عجلوا. هل تعلم ما هو الوقت؟ لنذهب. ما أخذ لك وقتا طويلا؟ هل تشعر أحيانًا أنك تثير حفنة من الأشخاص الذين لا ينتمون إلى وقت معين؟ حتى أصغر الأطفال يمكنهم تعلم كيفية إدارة وقتهم لمساعدتهم ( ولديك ) دقائق لتجنيبهم اليوم. حافظ على سلامة عقلك من خلال البدء في 11 خطوة سهلة لتعليم أطفالك مهارات إدارة الوقت.
1. جعل متعة إدارة الوقت
يميل المنتمون إلى ربط إدارة الوقت بمرافقي السيارات وأوقات النوم والتعيينات التي لا نهاية لها واجتماعات منطقة التجارة التفضيلية. الإجهاد يمكن أن يجعلك تريد رمي الساعة خارج النافذة.
يجب أن تكون إدارة وقت التعلم ممتعة للأطفال ، مع ذلك. استخدم الطباشير الملون لتلوين تقاويمك الخاصة. إضافة ملصقات بمناسبة أيام خاصة. اجعلها لعبة لمعرفة من يمكنه إكمال المهام البسيطة في المنزل والتي عادة ما تستغرق وقتًا طويلاً ، مثل تنظيف أسنانهم أو وضع أحذيتهم أو إعداد حقائبهم المدرسية للمدرسة غدًا. وكلما ازدادت متعة إدارة الوقت لأطفالك ، أصبح من الأسهل حملهم على فهم أهمية الوقت وكيفية إدارة الساعة الموقوتة باستمرار.
2. تبدأ قبل انهم المراهقون
بالطبع ، يمكنك تعليم مهارات إدارة الوقت المراهقين أيضا. لكن كلما بدأت في وقت مبكر ، كان ذلك أفضل بالنسبة لهم ، وكانت أيامك أسهل.
يمكن أن يتعلم أطفالك في مرحلة ما قبل المدرسة من خلال المهام الصغيرة المكتملة في مجموعات قصيرة من الوقت ، مثل وضع ملابسهم أو تنظيف ألعابهم.
يمكن لأطفالك في سن المدرسة البدء بمواعيد البداية والنهاية التي يحتاجونها لإكمال واجباتهم المدرسية والأعمال البسيطة المناسبة للعمر حول المنزل.
3. أظهر أطفالك كيفية قياس الوقت
حتى الأطفال الذين يعرفون كيفية معرفة الوقت لا يعرفون بالضرورة كيفية قياس الوقت. ساعدهم على الخروج من خلال ضبط مؤقت خلال فترة من الوقت عندما يفترض بهم إكمال إحدى المهام.
احتفظ بساعة قريبة ، واعطهم العد التنازلي اللفظي ، حيث يتم تحديد الدقائق بحيث يمكنهم البدء في الحصول على إحساس داخلي لهذه الأجزاء الزمنية.
أنت لا تحاول تعليم أطفالك أن يعيشوا على مدار الساعة. هدفك هو ببساطة لمساعدتهم على فهم ما هي ساعة أو 15 دقيقة أو حتى خمس دقائق. في المرة القادمة التي تقول فيها: "نرحل في خمس دقائق" ، سيعرفون أن ذلك لا يعني أن لديهم الوقت للعب مع ألعابهم ومشاهدة التلفزيون وتنظيف غرفتهم أولاً.
4. إنشاء تقويم الأسرة معا
التقويمات العائلية هي خريطة الطريق للجميع في التزامات منزلك. نظرة واحدة وأنت تعرف أن أحد أطفالك لديه كشاف يوم الإثنين ، والآخر لديه كرة السلة يوم الثلاثاء وكل أطفالك يمارسون رياضة الجمباز ، الكاراتيه وممارسة الجوقة يوم الأربعاء.
يجب أن يشارك جميع أفراد العائلة في إنشاء مستند واحد يحافظ على جميعكم على الطريق الصحيح. تعتبر ورق الشعارات مثالية للتقاويم العائلية لأنه يمكن رسمها أو تلوينها أو طلاءها. اجعله نشاطًا فنيًا عائليًا حتى يمكن للجميع معرفة من لديه التزامات في أي الأيام. لون رمز التقويم الخاص بك بحيث يكون كل شخص لونه الخاص لجدول أعمالهم. يساعد هذا النشاط البسيط الأطفال على رؤية الأيام في كل مرة في مكان واحد حتى يتمكنوا من البدء في فهم ما يدخل في الحفاظ على أسرتك في الموعد المحدد.
مكافأة أخرى هي أنه يمكنك استخدام نشاط التخطيط الخاص بك لتحقيق أقصى استفادة من وقت العائلة معًا.
5. إنشاء التقاويم لكل فرد من أفراد الأسرة
بالإضافة إلى إنشاء تقويم العائلة ، يجب أن يكون لكل طفل تقويمه الخاص أيضًا. وبهذه الطريقة ، يمكن أن يكون لديه جدول زمني خاص به ليبقى في غرفته أكثر تفصيلاً لاحتياجاته الشخصية من تقويم العائلة.
كسر هذا التقويم من خلال المهام ليوم أو أسبوع. شجع أطفالك على استخدام التقويم الشخصي الخاص بهم لإضافة مهام جديدة ووضع علامة على المهام المنجزة أيضًا. يمكن أن يكون هذا كل شيء بدءًا مما يتطلبه الأمر للاستعداد للعبة كرة القدم إلى المشروعات التي يحتاجها لإكمالها قبل معرض العلوم.
6. ابق على المهمة
من المغري أن يدع الأطفال يحصلون على دقائق قليلة من وقت اللعب عندما يكونون على طول الطريق. أو في تلك الأيام ، عندما تريد أن يقضي الأطفال وقتًا أطول في الدراسة ، على الرغم من أن خطة إدارة الوقت الخاصة بك تدعوهم إلى البدء في الاستعداد للنوم في الساعة 7:00.
نظرًا لأن أطفالك بدأوا للتو في التعرّف على إدارة الوقت ، تابعوا المهمة. عندما ينتهي الوقت ، انتقل إلى الخطوة التالية في جدولك بغض النظر عن مدى تورطهم في هذه المهمة الحالية. الضرب حتى على بعد دقائق قليلة من الجدول الزمني يمكن أن يرمي الأطفال. التزم بالجدول الزمني الخاص بك ، خاصة في تلك الأيام والأسابيع الأولى من التعلم حول إدارة الوقت.
7. لا تفرط في تعليم أطفالك
أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي تحدثناها كأولياء الأمور هو أننا نحاول التأكد من أن أطفالنا سيشاركون في كل نشاط بعد المدرسة. ما نقوم به في نهاية المطاف هو إفراط في جدولة الأسرة بأكملها لدرجة أن جدولنا الزمني يمكن أن يعبأ كل يوم من أيام الأسبوع.
هل عائلتك بأكملها معروفا ولا تضغط على أطفالك . فبدلاً من معرفة إدارة الوقت بالطريقة الصحيحة ، كل ما يشعرون به هو الذهاب المستمر ، والذهاب ، والذهاب الذي يجعلهم يتوقون لبضع دقائق من التوقف. الجري المجهول يلقي بهم على مدار الساعة قبالة لك أيضا. حاول تجنب ذلك حتى تتمكن جميعًا من التعامل بشكل أفضل مع إدارة الوقت.
8. جدول وقت الفراغ
من المهم وضع جدول زمني والتشبث به. جزء من هذا الجدول الزمني يجب أن يتضمن وقت فراغ .
هذه الكتل من الوقت لفعل أي شيء هي لحظات عظيمة في إدارة وقت التعلم. اللعب المنفرد يمكن أن يكون ممتعًا وغير منظم ولكن يمكن أن يكون أيضًا وقت بداية ونهاية عندما يحاول أطفالك فهم أساسيات إدارة وقتهم. وهذا يساعدهم أيضًا على معرفة أن إدارة الوقت ليست كلها حول الاستعداد للذهاب إلى مكان ما أو إنهاء نشاط منظم في الوقت المناسب. إدارة الوقت الرائع تعني أيضًا أن لديك لحظات للعب.
9. استخدم أدوات إدارة الوقت الملائمة للأطفال
من التطبيقات إلى التقاويم المغناطيسية الملونة ، أضف أدوات إدارة الوقت الملائمة للأطفال إلى مجموعتك. المفتاح هو استخدام المرئيات والتقنيات التي تتعلق بأطفالك. ستعرف فقط ما الذي يعمل بشكل أفضل مع كل من أساليب تعلم طفلك.
يمكن للتطبيقات أن تروق للأطفال الذين يحبون التكنولوجيا. تتيح تقويمات مغناطيسية للأطفال لأطفالك تخطيط أيامهم بصريًا باستخدام مغناطيسات ملونة لكل شيء بدءًا من الممارسات الرياضية وحتى العطلات. يمكنك دائمًا الإبداع وجعل أدوات إدارة الوقت الخاصة بك تعمل وفقًا لجدول عائلتك الفريد أيضًا.
10. النظر في المكافآت
نعم ، يمكنك مكافأة الأطفال لإدارة الوقت المناسب ويمكن أن تكون تلك الامتيازات محفزات كبيرة. يمكن أن تكون المكافآت يومية أو أسبوعية ويجب أن تقرر تلك المكافآت معًا كعائلة.
كن مبدعا مع مكافآتك. بالتأكيد ، يمكنك اختيار منح أطفالك وقتًا للعب لعبة فيديو كمكافأة. أفضل من ذلك ، اجعله مكافأة عائلية. يمكن أن يساوي أسبوع من اتباع جدول الدراسة هذا ليلة عائلية في الأفلام. يمكن للأطفال الأصغر سنًا التركيز على المكافآت في فترات زمنية أقصر ، مثل لعب لعبة لوحية معًا لإكمال ثلاثة أو أربعة أهداف في جدول أعماله. الهدف هو تحويل مكافآت إدارة الوقت هذه إلى الوقت الذي يقضيه مع عائلتك كنتيجة لذلك.
11. مساعدتهم على وضع الأولويات اليومية
تذكر هذا: أولا ، التالي ، الماضي. بكل بساطة. قد لا يفهم الأطفال الأصغر سنًا ما هي الأولوية ولكن لا يزال بإمكانك تعليمهم مفهومه.
اعتمادًا على العمر ، لا يرى معظم الأطفال الصورة الكبيرة للأولويات. تلميذك في الصف الرابع لا يفكر في الالتحاق بالجامعة مع كل مهمة منزلية يكملها. لا تقوم تلميذتك في مرحلة ما قبل المدرسة بتصوير الشخبطة المعلقة في أحد المتاحف في أحد الأيام عندما تكون فنانًا مشهورًا. تكون أولوياتهم بشكل عام على أساس أسبوعي أو يومي أو حتى على مدار الساعة.
ساعدهم على تنظيم يومهم باستخدام طريقة أولى ، تالية ، أخيرة. يجب أن يفكر الأطفال بما يأتي أولاً في يومهم ، مثل تفريش أسنانهم. ثم يمكنهم الانتقال إلى ما يجب أن يحدث بعد ذلك ، مثل إعداد الكتب المدرسية في الصباح واستكمال الواجبات المنزلية قبل النوم. أخيراً ، عليهم أن يخططوا لما يجب أن يأتي في آخر يوم. يمكنهم تنظيف أسنانهم قبل النوم ووضع ملابسهم للغد.
إن مساعدة أطفالك في تحديد أولويات يومهم هو شيء يمكنهم استخدامه طوال الحياة ، وسوف يساعدهم في الحصول على أهم المهام اليومية والأسبوعية مع إعداد كل واحد منهم لتحقيق الأهداف طويلة المدى أيضًا. ابدأ بأولويات يومية صغيرة قبل الانتقال إلى الأولويات الأسبوعية والشهرية. ستقوم على الفور بإعداد أطفالك لتحقيق النجاح ، وستحصل قريبًا على أطفال هم أسياد إدارة الوقت.