لماذا يحتاج الاطفال الى اتخاذ المخاطر

إن حظر السلوك المحفوفة بالمخاطر لا يفعل أي أطفال

عندما تمنع أطفالك من المخاطرة ، فأنت تخاطر بتحدي نفسك - بصحة طفلك. ينمو الأطفال ويتعلمون عندما يحصلون على الإذن والفرص التي يحتاجون إليها لتحمل المخاطر: لتسلق أعلى ، والتجول بشكل مستقل ، واستخدام أدوات مكتملة ، للدراجة أسفل التل بأسرع ما يمكن.

في حين أنه من الطبيعي أن نحرص على إبقاء طفلك في مأمن من الأذى ، فإن فرصة الإصابة قد تكون في الواقع تستحق العناء ، في مقابل الثقة العاطفية والجسدية .

تشير الأبحاث إلى أن الغالبية العظمى من الإصابات التي يتعرض لها الأطفال أثناء اللعب في الهواء الطلق الخطرة هي حالات طفيفة ولا تتطلب سوى القليل من العلاج الطبي أو لا تقدم أي علاج.

أخذ المخاطر يعزز الصحة البدنية

تنطوي معظم الألعاب والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر على بعض النشاط البدني على الأقل ، سواء كان ذلك في طريقها إلى المدرسة أو الحديقة بمفردها ، أو تسلق شجرة ، أو تجربة حيل جديدة على لوح التزلج. يمكن أن يؤدي عدم السماح بالمخاطر أو عدم تشجيعها إلى تقليل مقدار النشاط البدني الذي يحصل عليه طفلك. ولا تحصل الغالبية العظمى من الأطفال على 60 دقيقة من اللعب النشط اليومي (الحد الأدنى!) الذي يحتاجونه. توصلت إحدى الدراسات إلى أنه عندما قيّد الآباء لعب أطفالهم المستقلين في الهواء الطلق ، حصل هؤلاء الأطفال على نصف كمية النشاط البدني مثل أقرانهم الذين لم يتم تقييد لعبهم.

ألقِ نظرة على أنواع السلوكيات الخطرة التي حددها أحد باحثي تطوير الطفل (الذين لاحظوا الأطفال في الملاعب في ثلاثة بلدان مختلفة لإعداد هذه القائمة):

  1. العب على المرتفعات
  2. العب بسرعات عالية
  3. العب بأدوات خطيرة
  4. العب بالقرب من العناصر الخطرة (مثل الماء أو النار)
  5. اللعب الخشن (مثل المصارعة)
  6. تجول وحدها بعيدا عن إشراف الكبار

نعم ، معظم هؤلاء سوف يتحدون ويقويون عضلات الأطفال وعظامهم وقلوبهم ورئتيهم ، وهذا أمر جيد.

هل إثارة الارتفاع أو السرعة هي ما يتطلبه الأمر لتحريك طفلك (والتحرك لفترات أطول من الوقت)؟ احتضنها مع اللعب الحر ، مثل في الملعب أو ركوب الدراجة ، والرياضات المنظمة ، مثل التزلج والتزحلق على الجليد أو فنون الدفاع عن النفس.

أخذ المخاطر يعزز الصحة العاطفية

للحصول على الثقة ، يحتاج الأطفال إلى تجربة أشياء كبيرة ومخيفة. عليهم أن يروا أنه حتى إذا فشلوا ، يمكنهم المحاولة مرة أخرى. في النهاية ، سوف يتقنون مهارة جديدة. وهذا شعور جيد حقا. هذا الإتقان أكثر فائدة إذا كانت المخاطر أكبر - إذا كان هناك خطر أكبر للفشل (أو حتى الإصابة).

معظم الأطفال لا يحاولون على الفور مواجهة أكبر وأكبر عقبة يمكن أن يجدوها. وبدلاً من ذلك ، فإنهم يتقدمون تدريجياً ، ويتقدمون إلى أعلى وأعلى في بناء تسلق أو شجرة حيث يشعرون بمزيد من الأمان ، على سبيل المثال. قد يستغرق الأمر بضعة أيام أو شهور. في الواقع ، يقلل الأطفال من مخاطرهم الخاصة ، بشكل غريزي. هم التغلب على مخاوفهم ، قليلا في وقت واحد. وهذا يعني ممارسة المثابرة والمرونة أيضًا ؛ مهارات حياتية كبيرة ومهمة نريد جميعا أن أطفالنا لديهم.

عندما يتحرك الأطفال بسرعة ويغيرون موضعًا كبيرًا - مثلما يحدث عندما يتأرجحون على أرجوحة متدلية ، أو يتدلى رأسًا على عقب من قضبان القرود ، وكلا السلوكيات التي قد يرى الآباء أنها تنطوي على مخاطرة ، فإنهم يقومون بتطوير نظامهم الدهليزي.

ومما يثير الدهشة ، أن هذا النظام يساعد الأطفال على تنظيم مشاعرهم وحتى الاهتمام في المدرسة.

تعمل المساحات المؤقتة التي تسمح بالتشغيل المحفوفة بالمخاطر على تعزيز التفاعلات الاجتماعية ، مثل طفل واحد يشجع أو يساعد الآخر. كما أن اللعب الحر الذي يواجه المخاطرة يعني الإبداع وحل المشكلات أيضًا. ما هي أفضل طريقة للحصول على صخرة كبيرة على صخرة كبيرة؟ أين يمكننا العثور على بعض العصي الكبيرة ، وماذا يمكننا أن نفعل أو نفعل معهم؟

لذا في المرة التالية التي يبدأ فيها طفلك بالتدليع رأسًا على عقب من فرع شجرة أو ركوب دراجته من بصرك: خذ نفسًا عميقًا واتركه يفعل ذلك. إنه جيد لصحته.

> المصادر:

> Brussoni M، Gibbons R، Grey et al. ما هي العلاقة بين اللعب المحفوفة بالمخاطر في الهواء الطلق والصحة عند الأطفال؟ مراجعة منهجية. المجلة الدولية للبحوث البيئية والصحة العامة . 2015؛ 12 (6): 6423-6454.

> كيربي J ، ليفين K ، Inchley J. الأبوية وتأثير الأقران على النشاط البدني بين المراهقين الاسكتلندي: دراسة طولية. مجلة النشاط البدني والصحة . 2011 (8)؛ (6): 785-793.

> Sandseter EBH. تصنيف اللعب المحفوفة بالمخاطر - كيف يمكننا تحديد المخاطر في لعب الأطفال؟ المجلة الأوروبية للتعليم الطفولة المبكرة . 2007؛ 15 (2) 237-252.