من المرجّح أن يبدأ طفلك في مصّ إبهامه في الرحم - ثم يتقن هذه العادة كطفل رضيع. عندما يكون الطفل صغيراً ، من الطبيعي أن يبتع إصبعه أو إبهامه في فمه كوسيلة لتهدئة نفسه أو تهدئة نفسه أو النوم.
في هذا العمر ، لا يوجد ضرر في هذه العادة. ومع ذلك ، إذا لاحظت طفلك الصغير القيام بذلك ، فكر في استبدال اللهاية.
على الرغم من أن اللهايات يمكن أن تسبب نفس المشاكل ، إلا أنه من السهل كسر العادة.
عندما يصل الطفل إلى مرحلة الطفولة ، فإن مص الإبهام عادة ما يختفي من تلقاء نفسه. إذا تم استخدام مص الإبهام كمهارة تأقلم ، يبدأ الطفل في تطوير أساليب أخرى حول سن 2 إلى 4 ، مثل تطوير المهارات اللغوية. وهذا ينهي بطبيعة الحال ممارسة مص الإبهام ، ويمكن للجميع الانتقال.
إذا استمر السلوك في سنوات ما قبل المدرسة ، يمكن أن تنشأ القضايا مع مص الإبهام والمص مصاصة. إذا كان الطفل لا يوقف هذه الممارسة بشكل طبيعي ، على الرغم من ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في النمو ، سواء في الفم أو مع الكلام.
على الرغم من أن ضغط الأقران في المدرسة عادة ما يحد من هذه العادة بمجرد بلوغ الطفل سن الخامسة أو السادسة ، فقد يرغب أحد الوالدين في اتخاذ تدابير لوقف مص الإبهام قبل ذلك الوقت بفترة طويلة.
مشاكل الأسنان المحتملة من الإبهام المص
يمكن أن يؤثر مص الأصابع والإبهام على فم الطفل وفكه في سن مبكرة.
يضع المص ضغطًا على الأنسجة الرخوة لسقف فم الطفل ، وكذلك على جوانب الفك العلوي.
عندما يحدث هذا ، يمكن أن يضيق الفك العلوي ، مما يمنع الأسنان من الاجتماع بشكل صحيح عند إغلاق الفك. هذه قضية لها إصلاح باهظ الثمن ، وهي أقواس ، لكن التأثير يتجاوز ذلك.
تضييق الفك يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الكلام ، مثل ثغرة.
عندما يكبر الطفل ، يمكن أن تتطور فجوة بين الأسنان العلوية والسفلية من مص الإبهام. في هذه المرحلة ، تغير هيكل الفك ولم تكن عضلات اللسان قد تطورت بشكل صحيح.
إذا امتصت إبهامها حتى بعد أن فقدت أسنانها الرضيعة والأسنان الدائمة ، يمكن أن يتطور مظهر الأسنان.
تتوقف شدة المشكلات الجسدية الناجمة عن هذه العادة على مدى قوة الطفل في امتصاص إصبعه. إذا كان ببساطة يجلس في فمه بدون الإمتصاح ، سيكون هناك على الأرجح مشاكل أقل مما لو كانت حركة نشطة. تراقب عن كثب كيف يمص طفلك إبهامه ، ويحرص على الحد من هذه العادة في وقت سابق إذا لاحظت مصًا قويًا.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 ونشرت في مجلة طب أسنان الأطفال أن الكالس على الإبهام أو الإصبع الناجم عن المص يتنبأ بإفراز عيوب - وضعية غير كاملة للأسنان عند إغلاق الفكين - لدى الأطفال. أطباء الأسنان الذين اكتشفوا الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة امتصوا إبهامهم في كثير من الأحيان بما يكفي وبقوة بما يكفي لتشكيل الكالس من المرجح أن لديهم مشاكل في الفك والأسنان.
ومع ذلك ، وجدت الدراسة نفسها أنه عندما يتوقف الأطفال عن مص الإبهام في سن الرابعة ، فإن أي مشاكل في الفك أو الأسنان قد تحل نفسها.
لذا من المهم أن تخبر طبيب طفلك وطبيب أسنانه إذا كان طفلك يمص إبهامه. يمكن أن يكون التحديد المبكر للمشكلات عنصراً أساسياً في حلها.
كيفية معالجة مص الإبهام
على الرغم من أنه في نهاية المطاف إلى الطفل لكسر عادة مص الإبهام ، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لثني طفلك عن مص الإبهام:
- ابق هادئا . الصراخ أو الإصرار على التوقف عن مص الإبهام الآن لن يكون مفيدًا. على الرغم من أنك قد تشعر بالقلق من الضرر المحتمل الذي يصيب أسنانه أو جميع الجراثيم التي يضعها في فمه ، فمن غير المحتمل أن يؤدي ذلك إلى اضطراب في التعاون.
- خلق تحويل. عندما ترى طفلك يمسك إبهامه ، اعطها شيئًا لتفعله بيديها. إذا كانت في كثير من الأحيان تمتص إبهامها عندما تكون عصبية ، اعطها كرة ضغط للضغط. إذا امتصت إبهامها عندما تشعر بالملل ، شجعها على تلوين صورة ، أو إرم الكرة ذهابًا وإيابًا ، أو طلاء الإصبع ، أي شيء يبقي يديها مشغولين وخارجًا عن فمها.
- نقدم الكثير من الثناء. عندما ترى طفلك يزيل الإبهام من فمه من تلقاء نفسه ، كدح عليه الثناء. قل شيئًا مثل ، "تذكر عمل رائع لإخراج إبهامك من فمك" ، أو "لاحظت أنك تضع يديك على ألعابك وخارجة عن فمك اليوم. عمل عظيم!"
- تعليم مهارات التكيف الجديدة. من المرجح أن يقوم طفلك بامتصاص إبهامه للتعامل مع الشعور بالخوف أو القلق أو الحزن أو الملل. تعليم الاستراتيجيات الأخرى التي يمكنه استخدامها للتعامل مع مشاعره غير المريحة. قد يساعد وضع المستحضر على يديه التي تفوح منه رائحة طيبة ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو القيام ببعض حركات اليوغا الصديقة للطفل ، على الشعور بالراحة دون مص إصبعه.
- نشير عندما يحدث . على الرغم من أنك لا ترغب في إضفاء قدر كبير من الإبهام على المصاب (قد يفعل طفلك أكثر من مجرد رؤية رد فعلك) ، فقد ترغب في الإشارة إليه إذا لم يكن طفلك على دراية به عندما يفعل ذلك. قد يكون قول "لا الإبهام" تذكيرًا جيدًا لمساعدته على أن يصبح أكثر وعياً بعاداته. يمكنك أيضًا أن تقول شيئًا مثل: "فمك مخصص للأكل والحديث ، وأيديك للبناء واللعب".
- في البداية ، يجب أن تشرح لماذا مص الإبهام فكرة سيئة . في حين أن الطفل البالغ من العمر سنتين لن يفهم محاضرة مطولة عن الضرر السني الذي قد يسببه لنفسه ، فيمكنك إخبار الطفل الأكبر سنا ، "مص إصبعك سيء لأسنانك" ، أو قد تذهب إلى طريق الجرثومة. يقول: "يحتوي إبهامك على جراثيم لا تريدها في فمك".
- استخدم غطاء الإبهام. إذا كنت حقا تشعر باليأس ، قم بشراء غطاء بلاستيكي للإبهام أو الإصبع. يمكن أن تتراوح من حوالي 20 إلى 40 دولارًا ، وعلى الرغم من أن هذا ليس رخيصًا ، إلا أنه أرخص من الأقواس في الطريق. معظم الأطفال غير قادرين على خلعهم ، لذلك يكسر هذه العادة في حوالي أسبوعين. ولكن هناك بالتأكيد بعض السلبيات. يكافح الأطفال للعب أو إطعام أنفسهم لأن الغطاء يغطي استخدام اليد.
- تقديم المكافآت. التعزيز الإيجابي يمكن أن يحفز طفلك على إبقاء أصابعه خارج فمه. يمكنك إنشاء مخطط ملصقات وتقديم ملصقات لها في أوقات معينة على مدار اليوم. في حين أنك لا تستطيع التحديق بها لمدة 24 ساعة ، يمكنك أن تقول: "ها هو ملصق لأنك لم تمتص إبهامك مرة واحدة بينما لعبنا تلك اللعبة." قد تقول لها حتى ، "عندما تحصل على خمسة ملصقات نحن" سوف نلعب في الحديقة "، إذا كانت بحاجة إلى أكثر من لاصق للبقاء على المسار الصحيح.
- ضع مذاقاً سيئاً هناك العديد من القصص حول الآباء وضع الفلفل الحار أو الصلصة الحارة على أصابع أطفالهم في محاولة يائسة لجعلهم يتوقفون عن مص الإبهام. لكن اتخاذ إجراءات متطرفة ليس فكرة جيدة ويمكن أن يكون مزعجًا جدًا للأطفال. يمكنك أن تجرب القليل من الخل على إبهام الطفل لجعله يتذوق طعمًا مختلفًا دون أن يكون خطرًا أو ضارًا. أنت أيضا لا تريد أن تزيل مهارة التكيف لدى طفلك حتى تكون مستعدة للتخلي عنه.
كن صبوراً
إذا كان طفلك ما زال طفلاً صغيرًا ، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو التحلي بالصبر. على الرغم من أنه أمر محبط - ومثير للاشمئزاز أحيانًا عندما يشاهد طفلك يضع إبهامه القذر في فمه - فإنه سيتوقف على الأرجح عن نفسه عندما يكون جاهزًا.
قد يكون من المجهد أن يحاول أحد الوالدين كسر العادة المصابة في الطفل الذي لا يستجيب. إذا كان طفلك يبلغ الخامسة من العمر أو أكبر ، تحدث إلى طبيب الأطفال أو طبيب أسنان الأطفال حول الخطوات التالية التي يمكنك اتخاذها. إن سماع تحذير من طبيب الأسنان قد يساعد أيضًا في تحفيز طفلك على إيقاف مص الإبهام.
ضع في اعتبارك أن الاستراتيجيات نفسها لا تعمل لجميع الأطفال. يستجيب البعض لأنظمة المكافآت بينما يصبح الآخرون متحمسين بعد معرفة كيفية تأثيرها على أسنانهم. لذا استمر في العمل عليه ولكن تحلى بالصبر في هذه العملية.
> المصادر:
> الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال: Thumbsucking.
> Doğramacı EJ، Rossi-Fedele G. تأسيس العلاقة بين سلوك المص غير التغذوي والإساءة. مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان . 2016، 147 (12): 926-934.
> HealthyChildren.org: عادات الطفولة الشائعة.
> Oyamada Y، Ikeuchi T، Arakaki M، et al. إصبع الكالس مص باعتباره مؤشرا مفيدا لسوء الإطباق في الأطفال الصغار. مجلة طب الأسنان للأطفال . 2016؛ 26 (3): 103-108.