في حين أن الاحتمالات منخفضة ، يمكن لبعض العوامل زيادة المخاطر
إذا كنت تعاني من الإجهاض ، فإن فرصك في حدوث مشاكل مع حملتك القادمة ضئيلة نسبيًا. من الأرجح أن يكون الإجهاض حدثًا لمرة واحدة وأن الحمل في المستقبل سيكون طبيعيًا تمامًا وطويلًا. في الواقع ، لن تواجه سوى حوالي 1-2 في المائة من النساء حالات إجهاض متعددة. الكل في الكل ، هذه احتمالات جيدة.
ومع ذلك ، فمن العدل أن تكون لديك شكوك مطولة وأن ترغب في فهم العوامل التي يمكن أن تزيد أو تقلل من احتمالية الحمل الطبيعي.
حقائق حول الإجهاض
في المتوسط ، حوالي 15 إلى 20 في المئة من حالات الحمل المعروفة تؤدي إلى الإجهاض. من هذه ، 85 في المئة من سيحدث خلال الربع الأول. تشير معظم الدراسات اليوم إلى أن نسبة الإصابة قد تكون أعلى بكثير لأن حالات الإجهاض غالباً ما لا يتم الإبلاغ عنها أو حدوثها دون أن تعرف المرأة أنها حامل.
الأخبار السارة هي على الأقل واحدة من كل تسع نساء اللواتي تعرضن للإجهاض سوف يستمر الحمل بنجاح. وحتى إذا كنت تعاني من فقدان مرتين أو ثلاث مرات ، فلا يزال لديك بين 67٪ و 69٪ من احتمال حمل الحمل.
كل ما قيل ، فقدان الحمل المتكرر يحدث فقط حول واحد في المئة من النساء. من بين هؤلاء ، 50 إلى 75 في المئة لن يكون لديهم سبب واضح.
عوامل الخطر للإجهاض
إذا كنت قد خضعت للإجهاض في الربع الأول من الحمل دون سبب معروف ، فإنك لا تواجه أي خطر أعلى من مضاعفات الحمل التالي مقارنة بالنساء الأخريات في المجموعة العمرية.
ومع ذلك ، هناك عدد من العوامل التي تضعك في خطر أكبر ، وبعضها يمكنك تغييره والبعض الآخر لا يمكنك ذلك. بينهم:
- تزيد أعمارك عن 35 عامًا ، مع احتمال أن تضاعف ثلاث مرات تقريبًا من 16 إلى 33 بالمائة بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى 40
- تدخين التبغ أو التعرض للتدخين السلبي
- شرب الكحول ، مع خمسة مشروبات في الأسبوع ما يقرب من مخاطر الإجهاض أربع مرات
- مرض السكري غير المنضبط
- جراحة الرحم السابقة
- تشوهات الرحم
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
- مؤشر كتلة الجسم (BMI) من 30 أو أكثر (مما يزيد من المخاطر بنسبة 25 في المئة)
كيفية تقليل مخاطر الاجهاض
إذا كان لديك مخاوف بشأن التعرض لإجهاض ثانٍ ، فمن الأفضل لك التركيز على عوامل الخطر التي يمكنك تغييرها بسهولة. معظمهم "عادات جيدة" على أي حال ، وبعضها يمكن أن تمر حتى زوجك وأطفالك في المستقبل.
فيما يلي أهم الخطوات التي يجب اتخاذها:
- الإقلاع عن التدخين (لا تتدفق ببساطة أو تتحول إلى العلامات التجارية منخفضة النيكوتين والجزر المنخفضة)
- تجنب الكحول ، الذي يمكن أن يؤذي طفلك حتى لو كان الحمل ناجحا
- العمل مع خبير التغذية في الفترة المحيطة بالولادة نصل إلى وزن صحي
- تحدث مع طبيبك حول البدء بالفيتامينات السابقة للولادة
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مناسبة لمرحلة الحمل الخاصة بك ، ولكن لا تبالغ في ممارسة الرياضة البدنية أو الأنشطة البدنية
- اعمل مع طبيبك إذا كنت تعاني من مشكلة في السيطرة على مرض السكري
- ابق متابعاً للرعاية واحفظ جميع مواعيدك مع أخصائي طب العيون والتوليد
كلمة من Verywell
يعد تحديد موعد المحاولة مرة أخرى اختيارًا شخصيًا يعتمد على مكان تواجدك في عملية التأقلم. وبينما يريد بعض الأزواج الانتظار بعض الوقت ، يفضل البعض الآخر البدء في أقرب وقت ممكن.
لا هو خطأ. تأكد من أنك أنت وشريكك قد تعاملنا بشكل كامل مع خسائرك قبل المحاولة مرة أخرى. لا يعاني الأزواج بالضرورة من الحزن بنفس الطريقة ، وقد يستغرق الأمر وقتًا أطول للشفاء من الآخرين (الرجال المشمولون).
> المصادر:
> الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء. "الإجهاض المتكرر." واشنطن العاصمة؛ نشرت على الانترنت مايو 2016.
> Bhattacharya، S. Townend، J .؛ شيتي ، أ. وآخرون. "هل يؤدي الإجهاض في الحمل الأولي إلى نتائج الولادة التوليدية والفترة المحيطة بالولادة في الحمل المستمر التالي؟" BJOG. 2008؛ 115 (13)، 1623-1629.
> Edlow، A .؛ Srinivas، S .؛ و Elovitz، M. "فقدان الثلث الثاني ونتائج الحمل التالية: ما هي المخاطر الحقيقية؟" أنا J Obstet Gynecol. 2007؛ 197 (6): 581.e1-6.