إعادة اكتشاف لعبة kickball ، الملعب الكلاسيكي الممتع لجميع الأعمار
إذا كنت تبحث عن لعبة في الهواء الطلق من شأنها أن تجعل كل لاعب يركض ويضحك ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية لعب kickball! بغض النظر عن عمر اللاعبين والقدرة ، قواعد kickball! إذا لم تكن قد لعبت منذ الصف الرابع (وليس لديك أعز ذكريات ألعاب الألعاب الرياضية هذه) ، فلا تقلق. Kickball من السهل (إعادة) التعلم وهو تجريب الأسرة المثالي.
تعلم كيفية لعب Kickball
Kickball يشبه جدا لعبة البيسبول . تواجه الفرق المتعارضة ساحة اللعب على شكل ماسي بثلاث قواعد بالإضافة إلى لوحة المنزل. يلقي جرة الفريق الميداني بلطف كرة مطاطية إلى لاعبي فريق الركل ، الذين يحاولون ركل الكرة ، ثم يتقدمون حول القواعد. يمكن للاعب أن يحصل على عداء من خلال الوصول إلى قاعدة أولا ، مع الكرة في متناول اليد ، أو عن طريق رمي الكرة مباشرة على عداء وضربه معها. قد لا يصطاد العداء الكرة أو يلمسها. تماما كما في لعبة البيسبول ، قد يكون الملعب ضربة أو كرة. ركلة قد تكون عادلة أو كريهة. ثلاث ضربات وثلاثة خارجيا يعني أن فريق الركل يجب أن يأخذ إلى الميدان على الدفاع.
يمكنك تحميل القواعد الرسمية لركل الكرة من الرابطة العالمية للكعب الرقابي. (نعم ، هناك اتحاد كرة قدم رسمي للكبار!)
لماذا هو المرح لجميع الأعمار
من السهل تعلم لعبة Kickball ولا تتطلب الكثير من القوة أو المهارة ، حتى يمكن للأطفال حتى مرحلة ما قبل المدرسة اللعب.
إذا كنت تلعب فقط في الفناء الخلفي أو الحديقة المحلية (مقابل لعب الدوري الرسمي) ، يمكنك بسهولة تعديل القواعد لمساعدة الصغار على النجاح. حاول أن تتدحرج الكرة في الملعب ، بدلاً من رميها. سيكون من الأسهل للأطفال الأصغر سنا الركض. يمكنك أيضًا أن تكون أكثر سخاءً في السماح لهم بالوصول إلى القواعد دون وضع علامة عليها.
للعب في المنزل ، تحتاج إلى مساحة كبيرة مسطحة. العشب هو أكثر أمنا من الأوساخ ، على الرغم من أنه يجعل اللعبة بطيئة الخطى. يمكنك استخدام مخاريط المرور أو علامات أخرى للقواعد ولوحة المنزل ولغز الجرس ، أو التقاط مجموعة من قواعد البيسبول المطاطية في متجر السلع الرياضية. أو معرفة ما إذا كان يوجد في الحديقة أو المدرسة المجاورة ماسة بايسبول غير مستخدمة.
يمكنك أيضًا تجربة أحد الاختلافات العديدة في ألعاب kickball التي ظهرت مع مرور الوقت. أو جعل التكيف الخاص بك!
حاول إنشاء دوري غير رسمي مع عائلات أخرى. لعبة مرة كل شهر ، كل الأعمار هي انفجار. يمكنك أن تكون مرنا جدا حول القواعد ، وخاصة مع الأطفال الأصغر سنا ، ومع تفاصيل مثل الحفاظ على النتيجة واختيار الفرق. سيستمر الجميع في الحصول على بعض الجري الجيد ، والركل ، واللحاق ، ورمي بعض السعرات الحرارية وحرقها. يمكنك أن تلعب حتى في الثلج ، عن طريق حفر الممرات لتركيب الكرة وتشغيل القواعد. إذا كنت ستفعل ذلك ، فإليك نصيحة: استخدم القواعد الملونة ، وليس القواعد البيضاء!
كيف تلعب في دوري Kickball
لعبة Kickball تمضي قدمًا: العديد من المجتمعات لديها الآن بطولات دوري ترفيهية للبالغين فقط. تحقق مع المتنزهات المحلية الخاصة بك والقسم إعادة أو مركز المجتمع. قد تكون قادرًا على بدء الدوري إذا لم يكن هناك فريق مؤسس بالفعل أو معرفة ما إذا كان اتحاد كرة القدم للكبار في العالم لديه فريق في منطقتك.
حاول الانضمام إلى فريق مع زوجك أو أخيك أو صديقك المفضل.