هل من الآمن للطفل أن ينام على ظهره؟

إذا كان طفلك بصحة جيدة (على سبيل المثال ، لم يولد قبل الأوان أو مع احتياجات خاصة) ، فإن أفضل وضع للنوم هو على ظهره. لقد مرت أكثر من 10 سنوات منذ أن أوصت أكاديمية طب الأطفال وغيرها من المنظمات الصحية بهذا الأمر ، ومنذ ذلك الوقت ، فقد شهدت الوفيات الناجمة عن انخفاض الدول الجزرية الصغيرة النامية بنسبة 50 بالمائة.

لا يوجد دليل على الأطفال الخانق في نومهم

ووفقًا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية ، فإن "الأطفال الأصحاء يبتلعون أو يسعلون السوائل أوتوماتيكياً.

لم تكن هناك زيادة في الاختناق أو مشاكل أخرى بالنسبة للأطفال الرضع الذين ينامون على ظهورهم. "تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال" ، على الرغم من الاعتقادات الشائعة ، لا يوجد أي دليل على أن الاختناق هو أكثر شيوعا بين الرضع المستلقين على ظهورهم (الموقف ضعيف ) عند مقارنتها بمواقف أخرى ، ولا يوجد دليل على أن النوم على الظهر ضار بالأطفال الأصحاء. "

قد يكون من المغري وضع رضيع على بطنه ، خاصة إذا كان يبدو أنه ينام بشكل أفضل بهذه الطريقة أو إذا كان يبصق كثيراً ولا يزال لديك قلق بشأن الاختناق. يمكن أن يكون أفراد العائلة والأصدقاء أيضًا مصدرًا للضغط في هذا المجال. بما أن الأبوة والأمومة هي تجربة مفتوحة مع العديد من المسارات المختلفة ، فقد يكون من السهل تفريغ الكثير مما يقول الخبراء. لا تستسلم لهذا الإغراء. يميل الأطفال على بطونهم إلى إعادة نفخ الهواء الخاص بهم. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون وانخفاض الأكسجين.

وقد ثبت أن هذا يساهم في الدول الجزرية الصغيرة النامية. من المعروف أن عدد الأطفال الرضع الذين ينامون على بطونهم أكبر من أولئك الذين ينامون على ظهورهم. وقد كشفت الدراسات أن الأطفال الذين اعتادوا على النوم على ظهورهم يكونون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي عند وضعهم على النوم على بطنهم في أوقات أخرى (كما يحدث أثناء الغفوة أو على يد قاصر أو مقدم رعاية غير عارفين).

الأطفال الذين ينامون على جوانبهم لا يبقون في هذا الوضع لفترة طويلة جدا ومن المرجح أن يتدحرجوا على بطونهم. يمكن أن تشكل الأوتاد وغيرها من العناصر المستخدمة لدعم الأطفال على جوانبها خطر الاختناق (مثل الحيوانات المحشوة والوسائد والبطانيات السميكة والمصدات) ويجب ألا تكون في سرير طفلك.

كان ابني مجرد طفل عندما بدأت حملة "العودة إلى النوم" في البداية ، وكان لدي نفس المخاوف التي لديك. كان لدي أيضا شكوكي حول كل نصيحة الخبراء على شيء بسيط مثل وضع النوم . نصحني والدتي وحماتي بأن أسمح لابني أن ينام في أي وضع يفضله. لم يمت أي من أطفالهم وكانوا جميعا ينامون على بطونهم. حدث لي ، على الرغم من أنه مثل القول أن لا أحد يموت في حطام السيارات لمجرد أنك لا تعرف أحدا من أي وقت مضى. لقد مات الكثير من الأطفال وقد أجريت العديد من الدراسات على مر السنين للوصول إلى قاع هذه الوفيات.

أعرف أن أمي وحماتي كانت تعني جيدًا ، وبالطبع ، لا أحد يحب أن يسمع أن الطريقة التي يروق بها أطفاله في اليوم كانت خاطئة إلى حد ما. ولكن تمامًا مثل عدم استخدام مقاعد السيارة والسماح لأطفالك الصغار بأكل كلاب الهوت دوج ، فإن المعلومات الجديدة وممارسات الأبوة والأمومة الأفضل تمنع الوفيات كل يوم.

ضع طفلك على ظهره للنوم ولا تقلق بشأن اختناقه. المخاطر عالية جدا بالنسبة للدول الجزرية الصغيرة النامية.

_مصادر:

> الأكاديمية الأمريكية لرعاية الأطفال لطفلك وطفلك الصغير

> المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية