، فأنت لا تريد أن تسرف في الدراماتيكية ، لذا عليك أن تجد أرضية وسط جيدة من خلال كونك واقعيًا بشأن ما تعنيه خسارة العمل لعائلتك.
فيما يلي بعض الأمثلة على ما قد تقوله:
- سأفقد وظيفتي الأسبوع القادم. حتى أجد واحدة أخرى ، سنحتاج إلى تقليص إنفاقنا. وهذا يعني عدم تناول الطعام وعدم شراء أشياء جديدة ما لم نحتاج إليها حقًا.
- لقد فقدت وظيفتي اليوم. سأعمل بجد لأجد وظيفة أخرى قريباً ولكن قد لا أتمكن من العثور على واحد في نفس المدينة. قد نحتاج إلى التحرك.
- وظيفتي لم تكن مناسبة لي ، لذا لن أعمل هناك بعد الآن. سأعمل بجد في محاولة للعثور على وظيفة جديدة. ولكن حتى يتم توظيفي في مكان آخر ، لن يكون لدينا الكثير من المال لإنفاقه.
تحدث عن كيفية تأثير فقدان الوظيفة على طفلك
من طبيعة الطفل أن يفكر أولاً في ما يعنيه بالنسبة له ، لذا لا تفاجأ إذا كان رد الفعل الأولي هو أن تسأل شيئًا مثل: "هل هذا يعني أنه لا يمكننا الذهاب لقضاء إجازة هذا الصيف؟" أو "هل سأكون قادرة على الذهاب إلى المخيم الصيفي؟
ليس بالضرورة أن يكون السؤال الأكثر إلحاحًا في ذهنك ، ولكنه يهم للطفل. لا تقفز على الفور لتهدئة مخاوفه إذا كنت لا تعرف ما هي الخطة. بدلًا من ذلك ، رد بإجابة واقعية متفائلة: "نعم ، ما زلنا نخطط لقضاء إجازة / الذهاب إلى المخيم. إذا كانت هذه التغييرات ، فسوف نناقش خطتنا حينئذ. "
إذا كنت بحاجة إلى تقليص الأنشطة اللامنهجية ، فشرح ذلك - على الرغم من أنك قد تواجه بعض الغضب أو البكاء ، لذا كن مستعدًا. إذا كنت تخطط لخفض الرعاية النهارية عن طريق إرسال الأطفال إلى الجدة وبيت الجد خلال النهار ، فتحدث عن ذلك أيضًا.
ناقش من يستطيعون مشاركة المعلومات مع
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، تأكد من معرفتهم مع من يمكنهم مشاركة هذه المعلومات (ولكن لا تجعلهم يشعرون بأنهم مخجلون أو أنهم يجب عليهم البقاء محبطين إلى الأبد). إذا كنت تفضل عدم نشر طفلك على مواقع التواصل الاجتماعي أو عدم مشاركة فقدانه لأصدقائك مع ذلك ، فقم بتوضيح ذلك.
اشرح أنها خاصة ، ولكن ليست سرية ، وأنك تخطط في الوقت الحالي للحفاظ على المعلومات التي تخص العائلة.
السيطرة على عواطفك
سيأخذ الأطفال تلميحًا منك حول كيفية التعامل مع الأخبار التي تفيد بأنك فقدت وظيفتك. إذا لم تكن قد تحسنت عواطفك الخاصة ، فانتظر يومًا أو يومين للتحدث مع أطفالك. قبل إجراء الدردشة مباشرة ، اتخذ خطوات لتهدئة نفسك. سواء كان الأمر يتعلق بحمام فقاعة أو الذهاب للهرولة ، تأكد من أنك تشعر بالهدوء قدر الإمكان قبل البدء في المحادثة.
على الرغم من أنه من المقبول الاعتراف بأنك تشعر بتوتر قليل أو غير مؤكد ، قد يؤدي بكاء أو صوت الذعر أثناء اجتماع العائلة إلى جعل أطفالك يشعرون بالقلق المفرط ، ولن يكون ذلك مفيدًا لأي شخص.
قدم الكثير من الاطمئنان
عندما تنتهي من التحدث مع أطفالك عن فقدان الوظيفة ، طمأنتهم بأنك ستفعل ما بوسعك للالتزام بروتين حياتهم اليومية ، ثم المتابعة.
من الصعب على الأطفال أن يعرفوا أن منارة الاستقرار الخاصة بهم - آبائهم - تمر بمرحلة غير مؤكدة. وهذا يعني الحفاظ على الأحداث الخاصة "خارج العمل" ، مثل رحلات منتصف الأسبوع إلى المتنزه ، إلى الحد الأدنى.
على الرغم من أن الأنشطة الإضافية هي بالتأكيد عبء التواجد في المنزل أكثر مع الأطفال ، والالتزام بأوقات الاستيقاظ المعتادة ، وأوقات الوجبات ، وأوقات غفوة كلما أمكن ذلك. إن الالتزام بجدول زمني ثابت سيساعد طفلك على الشعور بالأمان والأمان ، حتى في خضم حالة عدم اليقين.
ما لا يقول
في حين أنه من المهم التحدث مع الأطفال عن فقدان الوظيفة ، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك تجنبها من مناقشاتك. إليك ما يجب تجنبه لقول طفلك:
- تجنب إلقاء اللوم. حتى لو كان فقدان عملك ينبع من مدرب غير معقول أو اقتصاد سيئ ، لا تدع طفلك يعتقد أنك ضحية لظروف رهيبة ومعاملة غير عادلة. المسكن أكثر من الأسباب الجذرية للمشكلة سيثير قلقه فقط حول المستقبل.
- تخطي التوقعات الكارثية. بينما قد تفكر أنك لن تجد وظيفة أخرى جيدة الأجر ، لا تدل طفلك على توقعاتك السلبية. بدلاً من ذلك ، استمر في التركيز على ما تفعله بنشاط لمعالجة بطالةك.
- لا تدرج طفلك في كل المحادثات. إن تعليم طفلك عن أساسيات موقفك لا يعني أنك يجب أن تجعله مطلعاً على جميع محادثاتك الخاصة بالبالغين. هي لا تحتاج أن تعرف كل الإجهاد الذي تعاني منه أو مدى قلقك حيال الرهن العقاري. امسك حوارات الكبار بعيدًا عن طفلك.
أن تكون على استعداد لقبول ليس لديك كل الإجابات
ما إذا كان طفلك يريد معرفة المدة التي سيستغرقها حصولك على وظيفة أخرى ، أو ما إذا كان يمكنك البقاء في نفس خط العمل ، أو الاعتراف بعدم اليقين عندما لا يكون لديك الإجابات. قل شيئًا مثل ، "لا أعرف الإجابة على ذلك الآن ، لكنني مسرور لأنك طلبت ذلك. إنه سؤال جيد ".
> المصادر:
> برنال ر. تأثير التوظيف الأمهات ورعاية الطفل على تنمية الطفل المعرفية *. المراجعة الاقتصادية الدولية . 2008؛ 49 (4): 1173-1209.
> Haisken-Denew JP، Kind M. Unexpected Victims: How Abent Bounted Affects of Childrens Life Satisfaction. SSRN المجلة الإلكترونية . 2012.
> Kalil A، Ziol-Guest KM. ظروف عمل الوالدين والتقدم الدراسي للأطفال. بحوث العلوم الاجتماعية . 2008؛ 37 (2): 500-515.
> ماركوس ج. تأثير البطالة على الصحة العقلية للأزواج - أدلة من إغلاق النباتات في ألمانيا. SSRN المجلة الإلكترونية . مايو 2013.
> Powdthavee N، Vernoit J. الأبوية البطالة وسعادة الأطفال: دراسة طولية لرفاه الشباب في الأسر العاطلة عن العمل. اقتصاد العمل . 2013؛ 24: 253-263.