راحة السرير في الحمل

أنواع Bedrest في الحمل

معظم النساء الحوامل يتمتعن بصحة جيدة أثناء الحمل وليس لديهن أية مشاكل ، ولكن عددًا معينًا من النساء سوف ينتهي بهم الأمر للقيام ببعض الراحة في الفراش لمجموعة متنوعة من المشاكل. بعض هذه المشاكل قد تشمل:

عنق الرحم غير كفؤ :

يفتح عنق الرحم مبكرًا جدًا وسيسمح بالولادة المبكرة. في بعض الأحيان يتم علاج هذا الأمر عن طريق الجراحة لإغلاق عنق الرحم حتى يصل الحمل إلى عمر آمن للولادة.

ارتفاع ضغط الدم (PIH):

عندما يرتفع ضغط الدم عند الأم ، يمكن أن يسبب مشاكل لها وللطفل. الراحة يمكن أن تساعد في تقليل هذه القراءات في ضغط الدم.

الإجهاض المهدّد:

إذا كان الحمل في السؤال أو إذا كان هناك نزيف في السرير يمكن أن يؤمر بالراحة.

العمل السابق لأوانه :

في بعض الأحيان ، يؤدي ضغط الحياة إلى جانب الإجهاد البدني للحمل أو لأسباب غير معروفة إلى حالة يهدد فيها الحمل بالانهيار مبكرًا. تعتبر راحة السرير إحدى الأدوات المستخدمة للمساعدة في منع الولادة قبل الأوان.

تختلف فوائد الراحة في الفراش من الأم إلى الأم ولسبب استخدامها لهذه الأداة. يقول معظم الأطباء والقابلات إن الراحة والاسترخاء الإضافيين مفيدان فقط. ولكن هناك أيضا فوائد مادية لراحة الفراش لبعض الأمهات ، بما في ذلك انخفاض ضغط الدم ، وضغط أقل على عنق الرحم ، وتدفق دم أفضل إلى الجنين.

أنواع من الراحة في السرير

راحة السرير ليست مقاس واحد يناسب جميع الحلول.

في الواقع ، هناك أدلة على أن الراحة في الفراش قد لا تساعد بالفعل ، وقد تؤدي في الواقع إلى مضاعفات لبعض النساء. وهذا يعني أن الراحة في السرير يجب أن تستخدم بشكل بسيط وبحذر لمعظم الأمهات. ومع ذلك ، فإليك أنواع الراحة في السرير التي قد تسمع عنها:

تعديل السرير الراحة

سوف يتخذ هذا النوع أيًا كان الشكل الذي ينصح به طبيبك.

بالنسبة لبعض النساء ، يُسمح لهن بالعمل في المكتب ولكن في السرير أثناء وجودهن بالمنزل ، وبالنسبة للآخرين فإن ساعات الراحة الصارمة تكون بضع مرات في اليوم. هذا ليس له معنى محدد ، لذا تأكد من أن تسأل طبيبك أو ممرضة التوليد ما تعنيه بالضبط راحة السرير.

Strict Bed Rest

عادة ما يعني هذا النوع من الراحة في السرير أنك مسموح به في السرير أو على الأريكة وفقط لاستخدام الحمام. قد تكون هناك متطلبات تم إجراؤها على عدد المرات في اليوم الذي يمكنك فيه تغيير المواقع. قد يكون لديك أيضا قيود على الدرج والاستحمام / الاستحمام. تأكد من أن تسأل.

مستشفى / سرير كامل الراحة

هذا النموذج هو الأكثر صرامة وقد يشمل الاستشفاء. سوف تستخدم قبعة خلال هذا النموذج ولا يسمح لك بالخروج خلال النهار. في بعض الأحيان ينطوي أيضًا على وضع خاص مثل رأسك أقل من جسمك (Trendelenburg) للتخفيف من الضغط على عنق الرحم.

بينما يبدو أن الراحة في الفراش لها العديد من المزايا ، لا توجد دراسات تثبت فعاليتها في كل مضاعفات الحمل. وينصح بشدة استخدام الحكمة من هذه التجربة تجفيف المنهكة جسديا وعقليا / عاطفيا في بعض الأحيان. يرجى ملاحظة أن كل شكل من أشكال الراحة في السرير يشمل استراحة الحوض .

مصادر:

Aleman A، Althabe F، Belizán J، Bergel E. Bed rest during pregnancy for prevent إجهاض. Cochrane Database Syst Rev. 2005 Apr 18؛ (2): CD003576.

Sosa CG، Althabe F، Belizán JM، Bergel E. Bed rest in singleton pregnancies for prevent preptm birth. Cochrane Database Syst Rev. 2015 30 مارس ؛ 3: CD003581. دوى: 10.1002 / 14651858.CD003581.pub3.