المناصب في العمل قد لا تكون قد نظرت

دعونا نواجه الأمر ، عندما يتعلق الأمر بالعمالة ، فإن معظم الناس يفكرون في المستشفى والنساء في الأسرة ، عادة على ظهورهم ، أو وضع على جانبيها. أصبحت هذه المواقف شائعة مع ارتفاع معدلات التخدير فوق الجافية. النساء غير قادرين على التحرك كثيرًا ، لذلك توقفنا عن التفكير في العمل كعملية شملت مواقف الأمهات.

استخدام مواقف مختلفة في العمل

وبما أن العديد من النساء يختارن عدم استخدام التخدير فوق الجافية أو على الأقل تأخيره إلى وقت لاحق في المخاض ، فإنهن يجدن أن استخدام المواقف يمكن أن يساعدهن على البقاء أكثر راحة في المخاض.

بعض المواقف العمالية قد تساعد في تصحيح الجنين الذي يكون في وضع غير مناسب في المخاض. كما يمكن أن يساعد الأمهات على الشعور بمزيد من الثقة وحتى تقليل الوقت في المخاض.

إذن ما الذي يمكنك القيام به للبدء في التفكير في المواقف الأخرى التي تعمل فيها؟ الأول هو التفكير في أن تكون خارج ظهرك ومستقيم قدر الإمكان. تذكر أنه في المخاض ، الجاذبية هي صديقك ، مما يساعد على إسقاط هذا الطفل. إليك بعض المواقف السريعة التي يجب وضعها في الاعتبار:

في العديد من الأعمال ، ستستخدم فعليًا عددًا كبيرًا من المواضع ، وليس واحدًا أو اثنين فقط. محاولة واحدة لحظة ثم التبديل إلى آخر. قد تفكر أيضًا في تغيير المواضع على الأقل كل ساعة. حتى إذا كنت تعاني من الجافية ، يمكن إجراء بعض التغييرات في الموقف بمساعدة الممرضة والدولة والشريك. حتى الحصول على ما يصل وتحريك!

مصادر

دليل تقدم العمل. Simkin، P، and Ancheta، R. Wiley-Blackwell؛ الطبعة الثانية.
التوليد: الحمل الطبيعي ومشاكل الحمل. Gabbe، S، Niebyl، J، Simpson، JL. الطبعة السادسة.