لم يسبق للأطفال الذين ولدوا في الـ 15 سنة الماضية أن عرفوا بلدًا لم يكن متورطًا في الحرب. لحسن الحظ ، فإن معظم الأطفال بعيدون عن العنف ، لكن هذا لا يعني أن الآباء لا يجب أن يتحدثوا مع الأطفال حول النزاع.
من المرجح أن يتعلم الأطفال عن الحرب في مرحلة ما من وسائل الإعلام. ويمكن أن تكون أعمال الإرهاب أقرب إلى الوطن ، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى مناقشات أكثر تعقيدًا مع الأطفال.
كيف تشرح قصفًا قتل الأبرياء؟ أو كيف تجيب عن أسئلة حول ما إذا كان يمكن أن يحدث هجوم آخر في 11 سبتمبر؟ على الرغم من أن هذه المحادثات قد تكون صعبة ، إلا أنه من المهم إعطاء الأطفال معلومات عمرية مناسبة حول الحرب.
الإرهاب والحرب مخيفان ، حتى للبالغين. بالنسبة للطفل الذي قد لا يفهم الحقائق أو يدرك أين تقع الحرب بالفعل ، إنه أمر مرعب. حتى إذا حاولت منع طفلك من رؤية صور الحرب ، سواء كان ذلك على التلفزيون أو في أي مكان آخر ، فعليك إبقاء خطوط الاتصال مفتوحة.
إضرب محادثة مع طفلك
في حين أن بعض العائلات تضحي بوضوح عندما يخدم أحد الوالدين أو أفراد العائلة الآخرين في الجيش ، قد تكون الأسر غير العسكرية أقل ميلاً للتحدث مع الأطفال عن الحرب. ولكن لمجرد أن عائلتك لم تتأثر مباشرة بالحرب ، فإن هذا لا يعني أنه لا ينبغي عليك طرح الموضوع.
إن الحديث عن سبب إصابة بعض الأشخاص عن قصد للآخرين وكيف يمكن أن يؤدي ذلك إلى الحرب هو موضوع معقد. وبالنسبة للعديد من الأطفال ، يمكن أن يكون هذا الأمر مخيفًا ومزعجًا. بعد كل شيء ، من المرجح أن العديد من المفاهيم في تناقض صارخ مع الرسائل التي كنت تحاول تعليم طفلك عن اللطف والاحترام والتعاطف.
عندما يبدأ الطفل في عمر 4 أو 5 سنوات ، من المهم أن تكون منفتحًا لمناقشة الحقائق المحيطة بالحرب إذا قام طفلك بإحضارها. ومع ذلك ، افعل ذلك بطريقة مناسبة لسنهم.
على سبيل المثال ، يمكن أن تخبر روضة أطفالك ، "بعض الناس في بلد آخر يختلفون حول ما هو مهم بالنسبة لهم ، وأحيانا تحدث الحرب عندما يحدث ذلك. الحرب لا تحدث بالقرب منا ، ونحن لسنا في خطر.
بصفتك أحد الوالدين ، فإن مهمتك هي طمأنتهم بأنهم آمنون ، حيث أنه من الضروري أن يشعر الطفل بالأمان والأمان. قد يكون بدء محادثة بسيطة فرصة لتصحيح أي سوء فهم قد يكون لدى طفلك.
ومع ذلك ، إذا لم يكن طفلك مهتمًا بالحديث عن الحرب ، فلا داعي لدفعها - قد لا تشعر بالقلق حيال ذلك ، ولا يجب أن يُجبر الأطفال الصغار على إدراكهم.
معرفة ما يسمعه طفلك
للحصول على فكرة عما يعرفه طفلك بالفعل ، اطرح أسئلة مثل: "هل يتحدث أي من مدرسيك عن هذا الأمر في المدرسة؟" أو "هل تحدث أي من أصدقائك عن هذه الأشياء؟"
قد يكون طفلك قد استمع إلى أجزاء من المعلومات وقد يكون جاهزًا لفهم الأشياء. أو ربما شاهد تغطية إعلامية لم تكن تدرك أنه كان يراقبها.
تعلم ما يعرفه طفلك بالفعل يمكن أن يوفر لك نقطة انطلاق جيدة لمحادثاتك. كن مستمعا جيدا وأظهر لطفلك أنك استثمرت في سماع ما يفكر فيه.
اشرح الغرض من الحرب
من المرجح أن يريد طفلك أن يعرف لماذا نحن في حرب. اجعل تفسيرك بسيطًا بقولك شيئًا مثل "يقصد بالحرب تجنب المزيد من الأشياء السيئة من الحدوث في المستقبل".
قد تتحدث أيضًا عن الكيفية التي تهدف بها الحرب إلى حماية مجموعات سكانية معينة. أوضح أن العنف ليس طريقة جيدة لحل النزاع ولكن في بعض الأحيان تقرر الدول أنها بحاجة إلى بدء حرب للحفاظ على سلامة الناس في المستقبل.
امسكها عند الضرورة
عادة ، يجب على الآباء والأمهات أن يكونوا صادقين مع أطفالهم. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك بحاجة إلى إرباك طفلك بمعلومات غير ضرورية.
اجعل مناقشاتك مناسبة لمستوى العمر وتخطئ على جانب الحذر - آخر شيء تريده هو أن يخرج طفلك من الحديث أكثر خوفا من الحرب. لا تقلل من خطورة الحرب ، ولكن ضع في اعتبارك أن طفلك لا يحتاج إلى معرفة كل التفاصيل الدامية عما يحدث.
التزم بالوقائع دون الحديث كثيرًا عن نطاق التأثير. ولا تتنبأ بما قد يحدث بعد ذلك أو التحدث عن مدى استمرار حدوث أشياء مروعة في المستقبل.
تجنب الصور النمطية الضارة
إن التحدث عن مجموعة معينة من الناس أو بلد معين قد يقود طفلك إلى التحامل على التحيز. لذا كن حذرا مع البيانات التي تستخدمها عند الحديث عن الحرب والإرهاب. حافظ على تركيزك على التسامح ، في مقابل الانتقام.
إذا كنت ستشارك بآرائك ، تحدث عن شعورك حيال الحرب بشكل عام. هناك احتمال ألا توافق على غرض الحرب أو فعل التدخل العسكري. يمكنك مشاركة ذلك مع أطفالك ، خاصة إذا كنت تشعر أن الأساس المنطقي وراء معتقداتك هو جزء من قيم عائلتك.
ومع ذلك ، عندما يدخل طفلك إلى سنوات ما قبل المراهقة والمراهقة ، قد يبدأ في مشاركة آرائه الخاصة حول الحرب - ولا تعرف أبدًا ما إذا كانوا سيصطفون مع أفكارك. حاول أن تحترم آراء طفلك ، حتى لو كنت لا توافق بشدة ، وتجنب المجادلة بشأنها أو التعبير عن آرائك بطريقة غاضبة.
مشاهدة التغطية الإعلامية إلى جانب الأطفال الأكبر سنًا والمراهقين
من المهم تقييد التغطية الإعلامية للأطفال الأصغر سنًا. إن مشاهدة المشاهد المزعجة التي يتم إعادة عرضها على الأخبار ، مثل الهجوم الإرهابي ، يمكن أن تكون صدمة شديدة لأطفال المدارس التمهيدية أو الابتدائية.
أوقف التغطية الإعلامية عندما يكون طفلك في الجوار. ضع في اعتبارك أن الأطفال الصغار غالباً ما يشاهدون التلفزيون أو ينظرون إلى كتفك حتى عندما تعتقد أنهم مشغولون بشيء آخر.
من المرجح أن يستفيد المراهقون والشباب من بعض التغطية الإعلامية مهما حاولت الحد من تعرضهم. سيشاهدون الصفحة الأولى للصحيفة في متجر البقالة أو سيرون الأخبار على أجهزتهم اللوحية والهواتف الذكية.
أنت تعرف جيدًا مدى نضج طفلك ومقدار المعلومات التي يمكنه التعامل معها. إذا أرادت رؤية الأخبار ، أو شاهد فيلمًا أثناء الحرب ، وتعتقد أنه يمكنها التعامل معه ، فاشاهده معًا.
شجعها على طرح الأسئلة ، وإذا كنت لا تعرف الإجابة ، أخبرها أنك ستكتشفها وتتابعها في اليوم التالي.
تشجيع الشفقة
قد تفكر في مناقشة الخدمة العسكرية وما تستتبعه مع أطفالك. هناك فرصة جيدة لأنهم يعرفون شخصًا من المدرسة لديه أحد الوالدين الذي يخدم ، لذلك يمكنك التحدث عن كيفية تأثير ذلك على عائلة الطالب.
هذا أيضًا درس في الشفقة ، يساعد طفلك على فهم أن العائلة التي لديها عضو في الخارج في حرب قد تحتاج إلى القليل من المساعدة الإضافية. تحدث إلى طفلك عن التطوع في الأنشطة التي تدعم الأسر العسكرية ؛ هذا يمكن أن يجعل طفلك يشعر وكأنه يحدث تأثيرًا.
يمكنك أيضًا التحدث مع طفلك عن اللاجئين الذين يهربون من الحرب في بلد آخر ويتبرعون للأسباب التي تدعمهم. غالبًا ما يشعر الأطفال بالأمان والثقة عندما يعلمون أن هناك شيئًا يمكنهم فعله للمساعدة.
حتى أن فعلًا صغيرًا ، مثل التبرع بتغيير فضفاض لمؤسسة خيرية تساعد الأطفال في البلدان التي مزقتها الحروب أو تقديم حزمة رعاية للجنود العاملين في الخارج ، يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدة طفلك على الشعور بأنه قادر على إحداث فرق.
نشير إلى الناس الطيبين الذين يساعدون
على الرغم من أن أعمال الإرهاب والحرب رهيبة ، إلا أنه يمكنك دائمًا العثور على أشخاص صالحين يعملون جاهدين لمساعدة الآخرين. أشرح هذه الأفعال من الخدمة واللطف لأطفالك حتى يتذكروا أنه على الرغم من وجود عدد قليل من الناس السيئين في العالم ، هناك العديد من الأفراد المحبين أكثر.
قد تجد بعض الأمثلة التاريخية لمرات عندما يتقدم الناس لمساعدة بعضهم البعض. هناك العديد من الأشخاص الذين يريدون مساعدة جهود الإنقاذ بعد 11 سبتمبر ، على سبيل المثال. هناك أيضًا العديد من الأمثلة عن الأشخاص الذين يساعدون الأفراد من البلدان التي مزقتها الحروب.
يمكنك أيضا الإشارة إلى أن هناك العديد من المهنيين الذين يعملون بجد لرعاية الآخرين. إن الأفراد العسكريين ، والمسؤولين الحكوميين ، وضباط الشرطة ، والأطباء ، والممرضات هم مجرد عدد قليل من الأشخاص الذين يساعدون الآخرين أثناء أعمال الحرب والإرهاب.
مراقبة الحالة العاطفية
سوف يتعلم طفلك كيفية التعامل مع الأحداث العالمية من خلال مشاهدة كيفية التعامل مع القضايا. لذا كن على دراية بكيفية الاستجابة للإجهاد وكيفية التواصل مع الآخرين.
من الطبيعي أن تشعر بالقلق حيال الحرب وأعمال الإرهاب. وعلى الرغم من أنه من المقبول إخبار طفلك بأنك تشعر بالخوف ، فلا تثقل على طفلك الكثير من عواطفك. بدلاً من ذلك ، ركز على الخطوات التي تتخذها للتعامل بشكل استباقي مع مشاعرك بطريقة صحية.
ابق عينيك على محنة طفلك
من الطبيعي أن يشعر طفلك بالقلق والارتباك والانزعاج من احتمال الحرب. ويمكن أن يؤثر على بعض الأطفال أكثر من غيرهم.
الأطفال الصغار ليسوا قادرين على التعبير عن ضغطهم اللفظي حتى يكونوا على اطلاع على التغييرات السلوكية مثل صعوبة النوم ، يصبحون متشابكين إضافيين ، يعودون إلى حديث الطفل ، مص الإبهام أو التبول في الفراش.
قد يعبر الأطفال الأكبر سنا عن مزيد من المخاوف حول الموت أو قد يبلغون عن أفكار مزعجة باستمرار إذا كانوا يعانون من الكرب. كن حذرا للقلق من الحرب أو الإرهاب كذلك. فالطفل الذي يستمر في الحديث عنه أو الشخص الذي يريد أن يستهلك أكبر قدر ممكن من الأخبار قد يكافح لإدارة قلقه.
قد يكون الأطفال الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية أو أولئك الذين يعانون من ظروف مؤلمة ضعفاء بشكل خاص. قد يكون الأطفال أو اللاجئين أو العائلات المهاجرة أكثر عرضة للقلق والقلق.
إذا بدا أن طفلك يعاني من مشكلة في التعامل مع الصور التي شاهدها أو المعلومات التي سمعها ، تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بطفلك . يمكن للطبيب تقييم طفلك وإجراء الإحالات المناسبة لمهنيي الصحة النفسية إذا لزم الأمر.
> المصادر:
> الأكاديمية الأمريكية للطب النفسي للأطفال والمراهقين: التحدث مع الأطفال عن الإرهاب والحرب.
> الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال: الأطفال والكوارث: تعزيز التكيف ومساعدة الأطفال على التكيف.
> جمعية علم النفس الأمريكية: المرونة في وقت الحرب: نصائح نصائح للآباء والأمهات ومقدمي الرعاية النهارية للأطفال ما قبل المدرسة.
> الرابطة الوطنية لأخصائيي علم النفس المدرسي: مساعدة الأطفال على مواجهة الإرهاب - نصائح للأسر والمربين.
> الشبكة الوطنية لإجهاد الأطفال الرضّع: التحدث مع الأطفال حول الحرب والإرهاب.