مراحل وخطوات طعام الأطفال - شرح ملصقات جيربر

الأعمار والمراحل لأطعمة جربر الأولى ، الأطعمة الثانية ، والأطعمة الثالثة

هل تتساءل عن كيفية تفسير الملصقات على أغذية الأطفال ومقارنتها بالمراحل التي تراها في المخططات؟ غالباً ما تواجه الرسوم البيانية قوائم طعام الأطفال كأطعمة أولية ، الأطعمة الثانية ، والأطعمة الثالثة ، مع كم منها يجب أن يأكل الطفل في كل سن. ومع ذلك ، عندما تذهب إلى متجر البقالة ، سترى ملصقات أغذية الأطفال التي تقول 1 أو 2 أو 3. لدى شركة Gerber علامات تجارية مسجلة باسم Food 1 و Foods الثاني و Food 3.

هل تعني هذه المصطلحات نفس الشيء؟

المشكلة هي أن كل شركة تصنع أغذية الأطفال تستخدم علامة مختلفة لكل "مرحلة" من الطعام. هذه المراحل ليست موحدة. تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، في "دليل تغذية طفلك ،" إلى أنه "يتم تطبيق قاعدتين على جميع الأصعدة: ابدأ بتناول أطعمة المرحلة الأولى للمبتدئين ، ولا تقدمي أطعمة طفلك الدارجة ، والتي تحتوي غالبًا على قطع ، هو من ذوي الخبرة ".

مراحل طعام الطفل والخطوات

المرحلة 1: العمر من 4 إلى 6 أشهر
الأطعمة التي قد تشغلها طفلك في سن 4 إلى 6 أشهر تشمل الأطعمة المكونة لمرة واحدة ، مثل حبوب الأرز أو الفواكه المهروسة أو الخضار. الامثله تشمل:

• الزان الطبيعية الجوز المرحلة 1
• أفضل الأطعمة الأولى للمبتدئين في العالم
• جربر 1st للأغذية
• هاينز خطوة 1 الأطعمة المبتدئين

المرحلة الثانية: من عمر 7 إلى 8 أشهر
عندما يبلغ طفلك من العمر من 7 إلى 8 أشهر ، يمكنه تناول أغذية الأطفال "2" ، والتي تشتمل على مكونات مفردة وأطعمة مجمعة متوترة بدلاً من طهرها.

الامثله تشمل:

• الزان الطبيعي الجوز المرحلة 2 التفاح والموز
• جربر 2nd Foods حديقة الخضروات
• هاينز الخضار المتوترة
• أفضل أنواع الذرة و القرع.

المرحلة 3: من عمر 9 إلى 12 شهرًا
عندما يكون طفلك في عمر 9 إلى 12 شهرًا ، يجب أن يكون مستعدًا لأطعمة الأطفال "3". هذه الأطعمة لديها المزيد من نسيج وقطع صغيرة لتشجيع المضغ.

تتضمن أمثلة الأطعمة "3" ما يلي:

• الزان الطبيعية الجوز المرحلة 3 لازانيا الدجاج
• جربر 3 Foods بروكلي والجزر مع الجبن
• هاينز الخضار لحم البقر والسباغيتي (صغار الأطعمة)
• أفضل ثمار بستان مكتنزة على الأرض (مزيج مكتنزة).

هذه الجراثيم من أغذية الأطفال يسهل اكتشافها لأنها عادة ما تكون أكبر من طعام الأطفال 1 و 2 لأن طفلك قد يكون لديه شهية أكبر في الوقت الذي يكون فيه مستعدا لهذه الأطعمة.

المرحلة الرابعة: بعد عمر 12 شهرًا
سوف يتقدم طفلك إلى الأطعمة "4" أو جدول الطعام في نهاية السنة الأولى أو بداية السنة الثانية. في هذه المرحلة ، قد ترضعين طفلك طعامًا يأكله باقي أفراد العائلة ، أو قد تستمر في شراء الأطعمة الجاهزة للأطفال المحضرين تجاريًا. وتشمل هذه:

• خشب الزان الجوز الجدول الزمني الخوخ النردات في عصير العنب الأبيض من التركيز
• هاينز ستيب 4 دجاج كويتي ونمط الطماطم مع الخضار والمرق.

مراحل ووجبات طعام الطفل لطفلك

ضع في اعتبارك أن التوصيات العمرية عند بدء كل مرحلة هي مجرد إرشادات عامة. بعض الأطفال مستعدون لتناول الطعام "2" قبل عمر 7 إلى 8 أشهر ، بينما قد لا يكون الآخرون جاهزين لهم حتى يبلغوا من العمر 9 إلى 10 أشهر. بدلًا من البدء في كل مرحلة من غذاء الأطفال في هذه الأعمار ، يكون من الأهمية بمكان أن يتقدم طفلك خلال المراحل المختلفة في وقته الخاص.

تأكد من التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك إذا كان طفلك "يتعثر" في أي مرحلة معينة ولا يمكنه التعامل مع الأطعمة في المرحلة التالية.

> المصادر:

> تثقيف المريض: بدء الأطعمة الصلبة خلال مرحلة الطفولة (ما وراء الأساسيات). حتى الآن. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.

> البدء في الأطعمة الصلبة. الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.