في حين أن الرضاعة الطبيعية في حد ذاتها يمكن في كثير من الأحيان قمع التبويض والعمل كوسيلة لتحديد النسل ، فإنه لا يمكن الاعتماد عليه بشكل كامل. بالنسبة لجميع طرق تحديد النسل التي تحتوي على هرمونات ، يُنصح بالانتظار حتى تمرض لمدة ستة أسابيع أو أكثر. هذا هو التأكد من أن إمدادات الحليب جيدة التأسيس لأن الأساليب القائمة على الهرمون يمكن أن تقلل من إمدادات الحليب.
حبوب منع الحمل التي تستخدم فقط البروجستين غالبا ما تسمى "حبوب صغيرة". يمكن أن تكون فعالة للغاية طالما كنت تأخذ حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم أو ليلة. تعتبر هذه الحبوب آمنة أثناء التمريض. بعض البروجستين يعبر إلى حليب الثدي ، ولكن لم تظهر آثار ضارة. بعض الأمهات يرون زيادة في إمدادات الحليب أثناء استخدام هذه الطريقة ، في حين أن معظمهم لا يرون أي اختلاف ، وسوف يشهد عدد قليل من الانخفاض. تتضمن الطرق الأخرى التي تستخدم فقط البروجستين Depo-Provera و Norplant.
حبوب منع الحمل التي تستخدم مزيج من هرمون تحتوي على هرمون الاستروجين. مرة أخرى ، يعبر الإستروجين إلى حليب الثدي ، ولكن لم تظهر آثار ضارة عند الرضع. الضرر هنا يكمن في تزويد اللبن الخاص بك. ويرى عدد كبير من الأمهات اللواتي يتناولن أقراص من النوع المركب انخفاضًا ملحوظًا في الحليب ، الأمر الذي قد يؤدي إلى تخريب علاقتك بالرضاعة الطبيعية. لذلك لا ينصح باستخدام الأمهات المرضعات أو الأشكال الأخرى المماثلة مثل NuvaRing أو التصحيح.
بشكل عام ، فإن أفضل خيار لتحديد النسل للأمهات المرضعات ليس أحد هذه الأساليب الهرمونية ، ولكن إذا كان يجب عليك الاختيار بين النوعين ، فستكون أنت وطفلك في وضع أفضل إذا اخترت دورة تدريبية خاصة بالبروجستين فقط.