نظرة عامة على الأطفال الصغار
هل الثنوس حقا هذا فظيع؟ يمكن أن تكون مرحلة الأطفال الصغار تجربة ممتعة للآباء والأمهات ، ولكنها أيضًا ممتعة ومجزية - يستمر طفلك في التطور العاطفي والمعرفي والاجتماعي ، مما يجعله فضوليًا ومتلهفًا لاستكشاف ، وفي بعض الأحيان ، عرضة لحدود الاختبار.
تدعى مرحلة الطفل الدارج لعبارة "تهادن" ، وهي الطريقة التي يتحرك بها الأطفال عندما يتعلمون المشي أولاً. كما يشار إليه عادة باسم "الثنائيين الرهيبين". ومع ذلك ، فإن معظم الآباء والخبراء يعتبرون أن مرحلة الأطفال الصغار تمتد تقريبًا من سن عام إلى ثلاثة أعوام - وهي نطاق واسع من حيث نمو الطفل.
يمكنك توقع تطور طفلك من مرحلة الرضاعة خلال سنوات الدرس وحتى سنوات ما قبل المدرسة لتشمل الكثير من التحولات. وعلى الرغم من أن القفزات قد لا تكون واضحة مثل الزحف إلى المشي ، فإن طفلك سيظل يتغير (ويتحرك) بوتيرة سريعة.
إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء محاولتك لمواكبة طفلك الصغير:
المعالم التنموية
بصفتك أحد الوالدين ، من المهم أن تتذكر أن الأطفال يتطورون بالسرعة التي تناسبهم - وليس هناك حاجة لأن يصبحوا عالقين في الأعمار والمراحل الدقيقة.
وطبيب الأطفال الخاص بك هو مورد رائع إذا كان لديك أسئلة محددة عن طفلك.
في حين أن هناك مجموعة من ما يعتبر تطوراً "طبيعياً" خلال سنوات الأطفال الصغار ، فهناك محرك عام ، ومحرك دقيق ، ومهارات لغة ، ومهارات اجتماعية ، ومهارات عاطفية يمكن أن يتوقعها الوالدان لرؤية الأطفال يتطورون خلال هذه السنوات من العمر. يمكن أن يساعدك فهم ما يحدث بشكل تنموي في دعم مهارات طفلك الجديدة وإدارة حالات الصعود والهبوط التي لا مفر منها لهذه التحولات.
خلال هذين العامين ، سوف يذهب طفلك الصغير من اتخاذ بعض الخطوات المؤقتة للجري والقفز والتحرك بالتنسيق المتزايد. من استخدام عدد قليل من الكلمات إلى وجود مفردات واسعة (وتحدث عاصفة) ؛ ومن القدرة على التركيز لمدة ثلاث دقائق أو أقل على امتلاك المزيد من الاهتمام الذي يفتح الباب أمام جميع أنواع أنشطة الأطفال الصغار الجديدة.
أنشطة
للأطفال الصغار ، اللعب هو العمل. يساعد اللعب البسيط الأطفال الصغار على تطوير المهارات الحركية ، وتعلم مفاهيم مهمة مثل الألوان والأرقام ، وشحذ المهارات مثل حل المشكلات والتفكير النقدي والإبداع وغير ذلك الكثير.
دائمًا ما يكون طفلك الدارج مشغولًا أثناء التنقل والاحتفاظ به مهتمًا ومركّزًا قد يكون صعبًا. مع ازدياد اهتمام طفلك الدارج ويصبح سلوكه أكثر قابلية للتنبؤ وإمكانية التحكم فيه ، ستجد الكثير من الفرص لتجربة أنشطة جديدة.
الأنشطة المختلفة ، الفردية والجماعية ، هي أيضًا طريقة رائعة لمساعدة طفلك على تعلم مهارات جديدة ، إضافة بنية إلى يوم طفلك ، لتعزيز المهارات الحركية الجسيمة والجيدة ، ودعم التطوير المعرفي.
الأطفال الصغار فضوليون بشكل طبيعي ، مما يجعل هذه المرحلة وقتًا مثاليًا لبعض فصول الأم والطفولة. من كرة القدم إلى اليوغا ، واللغة الأجنبية إلى الفن ، والموسيقى إلى الحركة ، هناك شيء لكل طفل صغير.
إذا لم تكن الأنشطة المنظمة هي شيء (أو لم يتم تقديمها في منطقتك) ، فهناك الكثير الذي يمكنك القيام به مع طفلك في المنزل وحول الحي الذي تقيم فيه.
من المهم دمج الكثير من الألعاب بالإضافة إلى التمارين البدنية في يوم طفلك الصغير.
وفقا للرابطة الوطنية للرياضة والتربية البدنية ، يجب أن يحصل الأطفال الدارجون على 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المنظم كل يوم بالإضافة إلى ساعة إضافية أو أكثر من النشاط البدني غير المنظم. هذه الأنشطة لا يجب أن تكون معقدة - قضاء بعض الوقت في الحديقة أو ببساطة أخذ طفلك في نزهة حول الحي خيارات جيدة.
المزيد عن الأنشطة البدنية للأطفال الصغار
التغذية و وجبات الطعام
والآن بعد أن يستطيع طفلك تناول جميع الأطعمة التي يمكنك تناولها (مع بعض الاستثناءات) ، فقد حان الوقت للبدء في التركيز على تغذية نظام غذائي صحي ومتوازن. تعد مرحلة الطفل هي الوقت المثالي لإدخال طفلك إلى الأطعمة الجديدة ، وخلق عادات صحية ، ومساعدته على تعلم كيفية إطعام نفسه.
ماذا يجب أن تكون إطعام طفلك الدارج
لسوء الحظ ، في حين أن بعض الأطفال الدارجين المغامرين في أوقات الوجبات ، ليس من غير المألوف بالنسبة للأطفال الصغار أن يكونوا أكلياء من الصعب إرضائهم أو يمرون بمرحلة من الصعب الإرضاء.
من المهم التأكد من حصول طفلك على ما يكفي من المواد الغذائية ، ولكن لا داعي للذعر. ضع في اعتبارك أنه في حين قد يكون طفلك الصغير يرفض تناول العشاء ، فإنه من المحتمل أنه لا يزال يحصل على الكثير من السعرات الحرارية. في الواقع ، تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على أن المبدأ التوجيهي الجيد لأحجام أجزاء الدارج هو أنه يجب أن يساوي حوالي ربع حجم البالغين.
التعامل مع أكلة صعب الإرضاء
إن السماح لطفلك بالمزيد من الاستقلالية أثناء تناول الطعام قد يساعد أيضًا على تخفيف الانهيارات وقت تناول الطعام ورفض الطعام. يتعلم الأطفال الصغار عن طريق محاكاة أمي وأبي - والوجبات لا تختلف.
المزيد عن استقلال الأطفال في وجبات الطعام
ينام
في حين أن العديد من الأطفال الصغار ينامون طوال الليل ، فإن مشاكل النوم ليست شائعة ، وبعض الأطفال الصغار ما زالوا يستمعون ليلاً. قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى نوبات غضب الأطفال ونزاحة عامة. ضع في اعتبارك أن طفلك الدارج يحتاج إلى 15 ساعة من النوم يوميًا ، لذا من المهم أن تلتزم بالروتين الذي يتضمن الكثير من القيلولة ونوم مبكر.
تتضمن مرحلة الأطفال الصغار عادةً الانتقال من النوم في سرير الأطفال إلى النوم في سرير طفل كبير ، على الرغم من أن الآباء لا ينبغي أن يشعروا بالضغط من أجل التبديل في عمر معين. إذا كان طفلك لا يزال مرتاحًا في سرير الأطفال ، فلا يوجد عادة سبب لنقلها إلى أن يكبروا.
الانتقال من سرير إلى سرير طفل كبير
قعادة التدريب
كلمتان تثيران الخوف في قلوب الآباء الصغار في كل مكان - تدريب النونية. يعتبر تدريب القعادة معلماً هاماً بالنسبة للأطفال الصغار ، ورغم أنه تحدٍ للآباء ، فإن معظم الأمهات والآباء يتطلعون إلى الحياة بعد الحفاضات.
قد يؤدي دفع طفل إلى قعينة القطار في وقت قريب إلى نتائج عكسية. إن الكثير من أساليب التدريب على النونية تعطي نتائج ، لكن هذه التقنيات لا تعمل إلا إذا كان طفلك مستعدًا. هناك مراحل إنمائية محددة يجب أن يصل طفلك إليها قبل أن تتدرب على التدريب على النونية ، ويجب عليك أيضًا أن تفكر فيما إذا كان طفلك الدارج مهتمًا في البداية بمبدأ النونية.
بمجرد أن تقرر أن طفلك مستعد للتخلص من الحفاضات ، تأكد من أنك سلحت نفسك بالمعدات المناسبة لإنجاز المهمة.
تهذيب
الأطفال الصغار سيئ السمعة لاختبار الحدود مع أمي وأبي. قد يكون تأديب الأطفال الصغار محبطًا جدًا للآباء لأن الأطفال الصغار لا يستطيعون دائمًا الإبلاغ عن سبب سوء تصرفهم أو فهمهم تمامًا لما يفعلونه بشكل خاطئ. ولأن الأطفال الصغار ما زالوا يتعلمون كيفية التفاعل مع الآخرين ، فهم يحتاجون إلى الانضباط الذي يساعد على تعليمهم السلوك المناسب اجتماعيًا.
ضع في اعتبارك أن طفلك قد يكون لديه نوبة غضب أو يسيء التصرف بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك الإرهاق ، والجوع ، والإحباط ، أو تغيير في الروتين أو التحول الرئيسي. يجب على الآباء أن يدركوا سبب تعرض الطفل لنوبة غضب ، وليس مجرد التركيز على الانضباط.