إذا لم تشعر أبدًا بالارتياح للعقوبات التقليدية لطفلك ، فقد يكون الانضباط الإيجابي هو نوع الانضباط الذي تريد تجربته. الهدف من الانضباط الإيجابي هو استخدام تقنيات مثل الوقاية ، والإلهاء ، والاستبدال لمنع طفلك من القيام بأشياء لا تريده أن يفعلها.
يزعم أنصار الانضباط الإيجابي أن هذه الطريقة يمكن أن تساعد في تعزيز الرابطة وزيادة الثقة بين الوالدين والأطفال.
كما أنه يزيل المعركة بينكما ، حيث يعلم طفلك أنه من الممكن الاستجابة للحظات الصعبة دون تهديدات أو رشاوى أو صراخ أو عقاب بدني .
في ما يلي أربع استراتيجيات انضباط إيجابية يمكنك دمجها في استراتيجيات الأبوة والأمومة:
1. إعادة التوجيه
يمتلك الأطفال القليل من الانتباه لفترة قصيرة ، لذلك ليس من الصعب إعادة توجيههم إلى نشاط آخر عندما يتصرفون. إذا كان طفلك يلعب بأجسام قد تكون خطيرة ، قم بتقديم لعبة أخرى ستلفت انتباهه. إذا لم يفلح ذلك ، فاخذه إلى غرفة أخرى أو اذهب إلى الخارج لتحويل انتباهه.
أخبر الطفل الأكبر سناً بما يمكنه فعله ، بدلاً من ما لا يستطيع. لذا بدلاً من إخباره أنه لا يستطيع مشاهدة التلفزيون بعد الآن ، أخبره أنه يستطيع الذهاب إلى الخارج للعب أو يمكنه العمل على اللغز. البقاء على التركيز على الإيجابية يمكن أن تقلل الكثير من الحجج والسلوك المتحدي .
2. التعزيز الإيجابي
مديح سلوك طفلك الجيد.
إذا شارك طفلك لعبة مع صديق أو شقيق ، أخبرها كم هي سخية. إذا قام طفلك بتمديد اللطف إلى شخص آخر ، فقم بالإشارة إلى وظيفة رائعة فعلتها.
وهذا يعطيها اهتمامًا إيجابيًا لما قامت به بشكل صحيح ، بدلاً من تعزيز الأشياء التي فعلتها ضد القواعد. عندما يخرق طفلك القواعد ، فشرح كيف يمكنه اختيار أفضل في المستقبل.
3. استخدام الوقت في ، وليس المهلة
يمكن أن يكون المهلة نتيجة فعّالة ، ولكن غالباً ما يتم استخدامها بشكل مفرط. قد يؤدي وضع الطفل في أوقات التكرار إلى نتائج عكسية وجعله يتصرف بشكل أكبر في محاولة للحصول على انتباهك ومحبتك.
عندما يخطأ طفلك ، اجلس معه لقراءة كتاب بدلاً من إرساله إلى المهلة لوحده. استمر في ذلك حتى يهدأ طفلك ، وإذا كان مناسبًا ، فهو مستعد للاعتذار عن سلوكه .
4. استخدام تذكير كلمة واحدة
بدلا من تقديم طلبات على طفلك (توقف عن الركض! ضع طبقة الخاص بك بعيدا! شارك اللعبة!) أقول كلمة واحدة في لهجة عارضة: المشي. معطف. شارك. مع هذا التذكير اللطيف ، لن تصبح دفاعية بل تتذكر ما هو السلوك الصحيح.
وأحيانا ، تحتاج إلى اختيار واختيار معاركك . قد يُعتبر ذلك انعدامًا في الانضباط ، أكثر من مجرد طريقة للتأديب ، لذا فأنت تريد الاحتجاج بهذا بحكمة. سوف تستنفد نفسك (وطفلك) إذا كنت تعيد توجيهه باستمرار أو تطلب منه القيام بشيء آخر.
لذلك ، عندما تكون مشكلة صغيرة ، قد يكون من المفيد للطاقة الخاصة بك أن تغض الطرف. إذا كانت هناك طريقة لمنع السلوك في المستقبل (مثل نقل كائن بعيد المنال) ، فافعل ذلك بمجرد أن يمر الموقف.
بالطبع ، استخدام انتقائي تجاهل الحكم بحكمة. ومع ذلك ، يمكن أن يخلق جوًا أكثر استرخاءً ، خاصة إذا وجدت أن الأسرة تتوتر.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان طفلك عرضة للتصرف للحصول على اهتمام سلبي ، فإنه يظهر للطفل أنك لن تستجيب دائمًا. بعد كل شيء ، فإن المبدأ الرئيسي للانضباط الإيجابي هو أنه لا يوجد أطفال سيئون - مجرد سلوك سيء.