كيفية إدارة قلق الانفصال ما قبل المدرسة

كيفية مساعدة الطفل الذي لا يريد البقاء في مرحلة ما قبل المدرسة

انها الاشياء المكسورة قلوب مصنوعة من. أنت ، تخرج من طفلك الصغير في الحضانة مع حفرة في معدتك ، ومعرفة ما الذي سيأتي بعد ذلك. يلعب طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة في مكان مناسب ، يركل ، يصرخ ويبكي ، ولا يريدك أن تتركه وحيدا في هذا المكان الغريب. قلق الانفصال في مرحلة ما قبل المدرسة - تعلم أنه لا يمكن أن يستمر إلى الأبد ، ولكن من المؤكد أنه يبدو أنه يدوم مدى الحياة.

والخبر السار هو أن هناك نهاية في الأفق. توظيف هذه الاستراتيجيات للتخلص من قلق الانفصال في مرحلة ما قبل المدرسة ، مساعدة طفلك على الاسترخاء ، أو صدق أو لا تصدق ، تعلم أن نتطلع إلى الذهاب إلى الحضانة كل يوم .

منع القلق الانفصال في مرحلة ما قبل المدرسة

1. قل وداعا. أبسط الخطوات ، إنها أيضًا الأصعب. لكن افعلها يجب عليك. امنح طفلك عناق وقبلة ، أخبرها أنك ستعود قريبا ثم تخرج من الباب. لا تتأخر ، لا تعطيها "دقيقة أخرى" ، لا تقلق ، على أمل أن تبدأ بأعجوبة وتبتسم وتضحك ، سعيدة بالذهاب واللعب مع أطفال الحضانة. لقد أحضرتها إلى مرحلة ما قبل المدرسة والآن حان الوقت للسماح لها بالذهاب إلى العمل كأن تكون في مرحلة ما قبل المدرسة.
2. ثق بمعلم طفلك . إن معلمي ما قبل المدرسة ، وحتى المدرسين حديثي الولادة ، يعرفون الأطفال. لقد قاموا بذلك من قبل ولديهم العديد من الطرق والأساليب في حقيبة الحيل للمساعدة على تهدئة طفلك الصغير. من إعادة التوجيه إلى نشاط جديد إلى مجرد إعطاء طفلك عناق وتوفير الراحة ، فإن معلمي رياض الأطفال هم أساتذة في معرفة ما ينجح وما لا يفعل عندما يتعلق الأمر بجعل الأطفال سعداء. لقد اخترت هذه المدرسة التمهيدية لسبب ما ، دع الموظفين يثبتون أن غرائزك وأبحاثك كانت قائمة على أسس سليمة.

1. إنشاء روتين وداعا. أطفال ما قبل المدرسة يتوقون الروتينية. من خلال إعطاء طفلك شيئًا يمكنه الاعتماد عليه ، فمن المحتمل أن يذهب إلى المدرسة بشكل أكثر طواعية. لذا ، اطلب بعض الأشياء التي تفعلها في كل مرة تقول فيها وداعًا. ربما تكون مصافحة سرية أو خاصة عالية خمسة. ربما كنت تقبيل ذقنها أو قرص أنفها. مهما كان الأمر ، اجعله شيئًا مميزًا بينكما وتأكد من القيام به في كل مرة.

1. مواجهة المشكلة وجها لوجه. قد تعمل رشوة طفلك للبقاء في المدرسة - مؤقتًا. قد يجعلك التسلل يشعر أنك أفضل لأنك لن تضطر إلى مشاهدة الانهيار. لكن أفضل طريقة للتعامل مع قلق الانفصال في مرحلة ما قبل المدرسة هو التعامل معها. والحقيقة هي أنه في غضون دقائق من خروج والديهم ، يستقر معظم الأطفال بسرور وينسون ما كانت تثيره هذه الضجة. وفي غضون أيام (في بعض الأحيان أسابيع) ، ينتهي الولعان بالدموع. هذا شيء يجب أن يعمل بينكما من خلال الطريق الصحيح معًا.
2. جرب التغيير. إنها حقيقة الأبوة. غالبًا ما يتصرف الأطفال بشكل أفضل مع أشخاص آخرين غير آبائهم. إذا كان هناك قريب أو صديق أو جار ، فهذه لعبة ، دعهم يتعاملون مع إيقاف العمل لبضعة أيام ومعرفة ما إذا كان هناك تغيير في سلوك طفلك.
3. الحصول على مساعدة من المنزل. إن أهم رسالة ترسلها لطفلك هي أنك تحبها كثيراً وأنك تفكر فيها كثيرًا. معا ، اختر شيئًا يمكن لطفلك أن يأتي به إلى المدرسة مع من يذكّره بالبيت - حيوان محشو صغير ، صورة ، حتى وجه مبتسم مرسومة على يده. إنه يحتاج فقط لأن يكون شيئًا يمكن أن ينظر إليه من شأنه أن يذكرك بالأفكار التي تقدم لك الراحة أيضًا.
   (احتفظ بها بشكل معقول - أصغر من علبة الخبز ولا شيء يجعل الضوضاء.)

1. لا تدعهم يرونك عرقًا. لا تدع طفلك يرى أن القلق الذي يفصله عن المدرسة ما قبل المدرسة هو الوصول إليك. بالطبع ، هذا صعب عليك ، ولكن يجب ألا تدع طفلك يرى ذلك. ابتسم ، تحدث عن مقدار المتعة التي ستحصل عليها ، ثم بمجرد خروجك من الباب ، اتصل بصديق للتنفيس والبكاء.
2. لا تتأخر عن الالتقاط. من السهل أن تفقد مسار الوقت عندما يكون لديك بضع ساعات لنفسك ، سواء كنت تشغل المهمات أو تعمل أو ببساطة تأخذ بعض الوقت للاسترخاء. ولكن بغض النظر عمن يقوم باختيار طفلك ، سواء كنت أنت أو أي شخص آخر ، تأكد من وجودك في الوقت المحدد - في وقت مبكر. إذا تأخرت ، يمكن أن يسبب طفلك ، حتى أكثر ، القلق ويجعلها تنخفض في المرة القادمة التي أصعب بكثير.

1. الحصول على المعلم المعني. ربما لديك الكثير من الأسئلة ويمكن استخدام بعض الكلمات الحكيمة من شخص قام بهذا من قبل. من المحتمل أن يكون معلم طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة خبيراً في قلق الانفصال في مرحلة ما قبل المدرسة وربما لديه الكثير ليقدمه من حيث التعامل مع طفلك على وجه التحديد. حدد موعدًا عندما تستطيع التحدث إليها ، إن أمكن بدون وجود طفلك. وعلى الرغم من أنه من المغري محاولة منعها خلال أوقات التسليم و / أو الانتظار ، فمن الأفضل الانتظار حتى يتوفر لها الوقت للتركيز عليك فقط ، مما يسمح لها بجمع أفكارها وإعداد نفسها.
2. كن مستعدًا للانحدار. فقط عندما تظن أن لديك في النهاية فصلا ما قبل التخوف من القلق تحت السيطرة ، جنبا إلى جنب تأتي إجازة مدرسية أو مرضا يبقي طفلك في المنزل لبضعة أيام و- tah-dah! - لقد عاد مرة أخرى. هذا طبيعي تماما. على الرغم من أن هذا الأمر مزعج ، فمن المرجح أن تستمر لمدة يوم أو يومين فقط ، ويجب أن يعود طفلك إلى وقته البهيج في وقت التسليم بسرعة.
3. أعط طفلك شيئًا يتطلع إليه. معظم البالغين لا يشعرون بسعادة غامرة بفكرة تركهم في غرفة تضم أشخاصًا لا يعرفونهم. إذا كان ذلك ممكنًا ، فضع بعض الوجوه الودية في الحشد عن طريق جدولة أوقات اللعب مع بعض زملاء طفلك في الفصل. إذا وصل طفلك إلى المدرسة التمهيدية ورأى شخصًا ما يعرفه ، فقد يكون من المرجح أن يستقر ويسترخي.
4. كن صادقا. تحدث مع طفلك عما يشعرون به ولماذا. اسألهم ما الذي يجعلهم مستاءين من رغبتك في تركهم في المدرسة التمهيدية. شارك قصة عن وقت ربما شعرت بالخوف أو العصبية بشأن شيء ما وكيف تعاملت معه. تحدث عن سبب رغب طفلك في الذهاب إلى المدرسة التمهيدية ومدى المتعة التي سيحصل عليها أثناء وجوده هناك. لا تخفِّف من مخاوفهم أو مخاوفهم - فقم بالتعامل معها مع التأكيد لهم على أنك ستظل دائمًا هناك لتلتقطهم بمجرد انتهاء المدرسة لهذا اليوم.
5. ساعد طفلك على أداء واجبه المنزلي. قبل أن تبدأ مرحلة ما قبل المدرسة ، تحدث إلى طفلك عن العملية بأكملها ، فأعدها لما يمكن أن تتوقع حدوثه. القيام بزيارات الموقع ، والذهاب في ركوب الحافلة وحتى قراءة بعض الكتب حول ما سوف يكون مثل ما قبل المدرسة وماذا ستفعل هناك. فالمعرفة قوة ومزيد من المعلومات التي يتمتع بها طفلك ، فكلما زادت قدرته على الشعور.

نصائح

1. لا تسحب قول وداعا ولا تتسلل سواء. يبقيه بسيطة - قبلة واحدة ، عناق واحد وخارج الباب الذي تتجه إليه. ولا تجلب طفلك معك إلى المنزل.
2. حافظ على العواطف الخاصة بك في الاختيار. الأطفال بارعون بشكل مدهش في التقاط ما نشعر به بالكبار ، حتى لو كنا نحاول إخفاء ذلك.
3. ناقش ما يجري مع معلم طفلك ، ولكن ليس أثناء وقت التسليم أو الاستلام. تحديد موعد لمناقشة هذه المسألة بشكل خاص.
4. اعرف ما إذا كان بإمكانك الحصول على قريب أو صديق آخر لجلب طفلك إلى المدرسة لمعرفة ما إذا كان التغيير في الروتين يحدث فارقًا.
5. كن مستعدًا لطفلك أن يتراجع قليلاً بعد الإجازات ، بعد أن يكون مريضًا أو إذا حدث شيء ما في المنزل ، مثل ولادة أحد الأخوة .

ماذا تحتاج

• تذكير صغير بالمنزل ، مثل صورة أو حيوان محشو
• صبر
• وجود نظام دعم قوي - المعلمين والأصدقاء وغيرهم.
• روتين الوداع الذي تتبعه في كل مرة