8 مهارات الأبوة والأمومة التي تعزز الانضباط الأكثر فعالية

المهارات التي تعلم الأطفال كيفية إدارة سلوكهم

على الرغم من أن أحداً لن يكون أبًا مثالياً ، إلا أن بعض الآباء يمتلكون مهارات واعدة أكثر من الآخرين. لكن الخبر السار هو أن الجميع يستطيعون صقل مهاراتهم في أي وقت. وهناك دائما مجال للتحسين قليلا.

يمكن أن تكون كتب الأبوة والفصول الدراسية ومجموعات الدعم موارد ممتازة لمساعدة الآباء والأمهات على صقل مهاراتهم. لكن المفتاح إلى أن تصبح أفضل هو العمل الشاق والتفاني والالتزام بأن تصبح أفضل والد يمكن أن تكونه.

الآباء والأمهات التي تهدف إلى تربية الأطفال ليصبحوا مسؤولين الكبار لديهم مجموعة معينة من المهارات الوالدية تحت حزامهم. وهم يقومون باستمرار بتنقيح مهاراتهم في جهد ليصبحوا أفضل.

1 -

التعرف على قضايا السلامة
جون هوارد / الرؤية الرقمية / غيتي إميجز

يبدو أن الآباء الأكثر فاعلية قادرون على شم خطر الخطر على بعد ميل واحد. إنهم على دراية جيدة بسلامة الإنترنت ، أحدث معدات الأمان وهم يدركون فكرة سيئة عندما يسمعونها.

إنهم يجدون توازناً بين أن يكونوا مفرطين في الحماية ومن هم غير متورطين. فهي تسمح بالنتائج الطبيعية فقط عندما تكون آمنة للقيام بذلك وتعليم الأطفال مهارات اتخاذ قرارات صحية.

هدفهم النهائي هو تعليم أبنائهم التعرف على قضايا السلامة من تلقاء نفسه ، حتى يتمكن من حماية نفسه عندما لا يكون والداه على وشك إخباره بما يجب عليه فعله.

2 -

تقديم مثال ايجابي

الآباء الذين يقولون ، "افعل ما أقول ، ليس كما أفعل ،" ليست فعالة. يتعلم الأطفال أكثر بكثير من مشاهدة ما يفعله آباؤهم ، بدلاً من الاستماع إلى ما يقولونه.

على الرغم من أنه قد يكون من الصعب وضع حدود زمنية على استخدامك للالكترونيات واستخدام كلمات مهذبة حتى عندما تكون غاضبًا ، فمن المهم أن تتذكر أن طفلك يراقبك دائمًا. نمذجة السلوكيات المناسبة هي مهارة أبوة أساسية.

3 -

تعيين الحدود المناسبة

إن معرفة متى تقول "لا" و "كيف تلتزم بحدودك" هي مهارة تتطلب ممارستها. بمرور الوقت ، ستعرف مقدار ما يمكن لطفلك أن يتعامل معه وكيف تساعده على التعامل مع خيبة الأمل عندما لا تسمح له بفعل شيء يريد القيام به.

جميع الأطفال مختلفون ولأن الطفل في عمر معين لا يعني بالضرورة أنه مستعد لامتيازات محددة. في بعض الأحيان ، يشتمل وضع الحدود على القليل من التجربة والخطأ عندما يكتشف الآباء كيفية مساعدة الطفل على التعلم بشكل أفضل.

4 -

فرض العواقب باستمرار

الآباء الفعالون لا يهددون العواقب فحسب ، بل يتابعون معهم. الاتساق هو جزء حيوي من مساعدة الأطفال على تعلم كيفية إدارة سلوكهم بشكل أفضل.

إذا كان الطفل لا يتلقى سوى نتيجة سلبية لسلوكه نصف الوقت ، فمن غير المحتمل أن يتوقف سلوك سوء السلوك. لكن العواقب الواضحة والمتسقة ستساعد الطفل على التعلم.

5 -

اختر المعارك بحكمة

يتطلب الانضباط الفعال أن يتمكن الآباء من معرفة ما إذا كانت المعركة تستحق القتال. في بعض الأحيان ، لا تستحق السلوكيات معالجة ما إذا كان من المحتمل أن تؤدي إلى صراع على السلطة .

على سبيل المثال ، إذا أرادت طفلة تبلغ من العمر 6 سنوات أن ترتدي ملابس مطرها في يوم مشمس ، فإن السماح لها بالقيام بذلك قد يكون أكثر منطقية من محاولة إقناعها بالسبب الذي يجعل حذاءها الرياضي خيارًا أفضل. ركز على مشاكل السلوك الأكبر إذا كنت تريد حقا أن تحدث فرقا.

6 -

إدارة الإجهاد على نحو فعال

الآباء الذين يديرون إجهادهم بشكل فعال هم أفضل تجهيزًا للتعامل مع المشكلات السلوكية. من الأرجح أن يصيح الوالدان أو يتعارضان مع الانضباط.

من الأرجح أن يستخدم الوالدان المشددان العقوبة بدلاً من الانضباط . ويمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة غير صحية ، حيث أن الأطفال هم أكثر عرضة للتأثير بشكل أسوأ عندما يتم تشديد الوالد. تشمل إدارة الإجهاد الصحي الرعاية الذاتية والحصول على الدعم من الأصدقاء والعائلة.

7 -

توفير الاهتمام الإيجابي

إن إيجاد الوقت لإعطاء الاهتمام الإيجابي اليومي للأطفال يمكن أن يحدث فرقا كبيرا في حياة الطفل. كما أن بضع دقائق من الاهتمام الإيجابي تجعل استراتيجيات الانضباط الأخرى أكثر فعالية.

ومع ذلك ، فهي مهارة لخلق وقت واحد لطفلك. ولكن ، يمكن أن تحدث فرقا كبيرا في رفاه الطفل بشكل عام.

8 -

تحديد توقعات واضحة

عندما لا يفهم الأطفال ما هو متوقع منهم ، قد يكون من المستحيل بالنسبة لهم تلبية توقعات الوالدين. الآباء الأكثر فعالية قادرون على شرح توقعاتهم.

والوالد الفعال لا يخبرها بأن ابنها البالغ من العمر عشر سنوات ينظف غرفته. بدلا من ذلك ، تصف ما تبدو عليه غرفة نظيفة بالقول: "اختر ملابسك من على الأرض ، واجعل سريرك فراغا."